湘南の西の端、大磯。僕らには少し馴染みのないこの町へ、maya ongakuの園田努さんは最近引っ越してきた。「近くにスーパーがないから、直売所で買い物するのが日常になりました」と早くも健康街道まっしぐら。本誌ではヘルシーボーイの先輩・園田さんと一緒に、大磯の体にいいものを探しに行きました。
朝どれの野菜に、大磯港で揚がったばかりの魚。都内では見向きもしなかった健康的なおやつやおつまみまで気になってくる。手っ取り早く栄養を取るなら、どうやら豆がいいらしい? 食後の一杯は、コーヒーの代わりにお茶にしようかな。……なんて調子で、自然とヘルシーな選択をしてしまうから不思議だね。
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