TOKYO FM「山崎怜奈の誰かに話したかったこと。」 #ダレハナ# @darehanatfm 番組開始から5年が経ち、放送1,000回を超えました🎂🎉 TOKYO FMの昼帯でパーソナリティを務める、ということを伝えられた5年前の夏は、大学を卒業し、23歳になったばかりでした。 最初の打ち合わせは、当時在籍していた事務所の会議室。自分が座ったイスの場所も、置かれていた資料も、誰にどんな話をされたかも、全て鮮明に思い出すことができます。 叶うといいな、と思っていた夢の倍以上の仕事が突然目の前に現れ、進もうと決めたあの日から、自分の感性と知識だけでは出会えなかった人々の暮らしや感情、情報、作品、才能に触れ、ますます刺激に溢れた、濃い日々になりました。 そして番組を育てる一員として言葉を紡いできた5年間は、自分の嫌いなところとたくさん向き合ってきた5年間でもありました。 生放送中、曲に入りマイクがオフになると共に「もっとああすればよかった」「あの言葉は違ったかもな」と反省や後悔が口を衝いて出ることもあります。 それでも、自分の不安を補うための事前準備をあえて少しずつ削ぎ落とし、偶発的に生まれた流れに乗っかるようにしたり、自信のなさを言い訳にするのをやめたり。 任せていただいたからには、真摯に、誠実に、堂々とやる。そう決めて始まったのだから、どんなに回を重ねても小手先でこなすようにはなりたくなくて、自分の喋りを聴き返すことは今でも苦手ですが、続けています。 恵まれている、しかし同時に責任ものしかかる現場ですが、辞めたいと思ったことは今のところ一度もありません。 伴走してくださっている現場チームの皆さん、耳を貸し時には参加してくださるリスナーさん、ラジオを愛し共に作ってくださっているスポンサーさん、お話を聴かせてくださるゲストの方々、各コーナーに出演してくださっている方々。 2時間の生放送を週4日、5年間。 皆様のおかげで、充実した内容をお送りできています。皆様とのご縁に、心から感謝しています。 肩肘張らず、無理をしすぎず、深呼吸しながら、等身大で、楽しみながら、まっすぐに。 6年目のダレハナも、どうぞよろしくお願いいたします🌱

【納車】 本日、新しいバイクを納車していただきました！ YAMAHA MT-07 Y-AMT 実は僕がMT-07を買うのは、これで4台目です ・2018年モデル ・2021年モデル ・2025年モデル（スタンダード） ・2025年モデル（Y-AMT） レンタルバイクで50車種以上に乗ってきました 速いバイク 豪華なバイク 高性能なバイク 個性的なバイク 世の中には魅力的なバイクが山ほどあります それでも、なぜか最後に行き着くのはMT-07なんです 軽量でコンパクト 取り回しが楽 街中では軽快 峠では楽しい 高速道路も余裕 そして688ccのCP2エンジンは、低回転から力強く、どこからアクセルを開けても気持ちいい 僕の体格や乗り方、バイクに求めるものに、これほど自然にフィットするバイクは他にありませんでした そして今回選んだのは、YAMAHAの新機軸である自動変速機構「Y-AMT」を搭載したモデル 勢いだけで決めたわけではありません Y-AMTを8時間レンタルで5回以上乗り込み、本当に自分に合うのかを徹底的に試した上で、購入を決めました 「バイクにオートマなんて必要ない」 「バイクは両手両足を使い、繊細なクラッチ操作とシフト操作を楽しむ乗り物だ」 その考えは、すごくよく分かります 僕自身も、以前はそう思っていました でも実際にY-AMTで走ってみると、これまでとは違う、新しいバイクの楽しさがありました クラッチ操作もシフト操作も車体に任せて、ギアのことを一切考えず、アクセル、ブレーキ、ライン取り、コーナリングだけに集中する 「操作を減らすことで、走ることそのものに集中できる」 これが、想像以上に気持ちいいんです もちろん、自分でギアを選びたい時は、左手の指先にあるパドルで瞬時に変速できます クラッチ操作は不要 アクセルを戻す必要もなし 指先だけで超高速にシフトアップ、シフトダウンしながら峠を駆け抜ける これが超絶楽しい！ 一方、街中では完全に車体任せ 信号 渋滞 右左折 ストップ＆ゴーの連続 そんな場面でも、アクセルとブレーキだけでスクーター感覚のように走れる とにかく楽です しかも、ただ楽なだけのバイクではありません ・軽量コンパクトな車体 ・トルクフルな688cc CP2エンジン ・自動変速機構「Y-AMT」 ・倒立フロントフォーク ・ラジアルマウントブレーキ ・剛性を高めた新設計フレーム ・軽量化と高い強度を両立したスピンフォージドホイール ・シーンや好みに合わせて選べる5種類の走行モード ・電子制御スロットル ・トラクションコントロール ・クルーズコントロール ・TFTフルカラー液晶ディスプレイ ・スマートフォン連携機能 現代の最新バイクに求められる装備は、ほぼ全部載せ それでいて、MT-07らしい軽さ、コンパクトさ、扱いやすさは失われていません クラッチレバーもない シフトペダルもない 左手も左足も自由 シフトペダルで靴を傷めることもないので、スニーカーでも気軽に乗れます 大型バイクを所有していて、次第に乗らなくなってしまう大きな理由の一つは、 「乗り出すまでの負担感」 だと思っています 重い車体を引っ張り出す 装備を整える クラッチやシフトを操作する 渋滞や街中で疲れる 走り出せば楽しい でも、走り出すまでが少し面倒 その小さな負担が積み重なり、いつしか乗る回数が減っていく かといって、すべての操作を任せるスクーターに落ち着くのは、まだ少し寂しい 大型バイクらしい力強さも欲しい 軽快なハンドリングも楽しみたい 峠も走りたい 自分でギアを操る楽しさも残したい でも、普段はもっと気軽に乗りたい そんな少し欲張りな願いに応えてくれたのが、 「軽量・コンパクト・オートマの大型バイク」 YAMAHA MT-07 Y-AMTでした 楽をするためだけのオートマではない 操作から解放され、もっと走りに集中するためのY-AMT 50車種以上のバイクに乗り、 MT-07を4台購入した僕が、 今たどり着いた一つの答えです これから、この新しい相棒とたくさん走ります！ #YAMAHA# #MT07# #YAMT#

人間社会には、まだ使うと決めてもいないものを、とりあえず抱え込む癖がある。予約、限定品、整理券、申し込み枠。本人は念のためのつもりである。しかしその念のためが、誰かにとっては「やっと取れるはずだった機会」を消している。便利な仕組みほど、人間の品性を試す。指先ひとつで押さえられる時代になったからこそ、指先ひとつで他人の楽しみも奪えるようになった。 もちろん予定が変わることはある。 迷うこともある。 だが、最初から使う気の薄い枠を大量に抱え、あとで平然と手放すなら、それはもう賢い利用ではない。 公共の場に置かれた椅子の上に、見えない荷物を並べているのと同じである。 「自分だけなら構わない」は、たいてい一番社会を汚す言葉である。 本当に欲しい人、本当にその日を楽しみにしている人がいる。 仕組みの穴を突く前に、その向こう側にいる人の顔を想像できるか。 そこで人間の格が決まるのである。

福岡で「一緒に温泉に行きましょう！」と募集したところ、本当にたくさんのご応募をいただき、ありがとうございました😭♨️ すごく嬉しかったのですが、減量が終わった反動や寝不足、疲れも重なってしまい、今回は体調が万全ではなかったため、温泉もマッサージも見送らせていただきました。 楽しみにしてくださっていた皆さま、本当に申し訳ありません。 マッサージも、ありがたいことに想像以上のご予約をいただいたのですが、中途半端なコンディションで施術をするのは自分の中で納得できないので、体調をしっかり整えてから、ベストな状態で皆さまをお迎えしたいと思っています。 またすぐ福岡に伺いますので、その際は改めて募集をさせていただきます！ 福岡の皆さん、もう少しだけ待っていてください😊 次回は元気いっぱいでお会いできるのを楽しみにしています！ 本当にたくさんのメッセージ、ご応募、ありがとうございました❤️

この著者は、心理の世界の言語化がとても上手だと思った。「他人を攻撃せずにはいられない人」の内面への指摘や、攻撃を受けやすい人の特徴、攻撃を受けているのに気づかない人の心理などを描いた言葉に、ハッとさせられる。長いけど、めちゃくちゃ読んで欲しい。Xでよく見かける人たちの心理構造への理解の解像度も上がると思う。以下、引用。👉 「攻撃欲が強い人が欲しているのは、破壊である。他の誰かがうまくいっているのが許せない。それゆえ、他人の幸福や成功に耐えられず、強い怒りや敵意に突き動かされて、とにかく壊そうとする。 　そこに利害がからんでいる場合もある。自分自身の願望や利益しか頭にない彼らは、自分が望むものを手に入れるうえでの邪魔者に対して、攻撃の刃を向ける。たとえば、あるポストに自分が就くために、ライバルを陰で中傷したり、足を引っ張ったりして、蹴落とそうとするような場合が典型例だろう。自分の行動がどれだけ混乱を巻き起こしたり、迷惑をかけたりするか、などということには決して目を向けようとしないわけである。 　このようなエゴイストはなるべくなら近くにいてほしくないものだが、意図がわかりやすいため、実は対処もしやすい。厄介なのは、自分の利益がからんでいるわけでもないのに、あなたを打ちのめし、あなたがやっていることを台なしにし、ときには、あなたの人格そのものまで破壊しようとするようなタイプである。 　しかも彼らは、悪意を隠して攻撃する。もしくは自分自身の悪意に気づいておらず、無自覚のまま、非常に残酷なことをやってのける場合もある。しばしば、『あなたのためを思って』とか、『こういう理由があってやっているんだよ』とかいった言い方で接してくるが、その善良で優しそうな仮面の下に何らかの悪意を隠し持っている」 「自分の近くにいる人の攻撃欲を見抜くことはとても難しい。 『いやいや、化けの皮なんてすぐにはがれる』とお思いになるかもしれない。でも実際には、自分が攻撃を受けていることに気づかないままでいる人はとても多い。 　他の人がターゲットになっている場合は、比較的簡単に見破ることができる。気づきにくいのは、自分自身がターゲットにされているケースである。先ほど紹介した女性の事例からもわかるように、自分が痛い目に遭うまでは、はっきり認識するのが難しく、時間がかかることが多いのだ。 　しかも厄介なことに、攻撃欲のある人は、攻撃していることを周囲に気づかれないように隠蔽することが多い。先の女性も、『先輩は、私の憧れです』などという歯が浮くようなおべんちゃらを真に受け、安心して愚痴をこぼしたり、新しい企画について相談したりしていた結果、気づいたときにはもう手遅れだったわけである。 　このように、相手を直接攻撃するわけではなく、遠回しに打ちのめそうというタイプから身を守ることは、なかなか難しい。そういう人は虚実とり混ぜて語るし、誠実そうにふるまっていたかと思うと突然計算高さをのぞかせる。こうした二面性もあるので、一体どういう人なのかわかりにくく、周囲がころっとだまされることになりやすい」 「攻撃欲の強い人は、世間で一般に『善』として受け入れられているようなことをよく引き合いに出す。 　正直でなければならないとか、寛大でなければならないといった、それが適切かどうか、日頃は誰も疑ってみないような考え方を持ち出すことが多い。子供の頃からしつけや教育の中で教え込まれてきた支柱であり、おとなしく従順な人ほど、こういうことがきちんと守られなければ社会は成り立ちえないと信じ込んでいる。（中略） 　そこにつけ込んで、自分に都合のいいようにねじ曲げて解釈するのが、攻撃欲の強い人である。もし、あなたが何かを頼まれて断ったら、『友達が困っているのに助けないなんて、冷たい』といった言葉を吐いて、罪悪感を覚えさせるように仕向けるわけである。（中略） 　相手に罪悪感を抱かせるうえで何よりも有効なのは、自分が被害者のふりをすることである。そうすれば、自分の責任は全て否認できるのだから。そのため、何か具合の悪いことがあっても、悪いのは常に他の誰かであり、自分はあくまでも被害者なのだという印象を周囲に与えようとする。 　ターゲットにされやすいのが、誰かが困っているとすぐに同情して、助けてあげたい、慰めてあげたい、守ってあげたいなどと思うような人なのは、決して偶然ではない。こんなふうに優しい人は、少しでも責められると、悪いのは自分なのかと罪悪感を抱きやすいので、攻撃対象としてうってつけなのである。 　そのうえ、攻撃欲の強い人は逃げるのもうまい。もし、あなたが、『私が一体何をしたというのだろう？　なぜ私がこんなに責められなければならないのだろう？』と疑問を感じて質問しても、巧妙に話をそらせたり、論点をすり替えたりする。ときには、別のことであなたを攻撃して、あなたの心の中にさらなる混乱の種をまくかもしれない。 　だいたい、質問にはちゃんと答えず、はぐらかす達人である。そのため、あなたが、自分には落ち度がないのに責められることが納得できず問いかけても、のれんに腕押しだ。あなたは、痕跡を残さずに殴られ続けているような気になるかもしれない。 　要するに、攻撃していることを隠蔽しながら攻撃するのが常套手段である。もし、わかりやすいやり方で直接攻撃するようなことをすれば、反撃されるかもしれない。説明を求められるかもしれない。場合によっては、相手が防御したり、逃げ道を見つけたりするかもしれない。そうさせないために、自分は責めているわけでも、攻撃しているわけでもないと否認しながら、ターゲットを身動きできない状態に追い込んでいくわけである」 「ターゲットを孤立させるのも、攻撃欲の強い人の常套手段である。 　従事している仕事や活動をけなしたり、せっかく築いた人間関係にけちをつけたりして、徐々に他の人とのつながりを断ち切るように仕向けていく。そのために脅すこともあれば、いさかいの種をまくこともあるが、いずれにせよ、周囲との関係に亀裂を入れようとする。 　これは、ターゲットが他の人との交流によって考えを変えたり、支えてもらったりするようになるのを防ぐためである。そんなことになれば、影響力を行使しにくくなるので、シャットアウトするわけである。 　というのも、攻撃欲の強い人は、自分がその場を支配できないとか、影響力を行使できないという状況に直面すると、強い不安にさいなまれるからである。そこで、そういう事態を極力避けるために、自分の思い通りに操作できるよう策を弄することになる。 　ターゲットの家族、友人、同僚、さらには仕事や趣味にまでけちをつける。ターゲットが好意的な判断を下しているものでも、批判したり、けなしたりして、締め出そうとする。『あんな親だと、うまくいかないのは全て親のせいにできるよね』『なぜ、あなたがあんなことに貴重な時間を使うのか、わからない』といった言い方で、ターゲットが周囲の人々に対して疑惑や不信感を抱くように仕向けるのである。 　このように孤立させようとするのは、自分のあずかり知らぬところで、ターゲットが能力を発揮したり楽しみを見出したりすることに耐えられないからでもある」 「ある人が攻撃欲の強い人だということに気づいたら、最良の解決策は、できるだけ避けるということである。 　たとえば、同じ職場で働いている場合、勤務の時間帯を変更するとか、向こうがよく行く場所には足を向けないようにするとかして、なるべく顔を合わせないようにする。場合によっては、異動や転勤を申し出るという選択肢だってあるかもしれない。 　そこまでするかと思われるかもしれないが、私の外来に通っていた会社員の女性は、背後を通り過ぎる際に『死ね』とつぶやいたり、すれ違いざまに『邪魔』と叫んだりする先輩に悩まされて眠れなくなり、しばらく休職した後、自ら希望して別の支店に転勤した。 　転勤後、受診した際に、『支店が変わって、本当に良かった。ずっと胸につかえていたものが、やっと取れたような気がします。会社に行っても、あの人の顔を見ずにすむのかと思うと、伸び伸びと仕事ができます。ときどき、研修会や会議などで会うこともありますが、もう私とは関係ありませんから』と語った。ちなみに、例の先輩はその後、新たに配属された女性社員をターゲットにして同じような嫌がらせを繰り返したため、パワハラ委員会に告発されたということである」 『他人を攻撃せずにはいられない人』 著者：片田珠美 発行：PHP研究所 @PHP_Business

#DMMTV# オリジナルドラマ 『#ケンシロウによろしく』# 🔷予告動画公開！⇒ 🔷新キャスト10名の情報を解禁！ 中村獅童/筒井真理子/倉科カナ/矢本悠馬 ⻫木しげる/勝村政信/野間口徹/松井愛莉 大鶴肥満(ママタルト)/義江和也 📺9/22(金)配信開始 ▼キャストコメントはここから ツボを愛し、ツボに愛された “やべーやつ”が復讐に燃える… 新感覚のマッサージ復讐劇 『ケンシロウによろしく』 詳細はここから⇒ ■キャストコメント 【中村獅童】 毎回 3 時間以上の支度時間とともに、久しぶりのガラの悪い役、精一杯やらせていただきました。松田龍平さんとの共演もとても嬉しかったです。 【筒井真理子】 原作の面白さとバカリズムさんのセンスに松田龍平さんの絶妙な抜け感が ブレンドされる世界。想像するだけでワクワクしました！私はケンシロウの母、そしていわくつきの女を演じました。演じ切りました！全身全霊、精根尽きるまで。 ぜひぜひ楽しみにご覧下さいませ。 【倉科カナ】 週刊「悪」の記者、久田圭子を演じさせていただきました。色濃いキャストでおくる、ツッコミどころ満載な作品となっています！みなさんに笑って楽しんでいただけたら嬉しいです。 【矢本悠馬】 ひろしを演じれるイメージが無かったので、「え…!? 無理だ」となりました(笑) 原作の雰囲気とは違えど、ひろしの精神を引き継ぎ、自分なりのアプローチで魅力は出せたと思っておりま す。ご視聴の程よろしくお願いいたします。 【⻫木しげる】 漫画大好きジジイじゃから、ましてや公私に渡って(？)お世話になったケンシロウくんの話じゃもの、 参加大喜びでありました。ま、私が一番大笑いさせてもらえる作品であることは、間違いない。悪いネ！ 【勝村政信】 年齢を重ねると冒険をしなくなってくる。 このチームは、いつも僕を冒険へと連れ出してくれる。 その冒険はすごく恥ずかしい。 だが作品を観た人からは「サイコーっす」と褒められる。 なので僕は、次の恥ずかしい冒険をワクワクしながら待っているっす。 【野間口徹】 原作を読んだときから「この役やりたい」と思っていた、まさにその役で嬉しかったです。 くだらなくて、哀しくて、笑えるものに仕上がってると思いますので、楽しみにして下さい。 【松井愛莉】 沢村ルナを演じさせて頂きました！ 豪華な皆様ととても贅沢な時間を過ごせて幸せでした。 とても濃いキャラクターが沢山登場する中、私演じるルナがマッサージを通してどう物語に関わるのか…役名にも注目しつつ、ぜひ楽しみにして頂きたいです！ 【大鶴肥満(ママタルト)】 力士の役ということで「この日のために私はずっと太っていたんだ！」と、自分がどうして太っていたのか がわかりました。大迫力のシーンがたくさんあるので是非まーちゃんごめんね。 【義江和也】 共演する大鶴肥満さんとはプライベートでタコス食べ放題に行く仲です。まさか、ドラマの仕事で一緒に撮影する日がくるなんて…。撮影現場はとても明るく、控え室では扇風機と冷房をガンガンにしてくれてとてもありがたかったです。 マンガファンもそうでない方も楽しめる作品になっておりますのでぜひご覧ください！

【 #C108# お品書き】 8/16(日) 南2ホール｜i-9b 今回は、ホルハイヤの持つ神秘的で少し危うい雰囲気を、自分なりに一冊の中へ詰め込んだ写真集『星夜巡礼』を作りました。全72ページ、写真だけでなく装丁や印刷加工にもこだわった、思い入れのある新刊です。 ほかにも、このために撮り下ろしたチェキや、作中の世界観をイメージした通行認証も用意しました。細かな部分までこだわって制作したので、ぜひ会場で実物を見てもらえたら嬉しいです✨ 2日目の13:00～15:00頃は、私もブースにいます。皆さんにお会いできるのを楽しみにしています💕

2026 #名古屋グランパス# 苫小牧キャンプ supported by トヨタ自動車北海道 Day20 苫小牧キャンプ20日目のトレーニング終了後、#中村直志# フットボールダイレクターが囲み取材に応じました。 "強度の高い相手に対して自分のストロングを出していくということ。プラスアルファ、今のチームにおいて何ができるか。最大限に出していくために何が必要かを考えられるような選手になってもらいたい" 記事は🔻 📣ただいま２０２６／２７シーズン INSIDE GRAMPUS年間視聴パス販売中‼️ 7月からのご利用で最大2か月分が無料‼️ キャンプ情報などココだけしか見られないチームの"インサイド"をお得にお楽しみください😊 年間視聴パス詳細🔻 INSIDE GRAMPUS🔻 #トヨタ自動車北海道# #アイシン北海道# #札幌トヨタ自動車# #三五北海道# #INSIDEGRAMPUS# #グランパス# #grampus#

MEGUMIさんが”自分史上いちばん細いウエスト”に🤍 「人生で今がいちばん元気」——そう語るMEGUMIさんの最新ボディの核心に『美的』7月号が迫ります！ 誌面で紹介されるのは、MEGUMIさん自らの“人体実験”で導き出した「勝手にやせるからだを作る5つの習慣」。 食物繊維を摂り入れるための定番の朝食、姿勢を意識するだけで体型の印象まで変えてしまうコツ、食欲が暴れ出しそうなときに頼るべき〝香り〟の正体まで——。 どれも科学的根拠と実体験に裏打ちされたMEGUMIさんならではのアプローチです。〝正しい知識〟さえ手に入れば、ダイエットはもう苦行ではなく、毎日を機嫌良く過ごすためのルーティンに変わります！ MEGUMIさんの最新「ボディ論」が詰まった『美的』7月号は、5月21日（木）発売。お楽しみに！📚