さわ快長｜言葉で整える人
@godcounselor
優しい人ほど、自分のサインを後回しにします。「もう無理」「疲れた」その口ぐせが、脳を通って心と体に出ています。40年の臨床でわかった、声に出すだけで整う言葉を。
参加 August 2015
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夜中に、パッと目が覚める。
時計を見たら、まだ3時。
もう一回眠りたいのに、眠れない。
明日も、朝が早いのに。
体は疲れているのに
頭だけ、ずっと起きている。
「またこれだ…」と、ため息。
気づけば、朝が来るのが怖くなる。
それ、ある「心の共通点」かも…
眠れない夜が続く人に
多く出る、あるサインなんです。
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