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【今日の5分ワーク】
ノートを1ページ開いて、
次の3つだけ書いてみてください。
・半年前より成長したこと
・一年前より楽になったこと
・今日できるようになったこと
最後に、
「昨日の自分へ一言」を書いて終わりです。
#悩み59ラボ#
#なぜシリーズ#
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「あと何年働けば大丈夫」って、私も59になった今でもよく考えるんです。
答えが出ないまま働き続けてる気もして。
でも最近思うのは、年数じゃなくて「何があれば大丈夫と思えるか」を先に整理した方がいいのかもしれませんね。
皆さんは、その「何か」って何だと思いますか？
#悩み59ラボ# #人生後半戦# #人生再設計#
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なぜ、人は他人と比べてしまうのでしょう。
私も59歳になって、
同年代の発信を見るたびに
「すごいな」
「自分はまだまだだな」
と思うことがあります。
でも最近、
苦しさの原因は
比較することではなく、
比較する相手にある。
そんな気がしています。
今日のnoteです。
#悩み59ラボ#
#なぜシリーズ#
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比べることは悪くありません。
苦しくなるのは、
比べる相手を間違えているから。
他人ではなく、
昨日の自分と比べてみる。
それだけでも、
少し気持ちが楽になります。
#悩み59ラボ#
#なぜシリーズ#
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