#NMB48# 新曲🌈 『#好きだ虫』# 本日、劇場で初披露させて頂きました🐛✨ 発売は9月21日です！わ〜い！ #好きだ虫ポーズ# #流行りますように🫶# #髪飾りには順位の数字が刻まれております！# #私は5位を乗せて👑# #感謝感謝虫です✨#

目標を掲げた方がみんなともっと頑張れるのではないか、ということで 私の決めたラストのドボンライブ挑戦、 目標は5位でお願いします✨ 深夜に失礼しました、明日はより頑張る！ #せいちゃんと頑張るドボン#

#NAMBATTLE2# 〜愛〜 投票して下さった皆さん、本当にありがとうございました☺️🌼 気持ちのこもった1票1票が連れて来て下さったこの5位という順位が、私は大好きです🤝✨ この場所から、皆さんに笑顔を沢山お届けするので、それが私からの内祝いだと思って受け取って下さいね💗笑 #NMB48# #渋谷凪咲#

今回マネージャー役してくれた 早見ななちゃん❤️ @Nanana_hayami ななちゃんほど気が利くマネージャーさんはいないよーっ！！ 女優人生の中で1位2位を争うほどのしごできさん✨ 参加者さんもめちゃくちゃ喜んでる方ばかりだったし、ななちゃんのすごさは文字では語り尽くせないほど！語りたいけど！笑 ななちゃんありがとう🥰 ・ ・ 逢坂瞳ちゃん❤️ ＠Hitomi_Ousaka マネージャーしたことないだろうに突然のお願いに快く引き受けてくれた同じ事務所の瞳ちゃん✨ 料理もお得意なIカップ女優さんなのよね💕 至らないところないですか？って何度も聞いてくれるので全然至ってるから！って言いました笑 瞳ちゃんありがとう🥰 ・ ・ 今回思ったのはやはり男性がマネージャーだと女優側の気持ちはわからないところあるし、参加者さんもデレっとリラックスできないところあるのかも？ 若くて可愛い女優でもあるななちゃんと瞳ちゃんがサポートしてくれることで、私は多くを話さなくても痒いところに手が届く状態だったし、参加者さんたちものちほどお礼がくるほど喜んでくれてた方ばかり✨ この2人がいてくれたから今回の5日間を安心して完走できたと思ってます！ 本当にありがとう❤️ ご参加者さんも来てくれて本当にありがとう❤️

大晦日ですね☺️ 4日間もかかった大掃除がなんとか終わり、 2023年を振り返ると、 3月21日にBLACK DIAMONDとしてアーティストデビュー、 5月の夢のZEPPで初ショーケース、 現在もう1stアルバム制作中、 来年2月26日には1stワンマンライブをまたZEPP Divercityでさせて頂ける事になりました。 私がデビューから13年かけて心からやりたかった事、 もっと言えば子供の頃からの夢であり 家族の為に成し遂げたかった事が徐々に 叶って行った1年です。 ここまで紆余曲折を経て多くの人に支えられてやっと、やっと辿り着けました。 そして道はここから新しいステージへ。 何があろうともブレることもなく高い熱量で私は突き進みます。 どんな状況であれこれだけのチャンスとお力をかけてもらって皆様から応援頂いて、全力で挑むしかありません。 BLACK DIAMONDのメンバー達と力を合わせて世界へ羽ばたきます。 ※たまたま最後の自主練に来れた3人で写真撮りました。 趣味から私の核になったグラビア活動。 山岸伸先生、マッハ佐藤さんと作った "Present" 最後の作品の気持ちで自己満足で終わる予定でした。私はイベント含めて利益を頂いていない作品で、リアルにpresentの気持ちでした。 ですが、大変好評頂き、まさかの即第二弾を打診していただき遂に"普通のグラビア作品"を出す挑戦をさせて頂けました。 嬉しかったです。 Amazonアイドルランキング1位を取れた事。 「あぁ、『普通』の世界で生きて良いんだ」って 皆様に伝えてもらえた気がして。感謝の気持ちでいっぱいです。 成功する芸能人の３つの共通点 （１）社会的な常識を持っている （２）心身ともにタフである （３）向上心が強い と記事にあったので、心したいと思います。 楽しく誰かの為に生きて、 そして散る、そうやって人生終わりたい。 来年もどうぞよろしくお願いします☺️

今日、ホンノマジカナハルは高円寺でライブだった筈。行きたかったな。３月に中野坂上Ajaで初めて観た時、一番注目したのがラピスさんだった。フリクション以来多分35年振り位にその姿を観た印象は大げさじゃなく戦慄的だった。身から滲み出るロック。嘗てフリクションの追っかけだった頃を思い出しながらそのグルーヴの達人の生み出すリズムの渦の中に巻き込まれていた。懐の深い藤掛氏のビートに乗るヒゴヒロシ、ラピス両名のドライブロック。このバンド、ホントにカッコいい。大阪zero gaige5/30㈯、皆さんも味わってください。私はイヌイ・ジュングループで対抗します。 5/30(sat）’THIS IS EXTREME SOUND !’ ●ホンノマジカナハル LAPIZ(guitar,vocal) ヒゴヒロシ (bass,vocal) 藤掛正隆 (drums) ●イヌイジュングループ Edge Minami(sax) 宮本 隆(bass) イヌイジュン (drums) @environment og [zero gauge] open18:30 start19:00 3000yen +1 drink order 予約：environment0g@gmail.com 大阪市西区南堀江3-6-1西大阪ビルＢ1

選抜総選挙 第75位。 本当に本当にありがとうございました。 今年もトロフィーを持たせてくださった事に心から感謝しています。今の気持ちは… 感謝！ です😭✨ ここからの一年、 私が信じる真っ直ぐなアイドル道で 恩返しをさせて下さい。

ありがとうございます🥺 コンビニは売り切れてる所多いですね！ FRIDAYで、今回の写真集が1stにしてヌード作品であることを発表してから反響が物凄くて、嬉しいお言葉沢山頂いてます♪ 壇蜜さんや神楽坂恵さんに憧れて入ったグラビアの世界で 私がずっとやりたかった写真集、 それは裸一貫、31歳独身女の人生をかけた作品です。 皆様のおかげでAmazonタレント本ランキング５位📕 イベントで沢山の方にお会いしたいし、 デジタル版もでるから、チェックしてくださいね♡ 皆様応援よろしくお願いします🙇‍♀️

【皆様へお願い】 長かった戦いも8日を切りました。 たくさんのお気持ちが乗った本ミスコン。 現在参加中の漫画雑誌の表紙をかけたミスコン　#ミスアクション2026# ファイナルラウンドにて、ファンの方がコツコツ投票ポイントの加算に向けて頑張ってくれておりますが ファイナルラウンドで新しく実装された「100連続オンラインくじ」と言うシステムにより上位争いが厳しい戦いになっております。 2/15までに3位圏内に入らなければ、賞与は何も受け取れません。 オンラインくじはポイントが他の物販よりも多めに加算されるため、もし宜しければ引いていただきたく存じます。 オンラインくじ▶️ 頑張っただけで届かないことは、あまりにも無念です。 素晴らしい、以外ではひっくり返らない。 走り切りますでは足りない。 もちろん、他の女の子たちもそれを応援している方も頑張っていることは承知です。 私はグランプリ以外はいらないです。どうか。 どうかお力添えいただければ幸いです。

【皆様へお願い】 長かった戦いも9日を切りました。 現在参加中の漫画雑誌の表紙をかけたミスコン　#ミスアクション2026# ファイナルラウンドにて、ファンの方がコツコツ投票ポイントの加算に向けて頑張ってくれておりますが ファイナルラウンドで新しく実装された「100連続オンラインくじ」と言うシステムにより上位争いが厳しい戦いになっております。 様々な思いや皆様のお財布のご協力を頂いている本ミスコン。 2/15までに3位圏内に入らなければ、賞与は何も受け取れません。 オンラインくじはポイントが他の物販よりも多めに加算されるため、もし宜しければ引いていただきたく存じます。 オンラインくじ▶️ 頑張っただけで届かないことは、あまりにも無念です。 素晴らしい、以外ではひっくり返らない。 走り切りますでは足りない。 もちろん、他の女の子たちもそれを応援している方も頑張っていることは承知です。 私はグランプリ以外はいらないです。どうか。 どうかお力添えいただければ幸いです。