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草莓🍓女の子
@caomei_nz
社评、热点解析 樹洞、戀愛學🫧、 分享慾、男女のあれこれ
加入 December 2016
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草莓🍓女の子
@caomei_nz
2026.06.26 08:04
一个超过 20 秒的拥抱,能让大脑分泌大量的「催产素」(Oxytocin),这又被称为「拥抱荷尔蒙」。 这种化学物质能有效降低焦虑、增加安全感,甚至提升免疫力。它能让两个人的情绪频率达到共振,抵销掉一整天的疲惫。 如果身边没有人可以拥抱,抱抱宠物、甚至抱抱厚实的枕头,大脑也能接收到类似的抚慰讯号。 这世界虽然有时候很冷,但你的身体里其实内建了温暖自己的能力。
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