最近ですがようやく家族との関係で意識するようになりました。「相手の話を最後まで聴く」
パートナーや子供は問題解決よりも、共感を求めていることが少なくありません。「そう思ったんだね」「それは大変だったね」
まず受け止めることを大切にしています。
「小さな嘘をつかない」 信頼は貯金のようなものだと思います。一度の大きな嘘よりも、小さなごまかしの積み重ねが信頼残高を減らしていきます。
「また今度ね」や「いつかとやるよ」と言ったことは必ず実行しようと思います。
「家族を優先する姿勢を見せる」 仕事も大切ですが、「家族のことを大切に思っている」というメッセージは行動で伝わります。
スマホを置いて話を聴く。 家事を自分から手伝う。 一緒に過ごす時間をつくる。そんな行動を心掛けています。が、なかなか出来ていない事も多々ありますが...
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