さいとうよしみ/食べて痩せる
@yoshimibalance
『魔法の比率は3:2:1お弁当箱ダイエット』出版/食事制限苦手な人に、リバウンドしない、健康に痩せるダイエット情報を発信/太っているのに「栄養失調」と診断されお弁当箱ダイエットで7キロ痩せて10年以上リバウンドなし
加入 September 2021
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出版秘話も話しちゃうかも⁉️
『スタンフォード式』をいたわ人がうまくいく』著者
あさちゃんこと鈴木亜佐子さんと
@asako_sy
蔦屋書店梅田にで
イベントを開催します。
過去、頑張りすぎてしくじってる経験ありありのわたしたち。
人生山あり、谷あり、
なんていいますが
自分をいたわる大切さについて
お話しします。
真面目がダメ、
ではなくて
真面目だからこそ
大切にする方法って
あると思うんです🥰✨
頑張りを手放すことは
自分勝手とは違う
いい加減にする、とも違う
幸せをつかむまでの
ロードマップを
全部まるっとお話しします。
普通の主婦代表
私、齋藤好美の
なぜ、普通の主婦が出版できたのか
そんな裏話も
お話ししちゃうかな😆✨
蔦屋書店さん主催のため
お申し込みされた方がどなたかわからないので
申し込みしたよーという方は
お知らせいただけると
嬉しいです💓
イベントのタイトルはこちらです↓
『頑張りすぎない人がうまくいく 心と体を整える習慣
～食べ方・休み方・自分のいたわり方～トークイベント』
鈴木亜佐子、齋藤好美
9月18日(金) 18時30分〜20時
梅田 蔦屋書店 ショールームにて
↓
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