为什么有一项激励你持续输出的爱好至关重要？ 这同时也是避免登味的关键。 因为太多中年人的生活，一眼可以望到头，毫无不确定性，父母伴侣孩子，领导同事客户，日复一日在这几种角色间周旋。 偶尔得空，也被短视频之类的东西占据生命，这是一种精神上的空虚，久而久之，沦为行尸走肉的人形机器。 如何走出这种困境？ 唯一的方式，就是找到一件你热爱的事，不要光看别人做，试着自己做。 喜欢金庸，就挖掘金庸小说中的细节，形成自己的作品。 喜欢宠物，就记录猫猫狗狗的生活细节，让别人感到温馨。 喜欢王者荣耀，就将打游戏这件事做成自己的作品。 让千万人从中得到快乐，或者学习游戏设计，去研究。 为什么这些游戏能让无数人乐此不疲地沉浸其中？ 反馈机制、成长路径如何设计？ 核心原则是——将欲望升级为爱好，从消费者转变为生产者。 任何一个领域，都是由一小撮生产者持续不断地建设，才呈现在我们面前，亿万篇文章、书籍、视频，无数种游戏、APP、社群…… 这些我们可以随时享用的服务背后，是少数人在日复一日地建设。 作为回报，他们从中获得意义感和经济收益。 现实生活中，大多数领域，我们会惯性沿用消费者思维，点外卖、买衣服、水电燃气…… 这没问题，关键是，至少有一两个领域，让自己成为生产者，成为建设世界的一份子。 这个过程中，你会遇到无数困难，会更加理解真实世界的运作逻辑，会帮到很多人，会给无聊的生活赋予意义，一言以蔽之，会给自己的生活增加不确定性。 受主流思想规训，我们总是不由自主地渴望确定性，希望获得一份铁饭碗，旱涝保收。 这能让你衣食无忧，却不能让生活增加色彩，不能让生活变得有趣。 如果不想成为死气沉沉、毫无活力的中年人，唯一的办法，就是让自己成为某一领域的生产者。 刻意引入不确定性，将欲望升级为爱好，再用自己的爱好满足他人的欲望。 这就是避免登味、登化，变成老登的关键