発達交流広場
@hattatsukoryu
ADHD・発達障害の転職・仕事情報を発信
「仕事が続かない」「向いている仕事がわからない」
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Joined January 2017
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ADHDが「仕事が遅い人」になりやすい業務7選
① 議事録の作成
→聞く＋理解＋要約＋入力の同時処理
② 経費精算・請求書処理
→細かい確認が多く、何度も見直す
③ メール・チャット返信
→文章を考えすぎて1通に時間がかかる
④ Excelへのデータ入力
→単調作業で集中が切れ、手が止まる
⑤ 複数案件の進捗管理
→優先順位を考えている間に時間が溶ける
⑥ 資料・報告書の作成
→「どこまで書けばいい？」で迷走する
⑦ 電話しながらPC入力
→聞く・話す・記録するの同時処理で詰まる
ADHDは「作業スピードが遅い」というより、
・切り替えが多い
・同時処理が必要
・優先順位が曖昧
・細かい確認が多い
こんな仕事で一気に処理速度が落ちる。
逆に、
「一つずつ完結できる仕事」では速い人もいます。
仕事選びは、「自分の脳が処理しやすいか」が大事。
ADHDに合う仕事・職種についてはプロフィールにまとめています。
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