くろ｜自分を理解し直す
@black_spray55
自分を変えようとして、自分から離れてしまった人へ。
切り離してきた自分を、理解し直す言葉。
人生は変えるものではなく、自分を選び直すもの。
優しいのに、自分には優しくできなかった人へ。
▼自分に戻るためのnote｜固定ポスト
Joined April 2012
518 Following 13.6K Followers
｢ADHDなINFPに、生きる価値あんの？｣
ずっと、自分にそう聞いてた。
生きるのに有利だと、
どうしても思えなかった。
自分を認められないまま、
毎日を過ごしてた。
普通を目指しても、
繰り返し指摘される日々。
｢どうにもならん｣と思ってた。
休止中、ADHDの人が楽に生きる考え方を、
血眼になって読んでた。
そこで、目が止まった。
｢普通を目指そうとしなくていい｣
光が降りた気がした。
弱点を克服することばかり考えてた。
でも違った。
必要だったのは、
特性を理解して、一緒に生きることだった。
AIを味方につけて、
苦手なところを補ってもらう。
それだけで、
生きるのが少しずつ軽くなった。
ADHDもINFPも、
消すものじゃなかった。
理解して、一緒に生きるものだった。
そう気づいた瞬間、
今まで認められなかった自分が、
自然と受け入れられた。
自分が弱かったんじゃない。
認められなかった自分を、
必死に守ろうとしてただけだった。
Show more
