Wataru
@watism_w
1999年生まれ/ADHD×ASDの超社会不適合者/フラフラしながら世の中を観察しています。
参加 November 2017
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ADHDのこれ、マジでキツいんだよな。
「常に報酬が欲しい脳」と「何もない空白の時間」が噛み合ってない。
一瞬でも空白ができる
→脳が「今、刺激がない」と判定
→不安信号
→スマホや広告で強制的に埋めようとする
普通の人の「暇＝休憩」が、ADHDには「暇＝危険信号」になっている。24時間365日休みなし。
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この間メンクリで聞いたんだけど、ADHDの人は空白の時間がとにかく耐えられなくて、一瞬の暇さえあれば携帯を見たり、電車では広告を読んだりしてしまうらしい。めちゃくちゃ分かるな〜。常に情報をインプットしていないと落ち着かない。
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