元神安身三境：人身本是一座内藏天地的小宇宙 多数人终其一生，都误把自我寄托在血肉皮囊之中。以为意识藏于大脑，生机源于心脏，却不懂真正主宰你喜怒哀乐、觉知本源的元神，从不止一处落脚。大脑不过是处理杂念的信息容器，心脏仅是输送气血的机械泵体，肉身只是元神暂居的屋舍。道家修行典籍早有定论，我们的元神，在体内拥有三处专属居所，一主天、一主心、一主地，三线贯通，便是天人合一的修行根本。 一、泥丸宫：元神主宅，通天纳宇的先天玄关 元神首要安住之地，便是头顶泥丸宫，道家又称囟海，范围介于百会穴向下、眉心轮之间，是人身连通天地灵气的核心玄关，等同于元神的主卧正宅。 天地清气自上而下，唯有泥丸宫可承接。打坐调息之时，精气顺着督脉缓缓上行抵达此处，人会清晰感知头顶似推开一扇天窗，清冽凉风涌入脑海，这便是元神脱离后天杂念束缚，直接接引宇宙本源能量的征兆。 凡人终日思虑缠身，杂念堵塞囟海，泥丸宫门常年紧闭，元神被困在纷乱思绪里，故而困顿、焦虑、眼界狭隘；修行人静心守顶，疏通上焦通道，元神归位泥丸，便能生出通透智慧，感知天地万物的细微气机。这里藏着人的先天慧根，是人与高维能量对话的窗口。 二、心藏元神：生命力总引擎，情绪觉知的传声通道 很多人忽略，心脏并非只负责泵动血液，它是元神的第二处居所，更是一身生命力的总引擎。道家有言，心为一身马力，人所有内在力量、情志感知，全由此处生发。 元神不会说话，所有内心信号都会借由心脏传递给肉身：心神紧绷时，心脏狂跳不止；心生欢喜时，胸腔暖意融融；心生怨怼压抑时，心口淤堵发闷。种种体感，都是元神借心脏向你传递内在真实。 世人最大的遗憾，是一辈子只把心脏当成供血器官，无视它承载元神、收纳七情的作用。长期压抑情绪、滋生嗔恨，会淤堵心脉，隔断元神与肉身的连接，久而久之心气衰败、元神黯淡，人变得麻木冷漠；常存柔软善心、少怨少怒，心宅清净开阔，元神自在安居，一身元气自然充盈绵长。 三、丹田扎根：精气贮藏库，元神落地的根基 第三处元神居所，位于肚脐之下的丹田，是一身精气的储藏仓库，也是元神落地扎根的土壤。 泥丸对接上天，心脏执掌情志，唯有丹田承载人脚踏实地的底气，精气神三者，全汇聚于此。打坐行气，气沉丹田之后，身体会生出轻盈通透之感，步履轻飘飘无沉重滞涩，这不单单是肌肉放松，本质是漂泊涣散的元神寻到根基，稳稳落于丹田，不再四处耗散。 现代人大多元神上浮，思虑全堆在头顶，下焦虚空、丹田气虚，故而浮躁不安、定力不足，做事半途而废。坚持沉气养丹田，补足精气储备，元神有根可依，人才能稳住心性，遇事沉稳有定力，积攒自身厚福。 四、三宫一线，打通人身天地大道 泥丸、心窍、丹田三处元神居所，连成贯穿人体的完整脉络，暗藏“头顶接天，心中发力，脚下扎根”的天地人三才之道： 泥丸向上承接九天清气，对应天； 心脏居中调和一身情志，对应人； 丹田向下贮藏本命精气，对应地。 天地人三才，全然收纳于一副肉身之内，我们的身体，从来不是一具简单肉体，而是自成循环、包罗万象的微型宇宙。 打坐修行的核心要义，从来不是单纯静坐放空，而是疏通泥丸、心、丹田三处居所之间的气机通道。督脉、任脉气血通畅，三处房间互通往来，元神自在游走于天、人、地三境，不再一处闭塞、一处耗散。 待到三线彻底贯通，元神不再困于肉身局限，你才会真正醒悟：皮囊只是临时居所，你的元神，本就栖居于体内一方完整宇宙，与世间大道同频共生。

💿9月11日発売　好評ご予約受付中 アラン・ドロン ジャン＝ピエール・メルヴィル 『サムライ 4Kレストア』 UHD ジェフ・コステロは、完璧な殺し屋だった。 アラン・ドロン主演、名匠ジャン＝ピエール・メルヴィルが到達した１つの境地が最新4Kレストア版マスターでUHD（Ultra-HD Blu-ray）リリース ヌーヴェルヴァーグの先駆者と称される名匠ジャン＝ピエール・メルヴィルが盟友アラン・ドロンと共に到達した、徹底した様式美の結晶。研ぎ澄まされた構図、冷たく青い映像美を支えるのは、ルイ・マルやトリュフォー作品でも知られ、メルヴィルの長年の盟友でもある撮影監督のアンリ・ドカ、そしてフランソワ・ド・ルーベによるクールなジャズが、主人公の孤独と運命を静かに映し出す。メルヴィルの映画美学の到達点とも言える一本 ★最新4Kレストアマスター[HDR-10]によるUHD BD化 ★２時間以上の新規特典映像収録 ●TV放送版日本語吹替音声（1978年10月26日初回放送 東京12チャンネル『木曜洋画劇場』版）収録 ◎「日本語吹替版オンリー再生」機能搭載 ※TV放送時の本編部分（約87分）にスキップし再生する機能を搭載しています。またスキップ箇所で映像がフリーズしますがこれは仕様となりますのでご了承ください。 ※本編再生からTV放送版日本語吹替音声を選択した場合、放送時にカットされた箇所はフランス語音声＋日本語字幕となります。 ※UHDのみのリリースです。弊社よりBlu-rayリリースはございません  ＜特典映像＞ ●「サムライ」の修復作業 ●ジャン＝ピエール・メルヴィルとの友情 ●ジャン＝ピエール・メルヴィルが与えた影響 ●ジャン＝ピエール・メルヴィルと映画音楽 ●「サムライ」テイラー・ハックフォードの解説 ●オリジナル劇場予告編 ＜封入特典＞ ●ポストカードセット 原題：Le Samouraï 1967年製作／フランス＝イタリア合作 日本公開 1968/03/16（配給：日本ヘラルド映画） 2026/04/24（配給：ALFAZBET）＜4Kレストア＞ 小鳥、殺風景なアパート、中折れ帽にトレンチコート 孤独な殺し屋、2日間の物語 中折れ帽とトレンチコートを身にまとい、殺風景なパリのアパートで一羽の小鳥と暮らす殺し屋ジェフ・コステロ。いつものように完璧なアリバイを用意し、首尾よく任務を遂行した彼は、現場を立ち去る際、ピアニストのヴァレリーに顔を見られてしまう──。 ジェフ・コステロ・・・アラン・ドロン　（野沢那智） ジャーヌ（ジャンヌ）・・・ナタリー・ドロン（鈴木弘子） ヴァレリー（ピアニスト）・・・カティ・ロジェ　（池田昌子） 本部長・・・フランソワ・ペリエ　（阪　脩） 主任警部・・・ロジェ・フラデ　（増岡 弘） ボーイ長・・・ロベール・ファヴァール　（村松康雄） オリヴィエ（オリヴァー）・レイ・・・ジャン＝ピエール・ポジェ　（安田 隆） 歩道橋の男（殺し屋）・・・ジャック・ルロワ　（宮下 勝） ガルシア・・・ジャック・レオナール　（加藤正之） ヴィエネル氏（ワイナー氏）・・・ミシェル・ボワロン　（小関　一） マルテ・・・ガストン・ムーニエ　（国坂伸） ドメリニ・・・ジョルジュ・カザティ　（岡田道郎） 日本語吹替版 演出：山田悦司　翻訳：大野隆一 監督・脚本：ジャン＝ピエール・メルヴィル 製作：レイモン・ボルドリー、ウジェーヌ・レピシエ 撮影：アンリ・ドカ 美術：フランソワ・ド・ラモット 編集：モニーク・ボノ、ヨー・モーレット 音楽：フランソワ・ド・ルーベ 本編日本語字幕：木村ひろみ 発売元：是空／TCエンタテインエント 販売元：TCエンタテインメント

🎊開催決定🎊✨ 🎉アイドル109人展 Supported by ROJITA👧👗📸 109人ものアイドル達が人気ブランドROJITAとコラボレーション！！ ROJITAの服を着て撮影した写真展がSHIBUYA109 8階にて開催！ AKB48とSTU48のメンバーが 【アイドル109人展 Supported by ROJITA】のスペシャルサポーターに！ 沢山のアイドル達のコラボ写真が飾られているよ！ 写真展のご入場時には、 アイドル109人とROJITAが衣装コラボした、 撮り下ろしブロマイド全109種がランダムで5枚プレゼント！ また、参加アイドル達がROJITAの服を着ての、 チェキ撮影会も開催されちゃいます！ 【日程】 2026年5月1日(金)～5月10日(日) 【時間】 OPEN 10:00～CLOSE 21:00 ※営業時間は施設に準じます。※チェキ会参加日時は、各アイドルのSNSをご覧ください。 【価格】 写真展入場料：1000円税込 ※入場規制有 ※ご入場頂いた日でのみ再入場可 ※チェキ会参加にはご入場が必須となり、チェキ撮影には別途料金がかかります。 ※リストバンドの返金・返品・盗難・破損・譲渡・売買は禁止となります。 【特典】 写真展入場時に、撮り下ろしブロマイド5枚をランダムでプレゼント！(全109種) さらに、推し券を1枚プレゼント！あなたの推しによって、上位10名がROJITA店頭集合ビジュアルに！ 【会場】 SHIBUYA109 SHIBUYA109渋谷店 8階（〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂2丁目29−1 8階） 【出演】 ★イベントスペシャルサポーター： 大盛真歩(AKB48）/ 川村結衣(AKB48）/ 久保姫菜乃(AKB48）/ 迫由芽実(AKB48）/ 徳永羚海(AKB48）/ 山﨑空(AKB48） 石田千穂(STU48)/ 高雄さやか(STU48)/ 吉田彩良(STU48) ※AKB48 / STU48のチェキ会はございません。 ★モデル一覧： 愛崎ユウナ（I'mew（あいみゅう））/ 蒼井花（キミイロプロジェクト）/ 蒼井咲来（ファーストプレイリスト）/ 茜めあ（PUREMORPH）/ 旭萌花（I'mew（あいみゅう））/ 天田ららい（BOCCHI。）/ 天音めろ（BLUE REGRET。）/ 甘宮みき（PrincessGarden-姫庭-）/ 杏ゆず子(Tool to）/ 五百木いお（MelMi）/ 石間実咲(かすみ草とステラ）/ 泉まふゆ（PrincessGarden-姫庭-）/ 市川こころ(かすみ草とステラ）/ 縁守むすび（kimikara（きみから））/ 小椋妃奈乃（SAY-LA）/ 音海りほ（SEKAMONO）/ 霞海さや（しろくまいんど）/ 上瀬りら（UNBS）/ 河合里奈（泡沫パーティーズ）/ 川菜光(かすみ草とステラ）/ 神田みか（しろもん）/ 妃苺ふうか（BUNGEE GUM.）/ 吉良しお（I'mew（あいみゅう））/ 楠木あきの（メイビーME）/ 黒兎りん（chocolat d’ange）/ 香田メイ（Sophià la Mode）/ 香田リン（Sophià la Mode）/ 胡蝶みお (vVibe！）/ 此乃花優希（vVibe!）/ 恋珀まりん（SEKAMONO）/ 坂本梨奈（BOCCHI。）/ 桜乃みく（泡沫パーティーズ）/ 櫻葉 あんな (vVibe！）/ 桜羽らん（I'mew（あいみゅう））/ 佐々木ひなの（スプスラッシュ）/ 皐月ユナ(純情のアフィリア）/ 佐藤心遥(かすみ草とステラ）/ 佐藤めい（BOCCHI。）/ 椎名ここ（SAY-LA）/ 東雲つむぎ（しろくまいんど）/ 島崎こはる（泡沫パーティーズ）/ 島崎友莉亜（アップアップガールズ（２））/ 白羽根優衣（パピプペポは難しい）/ 白咲ゆきあ（PrincessGarden-姫庭-）/ 新庄愛（メイビーME）/ すいむみんと（あいすなっつ）/ 透綺しずく（しろもん）/ 鈴木めがね（パピプペポは難しい）/ 星愛ひな（kimikara（きみから））/ 高寺沙菜（泡沫パーティーズ）/ 高梨まゆ（Sophià la Mode）/ 高萩千夏（アップアップガールズ（２））/ 髙橋葵(Tool to) / 立花咲希（泡沫パーティーズ）/ 橘美琴（chocolat d’ange）/ 立花杏(かすみ草とステラ）/ 環真ゆう（kimikara（きみから））/ 千桜あん（kimikara（きみから））/ 月橋ゆらぎ(かすみ草とステラ）/ 月宮しが(Tool to）/ 月森りの（スプスラッシュ）/ 月詩あす（kimikara（きみから）） / 寺坂ユミ(純情のアフィリア）/ 中澤莉佳子（I'mew（あいみゅう））/ 七草いのり (vVibe！）/ 七瀬るな（chocolat d’ange）/ 虹乃愛南（I'mew（あいみゅう））/ 蜂光うに（kimikara（きみから））/ 羽月あい（ファーストプレイリスト）/ 服部乃愛（chocolat d’ange）/ はないちあいか(Tool to）/ 花丘すみれ(かすみ草とステラ）/ 葉山カナ(純情のアフィリア）/ 春田彩花（PrincessGarden-姫庭-）/ 比賀ハル(かすみ草とステラ）/ 聖 杏華（MiX BeRRY）/ 日向こあ（PrincessGarden-姫庭-）/ 姫乃みゆう（éclatcia）/ 姫乃もえか（BUNGEE GUM.）/ 姫乃れいな（ハニースパイスRe.）/ 姫宮もか（スプスラッシュ）/ 福井ひより(かすみ草とステラ）/ 藤原遼（Honey Devil）/ 星月菜夢（なないろパンダちゃん。）/ 星奈れみ(Tool to）牧野じゅり（しろもん）/ 水無月ゆゆ(藍色アステリズム）/ 水瀬おと（MiX BeRRY）/ 水瀬らい（ハニースパイスRe.）/ 美波まお（メイビーME）/ 宮花もも（ハニースパイスRe.）/ 宮原あこ（泡沫パーティーズ）/ 望月瑠愛（泡沫パーティーズ）/ 桃瀬るみ（chocolat d’ange）/ 夜眠ねねむ（MiX BeRRY）/ ゆめぴりか（あいすなっつ）/ 夢実こと (vVibe！）/ 吉永愛海（キミイロプロジェクト）/ 蕨ゆき(Tool to）/ わらび（SAY-LA）(五十音順) 【チェキ会】1枚2000円税込 ※チェキ会参加日時は、各アイドルのSNSをご覧下さい。 ※チェキ会参加にはご入場が必須となり、チェキ撮影には別途料金がかかります。 ※会期期間中＆アイドル109人展で使用可能。 ※チェキ券の返金・返品・盗難・破損・譲渡・売買は禁止となります。 ※チェキ券の同時使用は禁止となり、周回は問題ございません。 ※会期中はどのタレントへもご使用いただけますので、時間の管理などお客様での自己責任で願います。 【入場方法】 当日は会場へ直接お越しいただき、 代金のお支払いは当日受付にてご対応させていただきます。 混雑状況によっては、開店前に入場整列させていただく場合がございます。 会場の混雑状況により入場規制をさせていただき、再入場の方も未入場の方も、 入場をお待ちいただく場合がございます。 ご好評により、入場方法が変わる場合もございますので予めご理解・ご協力の程願います。 その際は公式Ｘなどでご案内させていただきますのでチェック願います。 ■イベント公式Ｘ：IDOL CONTENT EXPO ■衣装協力：ROJITA 【注意事項とご協力のお願い】必ず一読頂き、ご了承頂いた旨でご入場の程お願いいたします。 ※本催事は立ち観覧となり、過度な声援コール・最前管理・モッシュ・リフト・ダイブは禁止となります。 ご注意させて頂き、改善されない場合は退出頂く可能性がございます。 ※シートや荷物、私物等での場所取り等は全面的に禁止いたします。荷物のみを発見次第、即時撤去いたします。 また、撤去した物、及び放置されている物に関して盗難・破損など主催者・会場・出演者は一切の責任を負いません。 ※リストバンドはご入場者本人のみの使用となります。同日での入場チケットの大量購入は可能となります。 ただしお渡しのリストバンドは１枚となります。 ※チェキ会出演者は予告無く変更する場合がございます。その際の返金などは一切応じられませんので予めご了承ください。 ※混雑状況によっては、開店前に入場整列させていただく場合がございます。 ※会場の混雑状況により入場規制をさせて頂きます。再入場の方も未入場の方も、入場をお待ちいただく場合がございます。 ※徹夜や早朝からの座り込みや1Fフロア・ビル前での並び待ちはご遠慮願います。 ※会場内への危険と判断される物の持ち込みは固くお断りいたします。 ※イベント・チェキ会など開始時間、終了時間が変更になる可能性もございますので、予めご了承ください。 ※出演者及び公演の録音、録画撮影は全て禁止とさせていただきます。 ※天候や災害、トラブルやアーティストの都合により予告無しでイベントの中止、 会場・時間・内容等を変更する場合がありますので予めご了承下さい。 ※イベント、チェキ会の内容はメンバーの状況等により変更になる可能性があり、その際のいかなる返金などは一切受け付けません。 ※イベント会場内では、係員の指示に従っていただきますようお願いします。 ※警察・会場に苦情が寄せられた場合はイベントそのものを中止させて頂く可能性がありますので予めご了承下さい。 ※会場までの交通費、宿泊費はお客様のご負担となります。万が一イベントが中止になった場合も同様となります。 ※イベント中スタッフがお客さまの肩や腕に触れて誘導する場合があります。 ※会場内・外で生じた事故や盗難・破損等に関して主催者・会場・出演者は一切の責任を負いません。 ※注意事項に反する行為が見受けられた場合、及び当日スタッフの指示に従って頂けない場合は イベントの中止またはイベント参加をお断りする場合があります。 ※不正入場をされた方やそれに加担された方は厳正な対応をさせていただきます。その際の返金などは一切応じられませんので予めご了承ください。 ※お荷物、貴重品の管理はお客様ご自身で管理お願い致します。盗難の際は弊社は一切の責任を負いませんのでご了承下さい。 ※会場内でのトラブルや、お客様同士での怪我、破損時は弊社は一切の責任を負いませんのでご了承下さい。 ※会場へのイベントの内容に関する直接のお問合せはご遠慮下さい。 ※上記注意事項が守られない、係員の指示に従わないなど、迷惑行為を行ったと主催及び係員に判断された場合、 催事中如何にかかわらず退場頂く場合もございます。またその際の返金などは一切応じられませんので予めご了承下さい。 以上、皆様のご理解とご協力を、何卒よろしくお願い申し上げます。 #アイドル109人展# #ROJITA109# #ROJITA#

【切り抜き】あきる野市政を正してゆく #日本共産党# #宮本徹# @miyamototooru 元衆院議員 2026.07.04 あきる野市・東秋留駅前 街頭演説 「7.19あきる野市議選挙に向けて」「関口えり子市議応援、3期目へ」「今の市政、公的料金の値上げが続く」 本編はこちら↓

今日も政策をうったえて回りました📣 #宮本徹# 前衆議院議員は脱原発の活動で #野垣あきこ# と知り合った話、岸本区政で変わったことなどをスピーチしてくれました！ギャラリーも賑やかでした✨️ 「岸本さんを支えて」「期日前で入れたよ」との声かけも #杉並区長選# #杉並区議補選# は政策で選ぶ選挙に！

⚠️閲覧注意⚠️ 荻窪駅北口で #宮本徹# 前衆議院議員の応援スピーチが盛り上がった後、野垣のスピーチ写真を応援団長Mさんが送ってくれたのですが⋯原田都議が⋯ とにかく #杉並区長選# は #岸本さとこ# へ #杉並区議補選# は #野垣あきこ# へ よろしくお願いします！

【街宣切り抜き】8.26福生駅前(3)　ジェンダー平等目指す #日本共産党# #宮本徹# @miyamototooru 元衆院議員 2026.08.26 福生市・福生駅前 街頭演説 「ジェンダー平等、日本は世界の中でも遅れている」「女性天皇認める皇室典範改正を」 本編はこちら↓

【街宣切り抜き】8.26福生駅前(2)　日本政府は非核三原則を堅持せよ #日本共産党# #宮本徹# @miyamototooru 元衆院議員 2026.08.26 福生市・福生駅前 街頭演説 「米国は2032年に新型核巡航ミサイルを潜水艦に配備。日本への寄港を目論んでいる」 本編はこちら↓