ビビ子｜賢く健康に
@bibiko_v_green
賢くヘルシーに生きたいアラサーOL🪄｜サプリ・栄養・セルフケアを勉強中｜日々学んだ健康知識の備忘録🌿
参加 May 2026
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ルテインとブルーベリーの組み合わせ、ガチで強い。
これが1つになった複方が出たら、現場前にサクッと飲めて最高なんだけどな。
既出かもしれませんが、
ブルーベリーと合わせてルテインを一緒に飲むと、自分の視界がBlu-rayになります。
今回、60歳の母に勧められ、飲む。
効果絶大。
現場を控えてる方、お試しください。
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