Alpha(@alphaofchildren):知ってました？知らなかったじゃ済まされない話（おさらい）トランス脂肪酸の過剰摂取が原因で、世界で毎年50万人以上が心血管疾患で死亡。その事実を受けて世界ではトランス脂肪酸の反対に舵をきっています。しかし、日本では野放し状態で表示義務すらありません。トランス脂肪酸の毒性が代謝され消えるまでになんと240日間もかかります。買うな！今すぐ捨てろ。不健康になった日本人へ↓ https://t.co/U2SQygomYj 【解毒の要】良い油と悪い油一覧♪ 「悪い油」・マーガリン・サラダ油・キャノーラ油・ショートニング・コーン油・コットンシード油（ピュアオイル）・植物性クリーム・水素油・大豆油・植物油・ひまわり油...ｅｔｃ「良いアブラ一覧」・エキストラバージンオリーブオイル・ココナッツオイル・グラスフェッドバター・ギー・アボカドオイル・魚の油・エゴマ油・アマニ油（オメガ3脂肪酸）・ナッツと種・牧草牛・遺伝子組み換え飼料を与えていない平飼いの卵・ＭＣＴオイル（中鎖脂肪酸）・エキストラバージンパーム油・ヘンプシードオイル（麻の実油）・全脂肪の乳製品・ダークチョコレート...ｅｔｃみなさんとみなさんの大切な人がいつまでも健康でいられますように。

2026.10.26 23:11

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