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おはスーツ👔もくようび
今、電車の中で首をガクッと下に向けてスマホを見ていませんか？👀
（私がそうでした…）
頭痛や肩こりの原因になる『ストレートネック』。
姿勢の改善とこまめなストレッチで予防できるようです٩( 'ω')و٩('ω' )و
みなさまもお気を付けくださいね🥹
#AOKIのひとこと#
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