kodomoe（コドモエ）編集部
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親子時間を楽しむ育児誌（奇数月7日発売・750円・白泉社）8月号 7／7発売 豪華3大付録 ●絵本「ノラネコぐんだん おりがみごはんやさん」 ●絵本「ひんやりひやひや」 ●とじこみ付録 『夏目友人帳』ニャンコ先生シール ●特集 「キャラクターとあそぼ！」 ■Instagram @kodomoe
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🌙kodomoe8月号🌙
「夜の寝つきをよくしたい」では、親子でできる夏の快眠のヒントを特集🛏️
室内外の温度差やシャワーばかりの生活で自律神経が乱れ、睡眠に難が出やすいのが夏。
エアコンを上手に使いつつ、「深部体温」をしっかり下げ、自律神経を整えて、快眠を手に入れましょう！😴（遊佐）
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