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定投的话是可以忽略涨跌，跌的时候多投点的。 作息效果出来了，昨儿也十点多睡的，这会儿醒了，八小时有了。 两年没去体检了，昨儿去了，最害怕的甲状腺没事，于是更好睡了~ 人很容易物伤其类，两个好朋友查出甲状腺癌，堂哥打电话说他们分行一个00后也查出来了，让体检一定加甲状腺彩超，这些事给我吓到了真怕一查查出大问题，幸好没事，昨儿医生查完听她说情况我大松一口气🤣 几年前一个算命的师傅说我阳寿86，感谢他，如果是真的就其实挺高寿了 只要临终前脑力还在，体力弱点没事，精神别出问题，认知ok，别失能，生活质量就不会差，但希望别是那种一格电待机的情况，最好半格，还能做点喜欢的事。 现在就可以开始为养老做准备，从身体和心理上，经济上，社会支持上。 🌸身体运动+作息调整+饮食控制，昨儿查了骨密度挺好的没问题 🌸心理上自洽，远离NPD，远离内耗 🌸经济上能工作多久工作多久，最好是工作到86岁人生终章，有助于保持身心健康，社会价值锚定，以及社会联系，定投QQQ，小仓位个股，回调加仓，不用太久，10年，效果就会初显。 🌸社会支持上，爱好，社团，多圈子，保持老关系，新增新关系，每天出现在公司会议，健身房，偶尔闪现办公室，偶尔聚会，商务会议，很难变成孤僻老太🤪 身体健康，心理健康，经济健康，别的都随缘，不奢求暴富，不奢求被爱，老了不奢求长寿，骗子就骗不到我，还防渣男防套路hhh 截止到今天已经没有一段恋爱长过我和Harvey还有L哥共事的时间了，我希望能一直这样下去并且私心希望他们即使80了也不要退休。

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[AD]Foraver NO.8 尊榮會 金松季歩 參加辦法＋報名開始 . 是的，在去年TRE台北國際成人展互動評價一極棒的金松季歩要來台灣和我們ForAver舉辦尊榮會了：2月6日到8日，我們將會在和這位在片商Muteki出道、目前在S1穩定發片的藝能人合作舉辦六場活動，其中包含兩場一對一的棚閃攝影會(2月6日)，四場團體攝影會(2月7日，2月8日各兩場)，團體攝影會全部報名的朋友可以付費參加餐會，享用米其林星級的美食〜 . . 我們小編已經把活動內容整理成美美的圖卡，請大家照格式寫好報名信並且註冊是否要購買尊榮特典，現在就可以寄來foraver0826@gmail.com了；最後提醒大家一下，這次活動的規則有點改，尊榮特典一共有三項不同的互動，分別是❶獨拍金松30秒＋合照簽名拍立得❷與金松自拍30秒＋合照簽名拍立得❸十指緊扣對望10秒拍照或錄影＋合照簽名拍立得，這次沒有限制，大家可以現場選你所愛，在三個特典中任選一個和金松季歩互動： . 好的，現在就寄信來吧！ . #金松季歩# #金松季步# #台灣尊榮會# #ForAver女優商演經紀# @kiho_kanematsu

轻快绷住，松弛绷住，舒缓绷住，安逸绷住，自在绷住，悠然绷住，闲适绷住，惬意绷住，舒畅绷住，畅快绷住，舒坦绷住，放松绷住，从容绷住，，悠闲淡定绷住，坦然绷住，轻便绷住，轻巧绷住，轻盈绷住，轻捷绷住，轻闲绷住，清闲绷住，闲散绷住，怡然绷住，怡悦绷住，欢畅绷住，松快绷住，松爽绷住，宽心绷住，省心绷住，省力绷住，省事绷住，无碍绷住，绷住，无忧绷住，悠然绷住，神怡绷住，心宽绷住，心静绷住，淡然绷住，恬淡绷住，轻缓绷住，安稳绷住，安然绷住，悠然绷住

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科技巨头赌命式的 Capex 有点崽卖爷田心不疼的感觉，现在被市场教育一下也好，因为 AI 浪潮是一场持续数十年的超级周期，是长跑马拉松，一开始就把速度拉满后续肯定乏力，从 AI 角度是它们最不希望看到的。 复利刚开始极度无聊平缓，但增长越到后期越是可怕，看看巴菲特手上的 4000 亿现金，光是 5% 的国债每年就有 200 亿美金。 如果你拥有卡尔达肖夫级别的视野和层次，就能更加淡定的看待当下市场的波动。

讲讲美股、ai、所谓的“结构性牛市”。 我18年开始玩美股，主要是为了对冲公司的资金。 我没有花很长的事件去研究个股，基本定投qqq或者七姐妹，以几个月为周期做周期交易。 很多人说币圈去哪里哪里垮，你当段子可以，但是用这个去判断ai牛顶没意义。 金融圈在说美股是结构性牛市，结构性回调，那么这个结构是什么？ 流动性：美股a股大的ipo，和自己央妈逆回购近期为0这些是为紧，23号美国银行降低储备金通过为松。 波动性：fomc带来的沃什交易。 股权财政：国家入股科技。托底 ai板块的阶段性变化：从无线投钱到卖股票筹钱。（交易预期到落地） 这些是你的因素，综合结论是有当前会大震荡，不至于到顶。 如我之前118止盈的 $crcl 79了，可以入一手比大饼韧性好。 或者 AI的 $mu 893也可以。 细节我不多，我做周期和赛道就好了。

为了那点可怜的平台分成,你开始研究"什么能跑量"。好不容易把规则摸熟,把自己套进那个模子里。可第二天,规则说改就改——昨天还给你推流量,今天就给你限流,收益说关就关。 你气不过,觉得不公平。可冷静想想:话语权在谁手里,规矩就由谁定。这件事从古到今没变过,平台不过把它演得更快、更赤裸。指望一个你根本不掌握底层规则的计分板对你公平,这个指望本身就注定落空。 刚开始你只是想多赚一点,这无可厚非。可计分板有个极隐蔽的本事:你只要盯着它,它就开始替你做选择——写什么、几点发、标题怎么起、话说到几分留几分。慢慢地,你以为是自己在写,其实是顺着它的口味在写。 更麻烦的是,它的标准随时会变。你刚把自己改造成它喜欢的样子,它就换了口味,把你晾在原地。于是你又追、又改,越走越偏。变了味的从来不是平台,是被它牵着改了一路的你。 所以,被限流、被关收益的那天,先别急着愤怒。它其实替你做了一件你一直舍不得做的事:把那根名为"必须有用、必须变现"的缰绳,当着你的面松开了。 你一直以为那点几分几毛是奖励,其实它是缰绳。绳子在,你就总得配合;绳子松了,你才发现自己原来可以只为"想说"而写。 不公平吗?是的。可这不公平里藏着一份自由:既然这套规则本就不为你而设,你也就不必再为它改造自己。 拿回主权的办法很笨,但极其有效:永远先问"我有话说吗",再问"它会不会火"。顺序别反——一反,你就把方向盘交出去了。 把"什么都得有用、都得变现"这件事彻底无好掉。 不投喂算法,只投喂那个还想说句真话的自己。

**普京追特朗普脚步，北京上演“天然气与地缘大戏”：中俄“无上限”还能再加码吗？** 哎呀，特朗普前脚刚在中南海和习近平散步聊“带客人来这儿多不多”，普京后脚就宣布19-20日杀到北京，这 timing 也太会抓了吧！就像两个老朋友刚说完“咱不带他玩”，另一个就赶紧来补位，生怕错过这出全球权力洗牌的好戏。文章里，俄罗斯急着推“西伯利亚力量2号”天然气管道，想把卖不掉欧洲的天然气转卖中国；中国呢，一边担心霍尔木兹海峡一封就断油，一边又在价格上死死砍价，典型的“战略伙伴也要先谈钱”。幽默的是，特朗普想“反向尼克松”拉俄制中，结果中俄却借中东乱局抱得更紧，能源、军事、技术全都要，简直是“你们打你们的，我们做我们的买卖”。 **文章精要** 根据《经济学人》（The Economist）2026年5月18日文章《Now it’s Vladimir Putin’s turn to visit Beijing》，作者未署名但由该刊中国事务团队撰写。文章指出，特朗普访华次日普京即宣布访京，传递出习近平不会以美中稳定牺牲中俄“无上限”伙伴关系的明确信号。尽管美国部分顾问推动“反向尼克松”战略欲拉俄孤立中国，但中东冲突反而可能深化俄中经济军事联系。俄罗斯高度依赖中国市场与军民两用物资，中国则借机在能源协议与敏感技术上争取更有利条件。“西伯利亚力量2号”管道是普京首要任务，该管道长2600公里，计划经蒙古年输500亿立方米天然气，但中国对单一供应商依赖上限、价格谈判强硬，加上自身能源多元化策略，至今未达最终协议。不过霍尔木兹海峡关闭后，中国对海运风险的忧虑加剧，可能更倾向陆路进口。文章引述卡内基中心亚历山大·加布耶夫观点，认为当前推动力前所未有；清华大学吴大辉亦强调扩大对俄油气进口的优势。普京另需确保中国持续提供乌克兰战争支持，双边贸易已增55%至2280亿美元。中国虽否认供武，但军民两用物项关键。同时习近平或寻求俄罗斯在无人机、核潜艇等高端技术援助。双方将以私人情谊包装广泛合作声明，但细节低调。整体看，中俄关系力量天平已向中国倾斜，却仍相互需要，远超“花园散步”那么简单。 **六度分析師** 尊敬的读者朋友们，当我们审视普京北京之行时，不妨从六个维度细品这出地缘交响乐，或许能看到比表面更丰富的层次。 其一，从能源安全看：中国90%石油依赖海运，在海峡危机阴影下，陆路管道无疑是“备胎转正”的理性选择；俄罗斯失去欧洲市场后，急需新买家，二者供需高度契合，却也考验谈判智慧——谁能在价格与量上占优，将决定未来十年亚洲能源版图。 其二，从力量平衡看：昔日俄罗斯是军事技术输出方，如今中国经济主导，普京需仰仗北京支持战事，这悄然翻转的杠杆，或让习近平在敏感技术转让上获得更多筹码，却也需谨慎避免过度依赖单一伙伴。 其三，从全球秩序角度：特朗普“拉俄制中”的尝试，与中俄共同挑战美国主导体系的初心碰撞。无论美方如何布局，中俄“无上限”伙伴关系似已成为战略定锚，提醒各方：双边关系常在多极博弈中找到新平衡点。 其四，从技术合作视角：俄罗斯战场实测数据与高端推进技术，对中国自主创新是宝贵补充；反之，中国工业品与市场亦是俄罗斯维持经济的生命线。这种互补，若以透明互信推进，或能为双方国防现代化注入新动能。 其五，从区域稳定考量：中东乱局外溢效应，正推动中俄在中亚、蒙古等地的能源走廊协同。如何将经济合作转化为地区和平红利，而非新竞争场域，考验两国政治家的大局观。 其六，从人文温度观察：习近平与普京40多次会晤积累的私人情谊——伏特加、冰球、煎饼——为冰冷的地缘政治增添暖色。它提醒我们，国际关系终究是人与人的互动，在理性计算之外，信任与尊重往往是持久合作的润滑剂。 综上，这场访问不仅是管道与支持的交易，更是多极世界中两大邻国相互适应、彼此借力的生动案例。我们尊重双方主权选择，也期待合作能为全球供应链与能源稳定带来正面外溢。《六度分析》 亲爱的网友，您认为在中东变局与大国博弈下，中俄能源与战略合作会给亚太地区带来更多机遇，还是潜在风险？欢迎分享您的洞见！