さわ快長｜言葉で整える人
@godcounselor
優しい人ほど、自分のサインを後回しにします。「もう無理」「疲れた」その口ぐせが、脳を通って心と体に出ています。40年の臨床でわかった、声に出すだけで整う言葉を。
参加 August 2015
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53歳。薬剤師のかずこさん（仮）。
か：「寝不足かな、とも思ったんですけど、
もともとショートスリーパーで、
3時間くらいしか寝てないんです。
それって原因ですかね？」
さ：「寝ていない時間は何をされていますか？」
か：「だいたい、仕事です。
書き物、調べ物、原稿の締め切り。
夢中になっていると、朝になっている。
さ：「ショートスリーパーは、
問題ではないです。
ただ、ひとつだけ 気になることがあって…
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