島田晴香
@shimada_hrk1216
Dct inc CEO
Joined May 2013
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島田流ダイエットはご飯は我慢しない！けどカロリーや糖質を抑えてお腹いっぱいにしてとにかく運動したよ！外食は控えて自炊をしました！
いつかダイエット本とか出せたらいいなぁ😚
左 after 右 Before
#島ダイエット#
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