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欧阳拽白
@OuYangZhuaiBai
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欧阳拽白@OuYangZhuaiBai
2025.07.19 14:34
今日打卡，60min力量训练，硬拉、肩推、手臂、引体，断了几天，恢复训练，低容量先激活一下身体
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