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水切りヨーグルト作ってプレゼントでもらったマヌカハニーかけて食べるのかなり幸福度高い...^ᴥ^
風邪は喉からタイプの私に欠かせないのが、毎朝舐めるマヌカハニーと、高確率で持ち歩いている龍角散タブレット。
アセロラ一択だったのだけど、ちょっと浮気して抹茶ハーブ味にしたらこれが大当たり！小豆パウダーのおかげなのかな、舌に残る甘さがマイルドで優しい🌿
次からは気分で選ぼ～っと😊
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朝はお白湯、オイコス無糖、フルーツ、
トマト、ナッツ、マヌカハニーにしてから
体重増減無くなりました⭐️
トレーナーに毎回褒められます。
朝だけ
美容極め女子の生活してます⭐️ドヤ
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