いわたろう|習慣百科
@iwatarou0527
継続が苦手な方へ「今からできる習慣術」を毎朝お届け。冴えないサラリーマンが習慣術を研究＆実践→100人を束ねるマネージャーに。 マラソンも完走。「小さな一歩が踏み出せた」フォロワーの声多数。背中を押されたい方は気軽にフォローしてね。自転車で琵琶湖一周が目標。
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【時間を無駄にする人 VS 時間を大切にする人】
🙅♂️時間を無駄にする人
・なんとなくスマホを開く
・動画をダラダラ見続ける
・暇さえあればSNSを見る
・やるべきことを後回しにする
・何でも完璧にやろうとする
・疲れていても無理をする
・休むことに罪悪感を持つ
・楽しむ時間まで削ってしまう
🙆♂️時間を大切にする人
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これマジ。40代になると自然に分かれる。
【心が折れる人 VS 折れない人】
🙅♂️心が折れる人
・全部うまくやろうとする
・他人の機嫌まで背負う
・失敗を「才能」と結びつける
・SNSで自分の価値を決める
・一人で抱え込む
・休むことに罪悪感がある
・昨日の失敗を今日も引きずる
🙆♂️心が折れない人
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夏になると、疲れが取れる人には共通点があります。
【暑い夏、疲れが取れる人 VS 疲れが抜けない人】
🙅♂️疲れが抜けない人
・朝から冷たい飲み物だけ
・暑い時間に動く
・食欲がなく麺だけで済ませる
・水だけ飲んで満足する
・シャワーだけで済ませる
・寝る直前までスマホ
・疲れは気合いで乗り切る
🙆♂️疲れが取れる人
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これマジ。40代になると自然に分かれる。
【尊敬される人 VS 軽く見られる人】
🙅♂️軽く見られる人
・靴を脱ぎっぱなし
・「ありがとう」が少ない
・ゴミを見ても素通り
・約束を後回しにする
・人のせいにする
・イライラを顔に出す
・話すことばかり考える
・名前を覚えようとしない
・店員さんへの態度が変わる
・譲ることを損だと思う
🙆♂️尊敬される人
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