くろ｜自分を理解し直す
@black_spray55
自分を変えようとして、自分から離れてしまった人へ。
切り離してきた自分を、理解し直す言葉。
人生は変えるものではなく、自分を選び直すもの。
優しいのに、自分には優しくできなかった人へ。
▼自分に戻るためのnote｜固定ポスト
加入 April 2012
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｢ADHDなINFPに、生きる価値あんの？｣
ずっと、自分にそう聞いてた。
生きるのに有利だと、
どうしても思えなかった。
自分を認められないまま、
毎日を過ごしてた。
普通を目指しても、
繰り返し指摘される日々。
｢どうにもならん｣と思ってた。
休止中、ADHDの人が楽に生きる考え方を、
血眼になって読んでた。
そこで、目が止まった。
｢普通を目指そうとしなくていい｣
光が降りた気がした。
弱点を克服することばかり考えてた。
でも違った。
必要だったのは、
特性を理解して、一緒に生きることだった。
AIを味方につけて、
苦手なところを補ってもらう。
それだけで、
生きるのが少しずつ軽くなった。
ADHDもINFPも、
消すものじゃなかった。
理解して、一緒に生きるものだった。
そう気づいた瞬間、
今まで認められなかった自分が、
自然と受け入れられた。
自分が弱かったんじゃない。
認められなかった自分を、
必死に守ろうとしてただけだった。
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