Momo｜キャリアとメンタルの専門家｜人事図書館コミュマネ
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浅賀桃子｜キャリアにモヤモヤ中の3〜40代へキャリア×メンタルを発信｜感情と思考を「動ける言葉」に翻訳｜IT人事20年/法人13期｜産業カウンセラー/国家資格キャリコン｜相談実績3000人超｜著書2冊
加入 December 2012
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人事20年で毎年感じること。
梅雨になると「なんとなく仕事に行きたくない」「集中できない」「自分はダメだ」そんな相談が増えます。
でも、その多くは心が弱いのではなく、季節の影響が重なっている状態。
私が現場でお伝えしている「梅雨を乗り切る6つのセルフケア」まとめました↓
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