スタンミじゃぱん
@sutanmiJPN
ストリーマー/俳優/model アニメだーい好き
twitchで配信→
お仕事の依頼はこちら→sutanmi.work@gmail.com
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明日撮ったやつこれして！
今気づいた
俺のチクビめっちゃ笑われてる。
こんなに可愛いのに
どうやってのDM多いんで
・ランニング10キロ週6
・インターバル走5日に一度
・下半身中心の筋トレ週5
（ランジ、ブルガリアンが7割、3割はベンチとか腕トレとかラットプル）
プラスしてハイロックス本番と本番想定通しトレーニングを週一
デカくなりたい人はランニング系抜けばもっとボコボコするよー
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夏コミで『崩壊：スターレイル』の
大好きなギルガメッシュのコスプレで参加するぞ！
8/15(土)
📍東京ビッグサイト 東8ホール フォトスポット
※開始時間は当日朝に告知
待ってるぞ！！！
#崩壊スターレイル# #C108# #スターレイルC108#
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コミケのためにダイエットと筋トレ。
悔いは残るけど一か月ちょいでこんなもん。
明日待ってろよギルガメッシュ
夏コミで『崩壊：スターレイル』の
大好きなギルガメッシュのコスプレで参加するぞ！
8/15(土)
📍東京ビッグサイト 東8ホール フォトスポット
※開始時間は当日朝に告知
待ってるぞ！！！
#崩壊スターレイル# #C108# #スターレイルC108#
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夏コミまであと1週間。
今回はコスプレしてる俺の無様なとこを撮影する癖のあるヘアメイクさんがいるんだけど、そのコレクションを写真集にしました。
みんなの感想が楽しみです。
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目の彫りのせいでライトなかったり下向いたりすると基本目元真っ暗になります
心配してくれてありがとう
そんなことよりスタンミの顔の方が心配すぎる死にかけやんどうした
大野くんのMonster一択
歌った後みんなでぴょんって飛ぶとこまで一連でやりたい
熊本地震チャリティー配信
配信2回合わせて200万集まって俺の寄付分10万円で210万円でした。
俺も人にきっかけをもらったようにみんなながこういう時に寄付をするきっかけになれたなら嬉しいです。
被災された皆さまが一日でも早く安心して過ごせる日々を取り戻せるよう、心から願っています。
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熊本地震チャリティ配信します。
俺は10万寄付。
サブスクライブ一件につきその値段に100円上乗せした額を寄付します。
Amazonプライムも有効です。
よろしくお願いします
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チェキ企画がはじまってるんだが！
／
カンタン酢って、こんなに簡単に使えちゃう!?
＼
唐揚げにかけるだけで
🍗油淋鶏
🍆0秒南蛮 に！
カンタン酢を使ったあなたのおすすめレシピも大歓迎！
【カンタン酢で0秒クッキング】をつけて、写真付きで投稿！
抽選で豪華賞品をプレゼントいたします。
※作り方はリプ欄からcheck↓
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今回はキャンプ場にて「カンタン酢」を使った料理に挑戦しました。
ネギ切ってカンタン酢をかけるだけでめちゃくちゃ美味しい料理ができたのでみなさんも是非作ってみてください。
【PR/カンタン酢で0秒クッキング】
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夏コミまであと1週間。
今回はコスプレしてる俺の無様なとこを撮影する癖のあるヘアメイクさんがいるんだけど、そのコレクションを写真集にしました。
みんなの感想が楽しみです。
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