胸熱すぎ🔥 大好きなスパイダーマンの公式に…🥺🥺🥺 #スパイダーマン# #ファーフロムホーム# #もう1回絶対みたい# #次は吹き替えでみよう#

Xのアルゴリズムが2026年5月15日に完全に激変しました。 僕がGitHub公式（xai-org/x-algorithm）を丸読みして、実際に1ヶ月運用してわかった「本物の伸び方」を全部まとめます。 もう「いいね集め」や「量産投稿」でバズる時代は終わりました。 今は**GrokベースのPhoenix Transformer（AI）**がすべてを決めます。 手作業の調整ルールはほぼゼロになりました。AIが「この投稿は会話が生まれるか？」「ユーザーが本当に興味を持つか？」を予測確率でスコアリングします。 旧アルゴ vs 新アルゴ（一番大事な変化） • 旧：いいね・リポスト中心＋手作業ヒューリスティック • 新：Replies（返信） ＞ 引用リポスト ＞ リポスト ＞ いいね・滞在時間 
しかもAuthor Diversity Scorerが効いて、同じ作者の投稿が連続すると自動で減衰されます。 要するに「質が高くて本物の会話が生まれる投稿」だけが生き残る世界になりました。 やっては絶対ダメ（即リーチダウン） • 1日4回以上投稿（オリジナル・返信・引用・リポスト全部含む） • 投稿して放置（早期返信ゼロ） • テキストだけ・AIっぽいスロップ・テンプレ丸パクリ • 「どう思う？」「RTお願い！」みたいなベイト • 外部リンク多用（離脱率でDwell時間ダウン） • 同じ作者の連続露出（スレッドでも5〜6投稿は減衰リスク大） これをやると爆伸びる（新アルゴ最強シグナル） 1. 返信を最優先で育てる
リプライが最強です。投稿後30分以内に重要リプライ・引用に作者自身が返信すると会話連鎖が爆発します。P(reply)が跳ね上がります。 2. メディア必須 • 動画＞画像カルーセル • 画像は3〜5枚がベスト（2枚以下は弱く、6枚以上は疲れで離脱） • 30〜90秒の短め動画が特に強いです 3. 投稿の鉄板テンプレ
Hook（大胆意見）＋ 数字＋スクショ＋僕の個人体験 → 自然な質問
例：「僕がこの施策を捨てたらCVRが12.4%→38.7%になりました（スクショ）。教科書通りにやってる9割の人が損してると思います。みんなの現場はどうですか？」 4. 1日の活動量ルール
オリジナル＋返信＋引用＋リポスト全部合わせて実質3回以内に抑えます。 
全部「同じ作者の露出」としてカウントされるからです。
→ 朝：オリジナル1回
→ 昼：重要返信2〜3件だけ厳選
→ 時間は2〜3時間以上空ける 5. 4000文字級コンテンツの最適解
スレッド（5〜6投稿）は会話連鎖は強いですが、Author Diversity Scorerで複数投稿として個別に減衰されます。 
結論：Premium長文単一ポストの方が減衰リスクゼロで安定します。会話爆発を狙いたいときだけ4投稿以内のスレッドに圧縮してください。 6. 人気者への引用・返信
自動ブーストはありません。でも質が高いcontrarian（反骨）意見＋体験談なら、露出母数が大きいので間接的に有利です。薄い「おーすごい」は逆効果になります。 僕が実際に伸ばした実践ルーティン ・朝8時：長文orメディア付きオリジナル1投稿（自然質問付き） ・投稿後30分以内：上位リプライ・引用に作者返信（厳選） ・昼・夜：必要最小限だけ ・全部で1日3回以内に抑えます これで旧アルゴ時代より小アカウントでもOut-of-Networkで拾われやすくなりました。 量より「会話が生まれる具体性と深さ」がすべてです。 正直、昔の「バズ狙い投稿」は今すぐ死にます。 代わりに「僕が実際にやって失敗して学んだこと」を数字とスクショ付きで共有するスタイルが最強です。 皆さんはどう思われますか？ この新アルゴで実際に伸びた方、または「これ試してみた」という方がいらっしゃいましたら、ぜひリプライで教えてください。 僕も全部読んで返信します（もちろん活動量を守りながら）。 #Xアルゴリズム# #X運用# #Grok# #コンテンツ戦略#

昔私を応援してくれていた皆様へ 私は今あの頃とはぜんぜん違う場所でアイドルをしています。 あの頃は最前線で引っ張ってくださる先輩メンバーさんや選抜メンバーさんがいたから、大きなステージに立てていて私も人気な風に見せてくださっていました。 でも今はライブハウスで自分たちのことを好きじゃない人達も見ている中で歌って踊って汗をかいています。 だからもう今はあの頃とはまったく環境が違くて全力を注ぐ場所もそれを表現する場所も変わりました でもひとつだけ言えるのは やっぱりアイドルはめちゃくちゃに楽しいです。 確かにブランドが無くなってしまったから酷い扱いを受けることもあるし、前みたいにいかないことなんて山ほどあります。 だけど今は今応援してくださるファンの皆様と大切なメンバーとの力で少しずつですが、沢山の思い出が経験になってそれが成長に繋がって確実に自分たちの力になっています。 だけどやっぱりぜんぜんまだまだ未熟で 皆さんの力が必要なんです。 でも未熟なのでそちらに会いに行くことはまだ出来なくていつか私達が会いに行けるように絶対なるので、今は会いに来てほしいです。 昔私のことを好きでいてくれたみんなに 今の清水里香を見て欲しいです パフォーマンスもビジュアルもレベルアップしたし、何より大人になりました！笑 だから1回だけでも会いに来てください 端っこの1番後ろでわかりやすく落ち込んでいた私のことを見つけてくれたみんなのこと忘れたこと無いです。 あの日見つけてくれたみんながいたから 今が楽しいです🤝 久しぶりに会いにきてね それでたくさん昔話をしようね。

絶対来てね📡 『ソノウチ ササキフェス』 📆 3/20(祝) 🕍 新宿ロフト ⌚ 10:25 / 10:45〜 💸 前売り 3,400円(1D別) ✍️ ※出演時間は後日発表 SPな特典ご用意してご来場お待ちしてます！ 大事なことなのでもう1回！！🪽 絶対に来てくださいっ🪽🪽 #室田瑞希#

ツラヌキで共演して以来、もう10年以上の付き合いになる仲間が演出、そして出演している舞台「 #ゆりに首ったけ# 」を見に行ってきました。 キャラクターがバラバラな男4人芝居でみせるドタバタコメディ、とっても見やす面白かったです🤭 お昼ゲストのあっくんの暴れっぷりも最高でした🤣 出てきた瞬間から破壊力が凄くて、涙出るほど笑った🤣 夜の回は、これまたツラヌキ仲間のウチクリさんがゲストだってー。 そっちも絶対面白いんだろうな🤭 こうやって皆んなが頑張ってる姿を見れるのはとっても嬉しいし、私も頑張ろって思わせてくれます。 楽しい舞台をありがとうございました🤩

みなさんーーー🎄⭐️✨❤️ 今日の21時から 「幸村恵理・北原沙弥香のさやえり姉妹」＃12 放送です！！！ 始まってからもう1年経つんだね...！！ そして最終回だよっ！！！！！ クリスマスだし！！！！！ 絶対見て！！！！！！ ね！！！！！！！！！！！！！！！！！

『教えて！なお先生』と題して、万波奈穂四段に講座をやってもらいます🧑‍🏫 第１回は『三々』。絶対これがいい！って懇願しました。いまだに全然わからない笑 一局打てばだいたい１カ所はでてくるし、置き碁なんてそりゃもう…🤦‍♀️ ２部だけの参加もお待ちしております🍻

折り返しにきたので 少しいまの気持ちを…。 お手紙や あたたかいお気持ちをいただく中で 10年前、4年前の私の公演をきっかけに 今もロック座に通い続けてくださっている方がいることを知りました。 その事実が ただただ嬉しくて 胸がいっぱいになります🥰♡ 私の存在が 少しでもロック座を知るきっかけになっていて 自分なりに この場所でやるべきこと 果たすべき役割を少しは担えてきたのかなと感じています。 周りの仲間たちも イメージと全然違った感動した と言ってくれて 何度も足を運んでくれていたりして…。 自分のやるべきことは ちゃんとできている気がする反面 終わりが少しずつ見えてきて 正直、少し怖い気持ちもあります。 私はロック座に3回しか出演していません。 5年に1回くらいのペースで 他の踊り子さんのように踊れるわけでもありません。 それでも 自分がロック座でやるべきことは何なのか ちゃんと理解した上で 最後までまっとうしていきたいと思っています。 10年経っても 変わらず会いに来てくださる方がいて 昔お世話になった業界の方々や関係者の方が 今でもこうして顔を出してくださること。 それがどれだけありがたいことなのか この舞台に立つたび 強く実感しています。 振り返れば 10年は長いはずなのに 本当にあっという間で 気づけばまたこの場所に立っていました。 正直 私は踊りにすごく自信があるわけじゃありません。 それでも今回この舞台に立とうと思ったのは 今の私にできることは何だろうって考えた時に 上原亜衣という名前を使って ロック座を知ってもらうきっかけを作ることだと思ったからです。 日本の方にも 海外の方にも 少しでも興味を持ってもらえる入口になれたら嬉しい。 そして今回を節目に これから先 紙面でもリアルでも 裸体を武器にすることはもうありません。 だからこそ この期間は 今の私として立つひとつの区切りのステージです。 ロック座の舞台って 言葉がなくても感情が伝わる場所で その空気や熱は その場に来ないと絶対に体感できません。 節目に立つこのステージは 毎日いろんな感情が入り混じるけれど その全部を踊りにぶつけられること以上の表現は 今の私にはないと思っています。 表現することが やっぱり好きです。 そして今回の公演は 色んな想いが重なっていることはもちろん 踊り子さんたちのクオリティーの高さ 公演の演出や作品内容も含めて 今までで一番 自信を持って届けられる公演になっています。 過去も今も全部背負ったまま 今の私として立つ最後のロック座。 来てくれたら きっと何かが伝わる舞台になっていると思います。 ２８日まで毎日いるので待ってます⭐️

#虹色唱歌# 4日目❗️ 東京公演はもう折り返してあと3公演となりました❗️ シスコは少ししか出ないと思っている方がいるようですが、とんでもない❗️ガッツリ出てます😁 何度も言いますが、ほんまにおもしろい作品なので、絶対観てほしい✨ 今日は19時から、明日は2回公演で、お昼はミニライブも✨ @C2019T

実写版『リロ＆スティッチ』観てきた🥺あのね！最近観た映画で１番号泣🥺こんな泣かされると思ってなくて予想外すぎた！！絶っっ対観てほしいの！私ももう一回映画館で観たい！また絶対何度も泣く🥺必ず大切な人たちが浮かんでくるよ🥺ハグ＆キッスください🥺🥺♡笑 6月6日公開！ #オハナは家族　##PR#