今天是我婆的生日， happy birthday！ #明里つむぎ# #明里紬# #AkariTsumugi# #foraver女優商演經紀# #永遠不變的美麗# #一生守候的喜歡# #很快要見面囉# @akari_tsumugi__

三天的活動結束了，非常感謝金松季歩小姐辛苦的付出，她的親切、熱情以及專業相信大家都看在眼裡，精緻的外型和火辣的身材絕對是咱們ForAVer近期來賓的前幾名，非常感謝她願意來台灣和大家見面，更要謝謝每一位來參加活動的您，我們很快再見！ . #金松季歩# #金松季步# #台灣尊榮會# #Foraver女優商演經紀# @kiho_kanematsu

求职系列（6）：谈薪 这是求职系列的第六篇，聊聊谈薪。 先说一个大前提。 网上关于谈薪技巧的内容，绝大部分都是哗众取宠、误导性极强，而没什么实际作用的内容。比如什么公式化话术、套路化博弈，你真的拿去用，只会被 HR 在背后笑。 谈薪这件事没有什么花里胡哨的技巧。核心就是信息对称、合理预期、给HR一个能帮你争取的理由。 0️⃣ 校招生，不要谈薪 这条单独拉出来说，如果你是应届生，面的是中大型公司，那么不建议谈薪。 在当下的就业环境里，校招生其实并没有特别大的议价能力（当然，如果你手里有很多offer并且做好了谈崩的准备，还是可以尝试A一下的），平台赋予你的长期价值远远大于那多出来的一两千块月薪。 第一份工作的平台重要性永远是最重要的，一个好的起点平台，能让你在未来八到十年的收入翻N倍，这个复利效应远比入职时多谈几千块来得大。 当然，第一份工作的薪水也很重要，后续的社招跳槽涨薪、定职级其实很大程度都依赖于你第一份工作的薪资，但中大型公司的同岗位应届生都会有一个明确的薪资范围，上下浮动本身就很小，不会出现单独压你薪资的情况。 我见过一些应届生为了1-2K 月薪和 HR 反复拉扯，最后搞得很不愉快，得不偿失。 所以建议校招生如果拿到了足够好的平台的 offer，直接接。精力放在入职后怎么快速成长上，别在入口处耗。 当然，手里有多个同级别、高级别的 offer 时，可以适度用竞对 offer 来争取。策略是轻轻推动，而不是硬谈。 1️⃣ 先搞清楚你的年包到底有多少 谈薪的第一步不是想怎么开口，是先把自己的数字算清楚。 你的 total package 大概包含这些部分： • 月薪 × 月数 • 年终奖 / 绩效奖金 • 股票 / 期权的年均归属价值 • 签字费的年均摊销 • 补充公积金公司缴纳部分 几个注意点： - 实报实销的补贴不算年包。 - 股票取年均归属值。 四年 vest 的 10 万股票，年均就是 2.5 万，不要把总额当一年的收入报。 - 所有谈判基于总年包去谈，不要死磕月薪。 每家公司薪资结构不一样，死盯月薪只会让 HR 觉得你不懂行。 2️⃣ 第一次被问薪资时，就锁定了 80% 的结果 很多人以为谈薪是最后拿到 offer 时才开始的，这其实是个错误的认识。 HR 通常会在业务面试之前就和你聊一轮，在第一次问你目前薪资和期望薪资的时候，你的薪资范围就已经基本锁定了。 这个数字会被记录下来，如果你到 offer 阶段突然蹦出一个更高的数字，会被定义为坐地起价，直接减分。 第一次被问到时要做好两件事： 目前薪资如实报，最好把具体的构成直接报给 HR。 月薪多少、年终几个月、股票多少、签字费多少，一项一项说清楚，让对方确认你的每一项。并且尤其要注意的是不要虚报，后续都是要提供可查的流水记录的，虚报只会砸自己的脚。 期望薪资给一个你真的满意的数。 这个数字要让你开心地去新公司，不会入职后觉得亏了。不确定具体数字的话，那就给一个范围：我期望 15% 到 25% 的涨幅，但目前还在流程初期，具体数字还需要再想想。 这句话的潜台词是：给低了我不一定接。同时也没有把价格锁死，给后续留了空间。 3️⃣ 什么因素可以让你报得更高 现在是下行的行情，大部分人都只能拿到10% -30%的涨幅，但不是所有人都只能报 10%-30%。以下因素可以叠加，每多一个议价空间就大一些： 1. 在现公司年限长 2. 跳槽会错失现公司的普涨、年终奖、即将归属的股票 3. 手里有竞品公司的 offer，能脱敏后给 HR 看 4. 从事业单位 / 国企跳到民企 / 外企 5. 从二三线城市到一线城市，生活成本大幅上升 6. 新行业、公司是一个热方向，比如当前的Agent、具身智能等方向 叠了三个以上，走 special approval 的概率就很大了；通常叠满五个及以上，对方必须走特批，批不下来只能说明公司穷，不是你要价高。 4️⃣ HR 第一次回应时的两种情况 你报了期望之后，HR 的反应会告诉你很多信息。 情况一：什么都没说，说明预算够，你的期望在范围内，后续大概率能谈到你要的数。 情况二：立刻开始管理你的预期，开始说一些固定话术，例如：这个数字可能有挑战、我们也要跟用人部门沟通、你的期望可能偏高了。 遇到第二种，先评估一下这家公司你有多想去。如果没那么想去，尽量不要浪费时间。网上教你用各种技巧往上谈的，说实话用处不大，就算帮你多争取一点也不会超太多。 如果还想继续，直接问：那你们大概能给到多少？正常的 HR 会坦诚告诉你范围，不浪费双方时间。 5️⃣ 拿到 offer 时怎么谈 到了 offer 阶段，双方已经知根知底了，该提多少你心里应该最清楚。 面试聊得特别顺，就提期望的上限，你有底气。面试过程觉得有点虚，对方在给你机会，就稍微降一点，也正常。 如果你不想错失最优价格，有一个很好用的话术：给两个数字。 比如：我的最低线是 20% 涨幅，但如果给到 25%，我一定来，会很开心地入职。 这句话的信息量很大：20% 我可以考虑，但不保证来；25% 我一定来，你放心去帮我争取。 HR 最怕的是辛辛苦苦帮你批了高薪，结果你不来。你给他一个口头承诺：这个数字给到了我就一定入职，等于给了他底气去跟用人部门争取，帮你就是帮他完成 KPI。 这里有一个很多人没有意识到的点：HR 是你在这场谈判里的盟友，不是对手。 很多人把谈薪想成一场你死我活的博弈，我要尽可能多要，HR 要尽可能压低，但这个人生和框架是错的。 HR 的 KPI 是把 headcount 填满、招进来的人尽可能呆的久，他希望你入职。他去跟用人部门、HRBP、财务争取更高的薪资，本质上是在帮自己完成目标，不是在帮你做慈善，所以在入职谈薪上你们的利益在这件事上是一致的。 所以你要做的不是跟 HR 对抗，而是让 HR 有充足的理由去争取。 给他足够多的材料和论据：你有竞争 offer，你的现公司有即将归属的股票，你在目标方向上有稀缺的经验。把这些信息清楚地传递给他，等于给了他在内部谈判时的弹药。 帮你，就是帮他。这个逻辑想清楚了，谈薪的整个心态就轻松多了。 6️⃣ 如果 offer 数字不满意 直接跟 HR 说：这个数字到了我就来，到不了我就不来。 干脆利落，不要拉扯，不要暗示，也不要用什么博弈技巧。HR 每天都要谈几十个人，你那点小心思他一眼就看穿了。 给一个明确的数字，让对方去争取，批下来就去，批不下来就不去，就这么简单。 7️⃣ HR 常见的压价套路 最近和一个有 HRBP 背景的朋友深聊之后，我总结了几种常见手法： 1.否认你的成果。 你说你绩效很好，HR 会说：你的绩效好有可能是因为赶上了风口或者比较适合当前环境，换个环境你还能保持吗？目的是让你对自己产生怀疑，弱化你的议价底气。 2.用平台价值替代现金。 我们的平台、资源、成长空间给你的长期价值远超那几万块差额。道理是这样没错，但平台价值是长期的，你放弃的股票和换城市的成本是短期的、真实的。两者不矛盾，不要被这话绕进去，永远记住下家不愿意给你真金白银就是不认可你的价值。 3.快速推进不给你思考时间。 好的 HR 谈判节奏很快，会在你还没想清楚的时候一步步推着你让步。一旦感觉脑子开始发蒙、被对方牵着走了，立刻喊停。说有急事明天再聊、需要跟家人商量、手头有工作先处理。打断节奏，让自己冷静下来。 4.拆分固定薪和浮动薪。 给你报一个看起来不错的总包，但里面有大量浮动绩效。保底年包 65 万，加上浮动绩效能到 85 万。那 20 万是个问号，第一年大概率拿不满。重点关注保底的固定部分，浮动的最多打五折来算。 8️⃣ 永远守住你的 base 尤其是年包百万以上的候选人，有些公司会把年底 bonus 的比例放得特别大，base 压得很低。 这个坑一定要避开。base 是你在市场上的定价，也是所有后续涨薪、跳槽定价的基准。 base 低了，后面每一次涨幅都是在一个低基数上算，而且如果第一年绩效不达预期，那个很大比例的 bonus 拿不到，就是实打实的降薪。 能把 base 谈高就尽量谈高，少拿点 bonus 比例没关系，base 才是你的安全垫。 9️⃣ 竞争 offer 是最强的杠杆 所有谈薪技巧里最有效的一条：手里有别家的 offer。 你不需要告诉 HR 具体是哪家。可以说：目前有一个还不错的 offer，也是 top 级的平台，给到的年包大概在 XX 万左右，你们这边能不能给到一个更有诚意的数字？ HR 不可能去逐一验证，但他会认真对待这个信息，因为如果你真的走了，他之前投入的所有面试成本全部白费。 竞对 offer 不能伪造具体内容，但可以适度模糊化处理，关键是让对方感受到紧迫感：你不是非他不可的。 谈薪归根到底就是三件事： 1. 算清楚自己值多少钱 2. 开口的时候给一个合理但让自己满意的数 3. 给 HR 一个能帮你争取的理由和承诺 不要贪心，也不要委屈自己。一个让双方都觉得合理的数字，比你硬谈多出来的几千块更有价值。因为你还没入职，这个 HR 对你的印象就已经在决定你入职后的体验了。 去把你应得的薪资拿到手，不用想着多拿，但一分也不少拿。

看！很快又见面了！ 8.1号我会在上海@英雄联盟 联盟生日会扮演狐狸， 8.2 CJ我会在@地下城与勇士手游 扮演的角色现在是秘密[偷笑]， 8.3在CJ和姐妹逛逛没有明确～我要Cos《原神》的「阿蕾奇诺」插画版本哦~ 很快见！💕

六四37（1）： “六四”三十周年的时候，《纽约时报》约我写一篇专稿。我写了，也刊登出来了，但编辑做了相当大的改动。我把中文初稿发表在这里，也算留一份历史记录吧。何况，原稿的最后一段，放在今天，也相当合适。 我們都不要再天真了 王丹 1987年我考进了风气比较自由的北京大学之后，积极参加各种校园活动，组织了一系列演讲、沙龙等活动。校方把我视为麻烦制造者，但是也有不少同学支持我。1989年4月15日，被认为是开明派的中共原高级领导人胡耀邦突然去世，我在广播中听到这个消息的时候就有一种预感：恐怕要出大事情。 4月17日晚上，我在宿舍中跟同学聊天，突然听到隔壁一栋男生宿舍传来一个响亮的声音，大家都不知道是怎么回事，但是不约而同地从宿舍跑出来。我来到北大平时经常举行集会的地方——三角地，看到那里已经有上千学生聚集，有不少人喊“游行”。当时我想，既然很多同学有这个愿望，我不应当让大家失望。于是就对学生发表了演讲，建议大家有秩序地组织起来，去天安门广场。深夜十一点多，北大的队伍从校门出发，北大的第一次游行就这样发生了。而我，也因为组织了这场游行，而成为了学运的主要组织者之一。后来我们了解到，是一名同学不小心把自己的脸盆掉在了地上。当然不会是一个脸盆引发了那场运动。事实上，气氛早已经在酝酿，任何风吹草动都会引发巨大的后果。 在接下来的50天中，学生运动的规模不断扩大。我和其他一些学生一起，成立了北京市各个高校学生组织的联合机构，并担任负责人之一。我们不断地组织游行、示威、请愿，呼吁政府停止政治运动，开放报禁，呼吁政府官员公布自己的财产。但是政府不理睬我们。5月13日，为了进一步给政府施加压力，三千名大学生走上天安门广场，开始了绝食行动，我也是组织者之一。绝食后来中断了，因为政府宣布了戒严令，派出军队包围了北京市，很快，就发生了六四大屠杀。 6月3日深夜我没有在广场上，当时我在北京大学我的宿舍里休息。4日凌晨开始，不断有同学打电话给我，告诉我政府对学生开枪了。理智上我知道这个可怕的事情发生了，但是情感上我始终不敢相信。巨大的震惊导致我至少有48个小时完全处于麻木状态，无法进行任何有效的思考。在保护我的朋友带领下，我离开了北京，去了上海、南京等地，希望可以观察后续的发展。但是很快，当局控制了局势，开始全国大逮捕，政府发布了21名学生负责人的通缉令，我名列第一。 听到通缉令的那个晚上，我已经没有了恐惧，只是觉得心很疼，不知道中国未来会怎么样，也不知道事情为什么会发展到这个地步。那天晚上，我在夜色中走到甲板上，把随身带的一些文字性的材料丢入江水。我知道，我早晚会被政府抓到。 很快，我一个人返回北京，打电话给一位台湾记者，想跟他见面。那位记者朋友来了，但是随后来的，就是警察。我被捕了，那是1989年7月2日。我被判刑四年，1993年释放。随后我继续从事一些反对政府的活动，导致我在1995年第二次被捕，这一次政府说我要推翻他们，判刑十一年。但是很快，在1998年，政府把我流放到了美国。从此，我再也没有回去我的祖国。到现在，已经21年了。 到美国之后，我在哈佛拿到了硕士和博士学位，然后去了台湾教书八年，2017年返回美国，在华盛顿建立了海外反对派的第一个智库“对话中国”。我仍然有我的中国梦，但是我的中国梦跟习近平的中国梦不一样。他心目中的中国是一个国力强大的帝国，希望共产党永远维持统治，而我希望看到的中国，是每个人都可以享有自由、都应当受到尊重的地方。 30年过去了，我经常回想1989年发生的事情。当年，对于我们那些大学生来说，与其说我们追求的是民主，不如说是一种希望——希望中国能够民主化。至于怎么民主化，我们希望政府来回答。这就是我们游行、示威，到最后用绝食的方式占领天安门广场的原因，我们期待政府的回答。政府后来回答了，但是答案是戒严，是军队的包围，最后是大屠杀。我承认我们当年有些天真，因为我们居然对中共抱有希望。但是，天真的，不只是我们。 1989年后，美国为首的西方国家对中国进行了经济制裁，但是不到两年，制裁就取消了。因为那个时候，美国还对中共抱有希望，希望在中国经济发展之后，会有一个公民社会和中产阶级，然后中产阶级会提出民主的要求，然后中国就会民主。现在，当习近平修改宪法，准备实施长期执政的时候，再回想30年前对中共的希望，整个世界都有一点天真。 1989年六月四日发生的大屠杀是一个人类的悲剧。在那以后，中共当局彻底放弃了政治改革。到今天，习近平统治下的中国，已经成了对抗西方的反民主阵营的先锋，中共已经成为西方文明的威胁。如果说，30年后，美国和西方国家能够从1989年那场悲剧中吸取到什么教训的话，那就是：或许，现在我们都不要再天真了。现在是到了重新考虑，把人权问题与贸易问题重新挂钩的时候了。

10.4W逃顶？我连个仓都没减过，唯一的操作是趁着下跌把JAN的CALL挪到FEB 了。总体回撤就回撤了，10%以内的波动要是都能给你打爆，我只能说你很快就会被市场淘汰的。 我个人的交易策略中，从策略开始赚钱到大赚，都是在逐步增加仓位的，例如突破前高7W5后，确认策略正确后，我的仓位一定是越来越大。这里就完美体现了我配置OTM期权的优点，同时也是没有任何生命危险的高杠杠，躺平就可以了。 按理说做趋势的几乎都不会去摸顶，但必要的杠杠减仓位我觉得还是要有的，能保住你很多利润。我个人对于这波牛市的目标区间在10W-20W之间，一旦进入这个区间，至少话语上，我会更偏向风险提示，并追求逐步卸除杠杠。但在趋势扭转确认之前，现货永远不会减仓。对于这个区间，不论是历史数据对比还是指标数据我都觉得相对合理。如果你之前没买，那在这个区间FOMO加杠杠，我觉得大概率死路一条。如果你之前就坚定持有到现在，那以100W为目标去持有也不是什么大问题。未来的行情肯定会从未见过的剧本，一起拭目以待。 另外，二饼终于支棱起来了，这回我选择做做期货交易找找乐子了

青年大学习第58章-全身敏感带地图：18个被忽略的高潮开关 我见过太多人做爱就像在完成任务，直奔主题：摸胸、摸下面、插入、结束。 他们以为性器官就是唯一的敏感带，但他们不知道，人的全身有18个被忽略的敏感带，只要你会刺激，她可以光靠这些地方就高潮。 今天条条就给你一张完整的全身敏感带地图，告诉你哪些地方最敏感、如何刺激、以及如何通过敏感带开发让性爱质量翻倍。 一、什么是敏感带，为什么这么重要 什么是敏感带 敏感带（Erogenous Zones），指的是身体上神经末梢密集、触摸后会产生性快感的区域。 除了生殖器，全身有很多被忽略的敏感带，比如脖子、耳后、手腕内侧、膝盖后侧等。 为什么敏感带这么重要 前戏的关键 前戏不是直接摸胸和下面，而是从全身的敏感带开始，慢慢唤起她的欲望。 如果你直接摸她的乳房或阴蒂，她可能还没准备好，会感到不舒服。 但如果你从脖子、耳后、手腕开始，慢慢接近敏感区域，她会越来越兴奋。 延长快感 如果你只刺激生殖器，快感会很快达到顶峰，然后结束。 但如果你刺激全身的敏感带，快感会一层一层累积，最后爆发的时候更强烈。 增加变化和新鲜感 如果你每次都只摸同样的地方，她会觉得无聊。 但如果你每次都探索不同的敏感带,她会觉得你很用心、很会玩。 二、全身敏感带地图：18个被忽略的高潮开关 头部和颈部（5个敏感带） 1. 眼睛周围 敏感度：★★★☆☆ 为什么敏感：眼睛周围的皮肤很薄，神经末梢密集。 如何刺激：用手指轻轻抚摸她的眼皮、眼角、眉骨，或者用嘴唇轻轻亲吻。 注意：不要太用力，眼睛周围很脆弱。 2. 耳朵（耳垂、耳后） 敏感度：★★★★★ 为什么敏感：耳朵的神经末梢非常密集，而且耳朵靠近大脑，刺激耳朵会直接传导到大脑。 如何刺激：用舌头舔她的耳垂、耳后，或者轻轻咬她的耳垂，在她耳边说Dirty Talk。 注意：不要吹气太大声，会不舒服。 3. 脖子（侧面、后面） 敏感度：★★★★★ 为什么敏感：脖子的皮肤很薄，神经末梢密集，而且脖子是很脆弱的部位，刺激脖子会让她感到被支配。 如何刺激：用嘴唇亲吻她的脖子侧面和后面，用舌头舔，轻轻咬，或者用手指抚摸。 注意：不要留吻痕（除非她允许）。 4. 锁骨 敏感度：★★★★☆ 为什么敏感：锁骨的骨头突出，皮肤很薄，触摸会产生特殊的感觉。 如何刺激：用手指沿着锁骨的线条抚摸，或者用舌头舔锁骨的凹陷处。 5. 后脑勺（发际线） 敏感度：★★★☆☆ 为什么敏感：后脑勺的神经末梢密集，而且很少被触摸，刺激会产生新鲜感。 如何刺激：用手指抚摸她的后脑勺和发际线，或者轻轻抓她的头发。 手臂和手部（4个敏感带） 6. 内侧二头肌和三头肌 敏感度：★★★☆☆ 为什么敏感：手臂内侧的皮肤很薄，神经末梢密集，而且很少被触摸。 如何刺激：用手指轻轻抚摸她的手臂内侧，或者用嘴唇亲吻。 7. 手腕内侧 敏感度：★★★★☆ 为什么敏感：手腕内侧的皮肤很薄，血管清晰可见，触摸会产生特殊的感觉。 如何刺激：用手指抚摸她的手腕内侧，或者用嘴唇亲吻、舌头舔。 8. 手指（指尖、指缝） 敏感度：★★★★☆ 为什么敏感：手指的神经末梢非常密集，触摸会产生强烈的感觉。 如何刺激：握住她的手，用手指抚摸她的指尖和指缝，或者把她的手指放进嘴里吸吮。 9. 腋下 敏感度：★★★☆☆ 为什么敏感：腋下的神经末梢密集，而且很少被触摸。 如何刺激：用手指轻轻抚摸她的腋下，或者用舌头舔（如果她不介意）。 注意：有些人腋下很怕痒，要小心。 躯干（4个敏感带） 10. 乳房（乳头、乳晕、侧面） 敏感度：★★★★★ 为什么敏感：乳房的神经末梢密集，尤其是乳头和乳晕，刺激乳头会直接传导到生殖器。 如何刺激：用手指抚摸、揉捏乳房，用舌头舔乳头和乳晕，轻轻咬乳头，或者用震动棒刺激。 注意：不要太用力，乳房很敏感。 11. 背部（脊椎、肩胛骨） 敏感度：★★★★☆ 为什么敏感：背部的神经末梢密集，尤其是脊椎和肩胛骨，触摸会产生放松和兴奋的感觉。 如何刺激：用手指沿着脊椎抚摸，或者用嘴唇亲吻她的背部，用舌头舔肩胛骨。 12. 腰窝（腰部两侧的凹陷） 敏感度：★★★★★ 为什么敏感：腰窝的神经末梢密集，而且腰窝是女性特有的性感部位，刺激会产生强烈的兴奋感。 如何刺激：用手指按压她的腰窝，或者用嘴唇亲吻、舌头舔。 13. 肚脐周围 敏感度：★★★☆☆ 为什么敏感：肚脐周围的皮肤很薄，神经末梢密集。 如何刺激：用手指画圈抚摸她的肚脐周围，或者用舌头舔肚脐。 腿部和臀部（5个敏感带） 14. 臀部（臀缝、臀部下缘） 敏感度：★★★★☆ 为什么敏感：臀部的神经末梢密集，而且臀部靠近生殖器，刺激会产生性兴奋。 如何刺激：用手抓、揉、拍她的臀部，或者用嘴唇亲吻臀部下缘和臀缝。 15. 大腿内侧 敏感度：★★★★★ 为什么敏感：大腿内侧的皮肤很薄，神经末梢密集，而且靠近生殖器，刺激会产生强烈的性兴奋。 如何刺激：用手指抚摸她的大腿内侧，从膝盖慢慢往上，越接近生殖器越慢，或者用嘴唇亲吻、舌头舔。 16. 膝盖后侧 敏感度：★★★☆☆ 为什么敏感：膝盖后侧的皮肤很薄，神经末梢密集，而且很少被触摸。 如何刺激：用手指抚摸她的膝盖后侧，或者用嘴唇亲吻。 17. 脚踝 敏感度：★★★☆☆ 为什么敏感：脚踝的皮肤很薄，骨头突出，触摸会产生特殊的感觉。 如何刺激：用手指抚摸她的脚踝，或者用嘴唇亲吻。 18. 脚趾（脚趾缝、脚底） 敏感度：★★★★☆ 为什么敏感：脚趾的神经末梢非常密集，刺激会产生强烈的感觉（有些人会觉得痒）。 如何刺激：用手指抚摸她的脚趾和脚趾缝，或者把她的脚趾放进嘴里吸吮（如果她不介意）。 注意：有些人脚很怕痒，要小心。 三、如何刺激敏感带——5种技巧 技巧1：用手指抚摸 最基础的方法，用指腹轻轻抚摸敏感带。 力度要轻，速度要慢，让她感受到你的温柔。 技巧2：用嘴唇亲吻 用嘴唇轻轻亲吻敏感带，不要用舌头，只用嘴唇的触感。 适合脖子、锁骨、手腕、大腿内侧等部位。 技巧3：用舌头舔 用舌头舔敏感带，湿润的触感会产生更强烈的刺激。 适合耳朵、脖子、乳头、腰窝等部位。 技巧4：轻轻咬 用牙齿轻轻咬敏感带（不要太用力），会产生轻微的疼痛和强烈的兴奋感。 适合耳垂、脖子、乳头、大腿内侧等部位。 技巧5：冷热交替 用冰块或热水刺激敏感带，冷热交替会产生强烈的感官刺激。 适合乳头、肚脐、大腿内侧等部位。 四、前戏的正确顺序：从不敏感到敏感 大部分人做前戏的错误，就是直接摸最敏感的地方（乳房、下面）。 但正确的前戏顺序，应该是从不敏感的地方开始，慢慢接近敏感带，越敏感的地方越慢。 正确的前戏顺序 第1步：接吻（嘴唇、舌头） 从接吻开始，让她放松，进入状态。 第2步：头部和颈部（耳朵、脖子、锁骨） 亲吻她的耳朵、脖子、锁骨，让她开始兴奋。 第3步：手臂和手部（手腕、手指） 抚摸她的手腕和手指，增加亲密感。 第4步：躯干（背部、腰窝） 抚摸她的背部和腰窝，让她更放松。 第5步：腿部（大腿内侧、膝盖后侧） 抚摸她的大腿内侧，慢慢接近生殖器。 第6步：乳房（乳头、乳晕） 抚摸、舔、咬她的乳头，让她更兴奋。 第7步：生殖器（阴蒂、阴道） 最后才刺激她的阴蒂和阴道，这时候她已经完全湿润、完全准备好了。 关键原则：越敏感的地方越慢 不要急着摸她的乳房和下面，要慢慢来，让她的欲望一层一层累积。 五、如何开发敏感带——让她全身都是高潮开关 有些女生的敏感带天生就很敏感，但有些女生需要开发。 通过训练，你可以让她的全身都变成高潮开关。 开发敏感带的3个步骤 步骤1：每天刺激 每天花5-10分钟，刺激她的某个敏感带（比如乳头、耳朵）。 持续刺激会让神经末梢更敏感。 步骤2：逐渐增加强度 一开始用轻柔的触摸，慢慢增加力度（抚摸→亲吻→舔→咬）。 让她的身体逐渐适应更强烈的刺激。 步骤3：配合其他刺激 在刺激敏感带的同时，配合其他刺激（比如刺激阴蒂）。 让她的大脑把这个敏感带和性快感联系起来。 开发成功的标志 当你刺激这个敏感带的时候，她会立刻兴奋、湿润、甚至高潮。 六、男女敏感带的差异 女生的特殊敏感带 脖子：女生的脖子比男生敏感得多。 乳头：女生的乳头神经末梢比男生多，刺激乳头可以让女生高潮。 大腿内侧：女生的大腿内侧非常敏感，靠近生殖器的部位尤其敏感。 男生的特殊敏感带 乳头：很多男生不知道自己的乳头也很敏感，刺激乳头可以让男生更兴奋。 会阴（睾丸和肛门之间）：会阴的神经末梢密集，刺激会产生强烈的快感。 大腿内侧：男生的大腿内侧也很敏感，靠近睾丸的部位尤其敏感。 七、常见翻车现场 翻车1：太用力，弄疼了她 场景 你用力咬她的脖子或乳头，她疼得叫出来。 为什么会这样 你不知道她的敏感度，用力过猛。 怎么避免 一开始用轻柔的力度，观察她的反应，慢慢增加力度。 问她"这样会不会太用力？" 翻车2：太快，她还没进入状态 场景 你刚亲了两下，就开始摸她的乳房和下面，她还没湿。 为什么会这样 你太急了，没有给她足够的时间进入状态。 怎么避免 从不敏感的地方开始，慢慢接近敏感带，至少15-20分钟的前戏。 翻车3：忽略了她的反应 场景 你一直刺激她的耳朵，但她没反应，你还在继续。 为什么会这样 每个人的敏感带不一样，她的耳朵可能不敏感。 怎么避免 观察她的反应（呼吸、呻吟、身体反应），如果她没反应，就换个地方。 八、薯条的真心话 我第一次被男生刺激全身敏感带的时候，他从我的耳朵开始，慢慢亲吻我的脖子、锁骨、手腕、背部、腰窝、大腿内侧，最后才碰我的乳房和下面。 那种感觉就像全身的神经末梢都被唤醒了，每一寸皮肤都在渴望被触摸。 当他最后刺激我的阴蒂的时候，我几乎是瞬间高潮的，因为快感已经累积了太久。 后来我也学会了刺激男生的全身敏感带。 我发现，男生的乳头、会阴、大腿内侧都非常敏感，只是他们自己不知道。 当我刺激这些地方的时候,他们会非常兴奋，甚至比直接刺激生殖器还要爽。 记住：做爱不是只有生殖器的碰撞，而是全身的交流。 学会刺激全身的敏感带，你会发现，性爱可以比你想象的更丰富、更细腻、更难忘。

AI半导体终局推演2026(I) 当新token经济学范式从GPU算力转移到HBM 本文从从GPU架构进化路线本质出发，解释这个市场长久以来担心的问题: 每个GPU的HBM内存需求为什么一定会是指数增长，为什么HBM需求指数增长不会停滞? 并推导token经济学在当前架构下第一性原理:token吞吐 = HBM size X HBM BW带宽 同时讨论了，为什么GPU的天花板被HBM的两个发展维度所决定 HBM周期性这个话题争议一直很大，乐观派认为AI带来的需求比以前要大的多，但市场主流仍然认为前几次上升周期也有需求每年20%+增长，这次又有什么不一样呢？AI不影响HBM和传统DRAM一样有commodity属性，一旦在需求顶峰扩产遇上需求下行又会重蹈覆辙。 我们可以从算力芯片架构视角,从第一性原理出发，来拆解和推演一下这个问题：为什么这次真的不一样 ------------------------------- 历史：CPU算力时代 很久以来，我们都处在CPU主导算力的时代，CPU的最高级KPI就是performance，跑的更快，所以每一代的CPU都用各种方法来提高跑分，最开始是频率上升，后来是架构演进superscaler等等 这个时候为什么DDR不需要很快的技术进步速度？比如DDR3到DDR5竟然经历了15年之久 因为这个时期的DDR的角色是纯粹的辅助，而且辅助功能极弱，以业界经验，DDR的速度即便是提高一倍，CPU的performance一般只能提高不到20%这个量级 为什么DDR带宽速度提高了用处不大？两个原因 1. CPU设计了各种架构去隐藏 DDR延迟，比如superscaler，加大发射宽度，用海量的ROB和register renaming来提高并行度隐藏延迟，一级缓存cache，二级缓存cache，削弱了DDR的带宽速度需求 2. CPU workload对DDR带宽要求并不高，大部分日常负载比如打开网页，DDR带宽是严重过剩的，甚至云端负载 也就是说，在CPU时代，DDR的带宽速度是不太有所谓的，DDR4和DDR5除了少数游戏就没啥差别，甚至JEDEC标准也进步缓慢。 另外，绝大部分app需要一直停留在DDR上的部分并不多,需要的时候从硬盘上调度到DDR即可，app的size增长没那么快，导致对DDR的容量需求也较为缓慢。 所以最近十年来，平均每台电脑上的DDR容量大概从7~8GB变成了23GB，十年只增长了3倍。 而这部分升级缓慢直接影响了营收，size容量计价是赚钱的主要方式，速度的提高只是技术升级，提高size的单价，这两个的升级需求都不大，需求主要是随着电脑/手机数量增长而增长 所以DRAM在带宽速度和容量这两个维度上，一直是都是芯片产业锦上添花性质的附属品，DDR升级带来的边际效用是很低的，跟CPU时代的最高KPI几乎没什么直接联系 -------------------------------------------- 而到了genAI 大模型为主导的新时代，计算范式转移让最高级KPI起了根本变化 GPU发展到AI推理的时代，不再像CPU那样只看跑分，最高级的KPI不再是算力TOPS/FLOPS，而是token的成本，特别是单位成本/单位电力下的overall token throuput 其次是token吞吐速度，因为在agent时代，很多任务变成了串行，token吞吐速度成了用户体验的重要瓶颈。 这也是为什么老黄发明AI工厂概念的原因：最低成本的输出最多token，同时尽量提高token吞吐速度 AI训练时代，老黄的经济学是TCO(total cost ownership)，买的GPU越多，省的越多 而老黄在推理时代的token经济学是： AI推理的毛利润很可观，所以逻辑已经转换成：Nvidia GPU是这个世界上让token单价最便宜的GPU，买的GPU越多，赚的越多 最高的KPI变成了Pareto frontier曲线，在提高token 吞吐throughput和提高token速度两个维度上尽量优化 （见图一） NVIDIA 的 token factory 代际进步，其实是在把整条 Pareto frontier 往右上推，这就是是AI推理这个时代最重要的KPI ---------------------------------- 接下来是本文最重要的逻辑链，如何从token吞吐量指数型增长的本质出发，推导出天花板瓶颈在HBM size和HBM 带宽的指数型增长 单卡GPU推理单线程batch size = 1的时代，token吞吐只有一个维度，就是HBM的带宽速度，带宽速度越高，token吞吐越大 但进入NVL72的年代，推理不再是单卡GPU时代，而是72个GPU + 36个CPU整个系统级别的token工厂，把HBM带宽和算力用满，获得极致的token吞吐量 Token 吞吐throughput的增长，依赖两个东西：同时批处理的请求数 X 每个user请求的平均token速度 也就是batch size X per user token 速度 以Rubin NVL72为例，在平均token速度是100 token/s的情况下，同时批处理1920个请求，得到token吞吐量是19.2万token/s 一个Rubin NVL72大概是120KW（0.12MW）的功率，所以得到单位MW能处理1.6M token/s （见图一） 所以，我们需要想方设法提高这两个参数：批处理数量batch size和per user token的平均速度，这两者相乘就是我们的最高KPI，也就是token的吞吐量 ------- 第一个参数：batch size的增长，瓶颈在HBM size 批处理量里的每一个请求req，都会自带kv cache，这部分kv cache是需要存在HBM里的，大小大概在几个GB到数十GB不等 因为hot kv cache是随时需要高频高速读取，所以必须放在HBM里，比如一个大模型的层数是80层，那么每一个token的生成阶段，都需要读取80次HBM里的kv cache 随着批处理数量batch size的增长，会带来hot kv cache的线性增长 又因为这个批处理量的所有请求的hot kv cache，都要放在HBM上，这也就带来了HBM size必须要随着批处理量batch size线性增长 就像是机场接驳车，登机口尽量快的接旅客到飞机，HBM size小了，相当于接驳车size小了，就得多接一趟 结论是：批处理量的数量batch size，瓶颈依赖于HBM size的增长 --------- 第二个参数：每个user请求的平均token速度，瓶颈在HBM带宽 大模型decode阶段的速度，瓶颈取决于HBM的带宽速度，因为每生成一个 token,都要把激活的权重和kv cache 读很多遍 LPU的出现，在batch不那么大的情况下，把激活权重这个部分搬到了SRAM上，但是每生成一个 token仍然要从HBM读很多次KV cache。HBM带宽越高，生成每一个token的速度也就越快，基本上是线性对应的 就像是机场接驳车，登机口尽量快的接旅客到飞机，hbm本身带宽速度就像是接驳车的车门有多宽，门越宽，旅客上接驳车越快 GPU的其他配置，都是在适配batch的增长以及要让token compute的速度配平HBM的增长，甚至会用多余的算力来获得部分的带宽（比如部分带宽压缩技术） —----- 在那个接驳车的比喻例子里 接驳车的车厢大小 = HBM Size（容量）： 决定了一次能装下多少名旅客（也就是能同时装下多少个请求的 KV Cache）。车厢越大，一次能拉载的旅客（Batch Size）就越多。如果车太小，想拉100个人就得分两趟，系统整体的吞吐量就上不去。 接驳车的车门宽度 = HBM Bandwidth（带宽）： 决定了旅客上下车的速度。门越宽，大家呼啦啦一下全上去了（Decode/生成Token的速度极快）。如果门很窄，哪怕车厢巨大能装200人，大家也得排着队一个一个挤上去，全耗在上下车的时间里了。 旅客的吞吐量 = 接驳车车厢容量 x 接驳车旅客上车速度(车门宽度) —--------------------------- 至此，我们从逻辑上推演出了token经济学的硬件需求第一性原理： Token throughput = HBM size X HBM Bandwidth AI推理这个时代的最高KPI，实际上是高度依赖于HBM的两个维度的进步的 如果要维持token throuput每一代两倍的增长，实际上意味着，每一代的单GPU上，HBM size X HBM BW带宽之积要增长两倍！ 这也是历史上第一次，HBM内存的size可以影响最高的KPI token throughput！ 要验证这个理论，可以把Nvidia从A100到Rubin Ultra这几代的token 吞吐throughput，和HBM size X HBM BW 放在同一个图里比较 （见图二） 可以发现，这两个曲线的走势在对数轴上惊人的一致 HBM size x HBM带宽增长的甚至要比token吞吐量更快，毕竟HBM决定的是天花板，实际上这个天花板增长的利用率utilization是很难达到100%的，也就是说，HBM size x HBM 带宽就算增长1000倍，其他算力和架构的配合下，很难把这1000倍的天花板潜力全部榨干 这条曲线不是巧合，而是系统最优化的必然解 throughput = batch × Bandwidth，这就是token factory 经济学最绕不开的第一性原理 —-------- 软件的影响呢？软件的优化会不会降低带宽的需求？降低HBM的需求？ 这跟硬件是独立两个维度的，这好像在问，如果CPU上的软件优化了之后跑的更快，是不是CPU就十年不用发展了？反正软件跑的更快了嘛 这样的话，CPU厂还能赚得到钱吗？CPU想要存活下去，只有一条路可走，在标准benchmark，不考虑软件优化，每一代CPU必须要跑分更高，不然就卖不出去 GPU也是一样，软件优化如何，和自己的token吞吐量KPI每年都要大幅进步，是两回事 只要token的需求继续增长，对token throuput的追求就绝不会停止，那么对HBM size X HBM 带宽的追求也不会停止 如果HBM size和HBM 带宽发展慢了，老黄一定会亲自到御三家逼着他们技术升级，因为这就是老黄gpu的天花板，天花板要是钉死了不进步，老黄的GPU还能卖出去吗？ 当然了，Nvidia需要绞尽脑汁去从异构计算的架构角度榨取HBM天花板之外的部分，比如LPU就是一个很好的尝试，把Pareto frontier从另一个角度改善了很多 （右半边高token速度的部分） —-------------------------------------- HBM内存已然告别了那个随波逐流的旧时代，在这条由指数级需求铺就的单行道上，以一种近乎宿命的方式走到了产业史诗的主舞台中央 推理范式第一性原理演化到这一步，只要老黄还要卖GPU，HBM就必须翻倍，而且必须代代翻倍。这是supply side的内生压力，与AI需求无关，与宏观周期无关，与hyperscaler的心情也无关 剩下的问题，只有一个： 当需求被物理锁定为指数增长的时候，供给侧的三个玩家，会不会还像过去三十年那样，亲手把自己再拖回一次周期的泥潭？

这周很高兴和@Elizabethofyou 聊了1个多小时，作为01年出生的新生代，她18 岁入圈、野蛮生长、爆赚、爆仓、重启、再崛起。她说真正改变命运的不是天才，是“站在时代的电梯里”。杠杆/多空交易只是她见世界，见众生，见自己的法门，而让她财务自由的却是大道至简的比特币定投。跌到谷底后，她靠内容、靠持续输出、靠直面亏损重新站起来。作为每天日更的博主，她却又会严格限制自己刷手机的时间。她希望未来能够挣更多的钱，但又很少消费，因为金钱带来的是成就感和选择权。她的心法和干货： 关于投资与交易 关于客观和谦卑：“ 所有赚到的钱都是时代给你的，都是因为你站在风口上，跟你的能力无关，跟你的认知无关，跟你的聪明智慧没有任何关系，只是因为你恰好运气好。” “当你很快赚到钱的时候，你会飘，然后你会觉得你还能赚到更多钱，所以你也没有那种出金的习惯。” “做交易胜率其实不是很重要，你赚钱那一笔赚得足够大就够了。” “最重要是从你每一笔交易中你能学到什么东西？我经常写交易日记，每笔开仓关仓我都会写一个东西，去反思。” “交易不是考验你有多聪明，而是考验你人的心性，是对你的一个性格的总结。” “我非常相信比特币的未来，我相信比特币一定会在10年或者20年它会到达100万美金。” “我是每天都在定投比特币，非常相信这个事情，哪怕比特币12万6的时候那一天我也在买。” “交易没有那么复杂，就是我们总想看很多武林秘籍，到最后就很简单，买比特币定投就结束了，越折腾越错。” “真的要出金，就是要定期出金，定期去改善生活，去增加一些对生活的体验。” “钱就是你的朋友，但你不能太利用它，你要去让钱去休息，让自己也休息。” “去人少鱼多的地方钓鱼，我就是很想找那些很冷门、很偏门的机会。” “不要看不起小钱，真的是钱是一分一分赚来的，但是你亏可能一笔真的亏很多钱。” 关于认知与心法 “损失厌恶是人性，我们生而为人就肯定有这个心理特质。” “财务自由不是你赚了多少钱，是你有一定的资金可以支撑你过20年、30年，同时你又愿意去退休、去享受生活、去探索更多东西。” “我对财务自由的定义比很多人都低，我不会买奢侈品，一年买衣服可能不超过10件。” “人的生活是依赖故事的，我们每个人都生活在故事里面。” “人就是一定要100%相信自己，明天会更好。就即使所有人都不相信你的时候，你都要相信自己。” “我很喜欢做错题本，从读书的时候开始，写下每笔错误。” 关于做KOL的思考 “这个时代能赚钱，要么就是靠知识付费，要么就是靠流量变现，就是很直观的。” “每一次曝光，不管是黑料还是好的东西，都是对我的一次曝光。” “骂也是种好东西，我知道我会承受这些非议，但是我希望他们都向我涌来。” “做什么不重要，重要的是你能被看见。” “即使是一堆垃圾，但一堆垃圾也比没做好。所以我给自己定的目标，首先是我每天都要更新。” “不是我想发什么内容，而是我的内容能给别人提供什么价值。” “别人觉得重要，比你觉得重要更重要。” “我每个月去写一个很长的总结：这个月的哪些帖子是爆的，哪个帖子是差的。” “有什么用什么，既然你是女生，发自拍本来就有流量，那就发。但你不能只把自己定义为自拍类博主，那你的商业能力会很差。” “请大家不要因为我的颜值而忽视了，其实我是个知识博主。” “先做流量，再谈品牌，一步一步改，先做。” 给年轻人的建议 “想清楚自己要什么，我们最终都会活出我们想成为的人。” “普通人真的就去上班，然后同时买比特币，每天定投50块、100块人民币都好，但你一定要去买，这个会改变你的人生命运。” “钱给你带来的是选择权。” “远离媒体，我每天刷手机的时间是固定的，远离那些快餐文化，它真的会让你失去独立思考的能力。” “时间到最后会变成一个很大的奢侈品，能长期不在线是一种奢侈。” “千万不能躺平，你要一直有一种积极向上的劲在那里。”

两人甜蜜的走在一起，又引来了不少的闲话，不少人偷偷看着两人说着悄悄话，但林逸和诗诺好像完全不在意，妹妹挽着哥哥冲向一家小卖部的冰柜，林逸打开冰柜，诗诺从里面拿出两个冰淇淋，冲着哥哥甜甜的笑着，林逸从口袋里掏出十块钱结账… 　　看到这里，我觉得林逸高考结束应该给他配一部手机了… 　　两人从店铺出来，诗诺撕开冰淇淋包装，小口咬了上去，玲珑秀气的鼻尖上粘上了一小块冰激凌，诗诺朝着林逸做怪脸，林逸笑着替诗诺刮掉冰淇淋，两个人甜蜜得不像话！ 　　我两手紧握方向盘，心里矛盾至极！我分明难受得很，可我不知如何是好！ 　　纠结的心情让我郁闷不已，不自觉的拍在方向盘上，无意中拍到了喇叭 　　嘟…嘟… 　　熟悉的声音惊扰到了两人，兄妹俩齐齐看过来，发现了我的车停在这里，两人立即规矩的分开，神色如常… 　　我幽幽一声叹息，打开车门下去迎接… 　　诗诺冲我小跑过来，一头飘逸灵动的青丝在身后飞舞，宛如童话里的见到巧克力的精灵… 林逸则淡然的跟着后面… 　　见我的女儿如此，我心里多了一份慰籍… 　　“爸爸，你来了多久了呀！” 　　诗诺本想挽着我的手，却又因为手里拿着的冰淇淋不太方便，缩了回去… 　　我见此眉头不易察觉的皱了一下，很快又舒展开来 　　“我刚刚到，今天过得怎么样，学校好玩吗？” 　　黄昏的余光打在诗诺的身上，精致绝伦的俏脸闪着动人的光… 诗诺轻咬一口冰淇淋，小粉舌舔着快要融化的白色奶油，我感觉身体都有点僵硬了… 　　“爸爸！我来学校是上学的，哪有你问我好不好玩啊！” 　　我淡淡一笑，我从来不要求诗诺能有多用心，我不希望诗诺为了学习太累了，但是诗诺自己很聪明，学习一直很好，而且高一也不必那么劳累 　　林逸也过来了，看着我淡淡点头 　　“林逸，你老师和我说你这周有些进步，但你不要放松，高三是最紧张的时候，你时刻都不能松懈！” 　　林逸额头拧起了结，但还是笑着回答 　　“我会的爸爸，你放心！” 　　诗诺为林逸打抱不平：“哥哥已经很努力了！每天课间都很少出去的！爸爸你太严厉了！” 　　林逸面色沉稳地说到：“诗诺，爸爸都是为了我们好！严厉也是应该的，我们要理解爸爸。” 　　诗诺小脸一垮，头转向一边悄悄说着什么，我听清了 　　“人家还不是为了你好…” 　　我在心里偷着乐，同时也欣慰林逸的懂事 　　“林逸，不要松懈，高考结束我给你买一部手机！” 　　林逸平静的眼神一下就亮了起来！诗诺也开心的跳起来了，手里的冰淇淋都掉在了地上！