ごと@11月筑後川10km&福岡
@carprunning1
ハーフ1:45:55 10km45'33 5km22'07
30km 2:35:02 フル4:04:05（22.11 福岡）
加入 December 2020
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もともと5km予定やったけど、右脚さんが「やめとけ」と言ってきたもんでストップ😳連休中ロング走⇒金曜の骨折後半年診察までノーRUNやな😅これも練習のうちですな。
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