Tarzan
@Tarzan_mag
“Best Answer For Well-Being” エビデンスに基づいたウェルネス情報をお届け。 雑誌『ターザン』は毎月第2・第4木曜日発売！ 今日のウェルビーイングを探求するウェブメディアTarzan Webも展開中。
Joined February 2011
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ボルダリングは手で登るように見えて、実は足や背中などの大きい筋肉を使う全身運動。楽しみながら効率よく身体を鍛えられるのも嬉しいポイントです🧗♀️
『猛暑でも涼しく身体を動かしたい！ 屋内で楽しめる、真夏の運動不足解消アイデア。』
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