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キャリコン広島
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キャリコン広島
@cchiroshima
2026.11.08 07:02
本日のテーマ:ウェルビーイング(Well-being) ウェルビーイング(Well-being)とは、身体的・精神的・社会的にすべてが満たされた「よい状態」を指す概念です。 単に「病気ではない」「弱っていない」ということだけでなく、人生に対する満足度や、持続的な幸福感、他者との良好な関係、自己成長の実感などを含んだ包括的な状態を表します。 構成する「3つの健康」 世界保健機関(WHO)の憲章1946年の採択や各種指標において、ウェルビーイングは、主に次の、3つの要素が、調和している状態とされています。 • 身体的健康(Physical) : 病気や怪我がなく、睡眠や栄養が十分で体が健やかな状態。 • 精神的健康(Mental) : 不安や過度なストレスが少なく、心が安定していてポジティブに、過ごせる状態。 • 社会的健康(Social) : 良い人間関係やコミュニティに恵まれ、自分の居場所や役割を実感できている状態。 3つの要素の調和。学びになります。
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