りょう🍀潜在意識の癒し
@ryou_iyasi
【生きづらさを手放したい人へ】心のしくみ×心理学で「ほんとうの自分」を取り戻す方法を発信｜アダルトチルドレン相談500件以上｜「がまん」が当たり前→円形脱毛・パニック症→潜在意識を癒し生きづらさが改善｜あなたらしさを取り戻す伴走者|電子書籍2部門1位→
参加 August 2021
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アダルトチルドレンあるある。
怒りの感情が抑えられない人には、
ある共通点がある。
「怒りっぽい人」と聞くと、
感情を我慢できない人を思い浮かべると思う。
・すぐイライラする
・些細なことで腹を立てる
・言い方がきつくなる
・感情が顔や態度に出る
・怒ると止まらなくなる
・昔のことまで持ち出してしまう
・後になって怒りすぎたと後悔する
でも、
心の奥にある
『怒りを抑えられない人の共通点』は
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