とむ | 銀行員 17年目
@tomdokusho
シゴデキの考え方を発信｜年間100冊の読書で学んだ仕事術と習慣を共有｜会社員として市場価値を上げたい人向け｜MBA資金400万円を貯める挑戦中🔥
参加 January 2024
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心が乱れる時は
呼吸に集中して、
5分だけでも、
全く何も考えずに頭をカラッポにする時間を取る習慣にすると、
状況を変えるヒントが得られやすくなります。
橘和弥( @tachibana_kz )さんのポストと合わせて、ツライ時のヒントを持っておくと良いですね☺️
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