说的太对了，前额叶控制力需要时间回归。
很多错误决定，都发生在情绪最高点
FOMO 的时候不要追
愤怒的时候不要回应
恐慌的时候不要割
情绪越强烈，速度越应该降低
给自己一点时间，让理性重新回来
你不需要对每一个瞬间做出反应
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