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２０２６年８月５日、 #脳の教養塾 に配信した動画を、一般公開いたします！#
喫茶店入ると、ついケーキセット頼んじゃうんだよね @YouTubeより
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『脳のゴミ』は鼻から排出 …俺の頭にはゴミしか詰まってないのに
【脳の専門医が教える】日本人の約4割が要注意！ 「脳の寿命」を縮める“沈黙の真犯人”とは？
【脳の専門医が教える】なぜ毎日「血圧を測るだけ」で脳が若返るのか？ アメリカの最新論文が明かした“驚きの科学的根拠”
脳の老化は、ゆっくり一直線に進むわけではない
研究では、19,300人のfMRI解析から、脳ネットワークの不安定化が40代から目立ち始める可能性が示された。
背景には、糖代謝の乱れやインスリン抵抗性が関わっている可能性あり。ケトン体を補う介入では、特に40〜59歳で脳ネットワークの安定化が見られた。
脳の老化対策は、中年期からの代謝ケアが重要かも。
※ケトン介入で認知症予防が証明されたわけではない
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脳の疲労がすさまじく、美容院に行くも予約がとれていなかったのですが…ついでにふらふらしていたらお買い物券がもらえたので微笑みながら帰ってきた。このままの勢いでみんなのことも幸せにしてみせる
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脳の90％を損傷していたにもかかわらず、比較的正常で健康な生活をしていたフランスの44歳男性。足に力が入らず病院に行くと、脳の大部分を失っていると告げられ、脳組織は薄い層だけ残っていた。普通の生活を送り、家族もいて、働き、IQを検査すると正常をわずかに下回る結果。社交性は申し分なかった
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