さいとうよしみ/食べて痩せる(@yoshimibalance):外食で今日はバランス良く食べたいなって時はここ一択。 7キロ痩せた私がリピしてるご飯屋さん。 DexeeDeli（ディキシーデリ）  肉、魚、のメインを選んで、副菜の野菜も選べて しかも、野菜たっぷり！  今回は、ダンドリーチキンをメインに選んでみたけど しっかりめの味付けで大満足。 スープもついててここ本当に何回もリピしてる。  バランスが先月出版した書籍『魔法の比率は３：２：１お弁当箱ダイエット』に近いのも嬉しい。外食で野菜たっぷり食べたい時におすすめ。痩せて10年以上維持してる私のダイエットのコツやレシピを発信中です。フォローいいね嬉しいです。

さいとうよしみ/食べて痩せる

@yoshimibalance

『魔法の比率は3:2:1お弁当箱ダイエット』出版/食事制限苦手な人に、リバウンドしない、健康に痩せるダイエット情報を発信/太っているのに「栄養失調」と診断されお弁当箱ダイエットで7キロ痩せて10年以上リバウンドなし

参加 September 2021

516 フォロー中 836 ファン

さいとうよしみ/食べて痩せる@yoshimibalance

2026.08.19 21:32

外食で今日はバランス良く食べたいなって時はここ一択。 7キロ痩せた私がリピしてるご飯屋さん。 DexeeDeli（ディキシーデリ）  肉、魚、のメインを選んで、副菜の野菜も選べて しかも、野菜たっぷり！  今回は、ダンドリーチキンをメインに選んでみたけど しっかりめの味付けで大満足。 スープもついててここ本当に何回もリピしてる。  バランスが先月出版した書籍『魔法の比率は３：２：１お弁当箱ダイエット』に近いのも嬉しい。外食で野菜たっぷり食べたい時におすすめ。痩せて10年以上維持してる私のダイエットのコツやレシピを発信中です。フォローいいね嬉しいです。