今度しばらくモンゴルに行くので、いろいろ予習している。以下、本書の感想。👉「あなたモンゴルでも行く？」。この一言から、給食調理の仕事をしていた著者の人生は大きく変わった。在モンゴル日本国大使館の公邸料理人となった著者が草原の食と暮らしを体当たりで綴ったエッセイが本書である。ぼくはこの本をひとつの文明論として読んだ。食は、その土地の自然と歴史のすべてが凝縮する場所だからだ。その土地の文化も思想も、食に表れるのである。 モンゴルの食文化には明快な体系がある。肉を中心とする赤い食べ物「オラーン・イデー」と、乳製品を中心とする白い食べ物「ツァガーン・イデー」の二分法だ。遊牧民は羊、山羊、牛、馬、ラクダの五畜を飼い、乳の出る夏は搾乳して乳製品を作り貯え、家畜が肥える秋に屠って冬は肉で越す。北里大学の有原圭三さんは東北畜産学会報の解説で、「モンゴルでは古くから食生活の中心に乳と肉が据えられてきた」と述べ、この二分法が今日でもモンゴル人の食生活の中心にあると報告している。季節のサイクルがそのまま食の体系になっている。夏は白、冬は赤。食卓に一年の時間が刻まれているのだ。 本書が鮮やかなのは、著者がこの食文化の合理性を、現地の人々との交流のなかで体感的に解き明かしていくところである。著者の友人はこう問うたという。草を食べた家畜の肉を食べているのに、なんでわざわざ野菜を食べるのか、と。面白い見方である。乾燥と寒冷のモンゴル高原では、人間が直接食べられる植物はほとんど育たない。しかし、家畜は人間が消化できない草を、肉と乳に変換してくれる。つまり、遊牧とは「人間が直接利用できない草原の膨大な資源を、家畜という装置を通して食に変える精緻なエネルギー変換システム」なのだ。 他方で、なぜ豚や鶏を飼わないのか。彼らは長距離の移動についてこられず、草ではなく人間と競合する穀物を必要とするからだ。五畜の構成すら、環境から合理的に導かれている。ぼくらが栄養学の常識と信じている「野菜を食べなさい」は、農耕地帯というローカルな環境の産物にすぎないのかもしれない。 ちなみに── 「カルピス」の名称は、牛乳に含まれる成分「カルシウム」と、仏教の経典に登場するサンスクリット語の「サルピス（熟酥・じゅくそ）」を掛け合わせて名付けられた。仏教における牛乳の精製過程「五味（ごみ）」の教えが深く関わっていて、かつてぼくも仏教書で同様の内容を読んだ。 創業者の三島海雲は僧侶でもあり、内モンゴルで出会った酸乳の美味しさと健康効果をヒントに飲み物を開発した際、この「五味」の考え方をヒントに取り入れ、4番目の段階である「熟酥（サルピス / sarpis）」をベースにし、当時流行していた「カルシウム」と組み合わせて「カルピス」と命名したのである。 さて、本題に戻ろう。 ここで、二項対立をひとつ立ててみたい。 モンゴルの食は野蛮か、合理か。 羊を屠るとき、遊牧民は胸を小さく切開し、手を入れて大動脈を握りつぶす。血を一滴も大地にこぼさないためだ。血は腸詰めにし、臓物も骨も余さず使いきる。都市に暮らすぼくらの目には衝撃的な光景かもしれない。だが、視点を変えれば、これほど命を丁寧に頂ききる食文化があるだろうか、とも思う。食品を毎日大量に廃棄しながら、屠畜の現場だけを残酷と呼ぶぼくらの感性のほうが、よほどねじれている。文化人類学者の小長谷有紀さんが繰り返し論じてきたように、モンゴルの乳加工は、乳の性質を経験的に知り尽くした精緻な知の体系だ。ヨーグルト、チーズ、乳酒、乳茶。冷蔵庫のない草原で乳を保存するために発酵と乾燥のあらゆる技術が磨かれてきた。野蛮どころか、そこには何百年もの科学がある。 著者は公邸料理人として日本の食材が乏しい環境で和食を作る工夫を重ねながら、同時にモンゴルの食の懐へ深く入っていく。マイナス30度の冬。人も家畜も、支え合わなければ生きられない世界。その厳しさこそが食への敬意を育てたのだと、読みながら何度も思った。安定的な食の環境がなかなかないからこそ、食への感謝は尽きないのだ。 ご関心のある方は、ぜひ本書を直に読んでみてほしい。 『まんぷくモンゴル！公邸料理人、大草原で肉を食う』鈴木裕子（産業編集センター）

2026/07/26 🌹一ノ瀬りの生誕祭2026🌹 【~君が咲かせた、一輪の花~】 本当にありがとうございました！！！！ 今回の生誕祭ちゃんと花咲かせれてたかなあ⁇👀 みんなの応援や支えでステージに立ち続けれてるなあって考えた時に 緑のペンライトが沢山あって輝かしてくれるてくれてるからステージで花が咲くって意味で薔薇をイメージして赤のドレスにしました🌹 一曲目youthから始まるのも中々ないよね~ グックルにとって大切な曲で想いが詰まってるからこそあえてまだまだこれからやぞ的な感じではじまりの一曲目に入れてみました！ Juice=Juiceさんのカバー曲もメンバーに歌ってほしいところ歌ってもらって、それに合わせて大人っぽい凛とした女性のイメージな特別衣装でいつもと違ったグックルを見せれたかなあって リハの時もこの服着てるメンバー見てニヤニヤしてた🫣笑 落ちのところも難しくて今までのりのやったら諦めてたけど挑戦してみたくて頑張って練習してたからこそ体調万全じゃなくてちょと悔しかった🫠 ソロの世界に一つだけの花は今回の生誕のテーマとピッタリだなっておもってこれに決めました🌷 【小さい花や大きな花 一つとして同じものはないから NO.1にならなくてもいい もともと特別なOnly one】 アイドル活動においてもそうじゃなくても生きてく中で 【もともと特別なOnlyone】は自分自身で忘れちゃいけないことだなってほんまに思います。 日々過ごしてると何かと無意識に人と比べたり比べられたりするしそれに苦しむこともあるよね そのおかげで頑張れたことももちろんあります 6人いれば6人の色があって色が違うからこそ集まったら更に魅力が増すし ❤️🧡💛💚💙💜=🌈 グットクルーもいれば他のアイドルさんも沢山いてその中でグックルやっぱ楽しいな好きやなって比べるからこそ思えてもらえるし 逆に比べてまだまだやなってことも ダンスや歌の上手さ、推しへの応援の仕方、かわいいとかかっこいいとかその他色々 自分なんてって思う時って誰しもあるけど、 ランキング圏外でも誰かにとっては1位。 誰かにとってはとても大切な人。 もうりのと出会ったからにはりのにとっても大切な人です🤝🏻♡ だから自分を大切にしてほしいし、したいし 思ってくれてる人のためにも胸を張りたい 自然と比べちゃう時に自分の中で1番じゃないからって誰かが傷つくような比べ方はしたくないしリスペクトや温かい心は大事にしたいなって思います。 あなたが枯れそうになったらグットクルーはいつでも笑顔を咲かせるので来てください🌈 長々となったけど今年も最高の1日を一緒に作ってくれてありがとうってことです🫶🏻 ♪みんなのことが大好きだあ 一ノ瀬りの