社恐的人穿不了这个… #一穿一个不吱声# #爱穿啥穿啥# #我想穿所以我就穿了# 🛰️ : WJmiqi66 🐧 : 3958573800 更多资源✈️ :

2018年，冯小刚喝了酒，伸手指着穿高跟鞋的苗苗，让她当众跳舞。全场起哄，只有陈道明骂了句脏话把她保下来。那时候他是京圈大哥，没人觉得这有啥，毕竟他是定规矩的人。6年后，他的新片上映，大哥不骂人了，开始求人。让韩红在台上喊：“大冬天的，北京2000万人，咱得给冯导走个面儿。”当初那个立规矩的人，现在成了第一个破坏规矩的人。 苗苗那晚穿着高跟鞋，站在饭桌前，所有眼睛盯着她。冯小刚坐在主位，酒劲儿上脸，拿手指着她，语气不像商量。旁边人跟着起哄，喊“跳一个”。陈道明在旁边抽烟，看不下去，直接打断：“你TM没看过跳舞啊！”就这一句，全场安静了。那是唯一一个不给面子的人。那时候，冯小刚的面子值钱，值钱到能让一个女演员当众献艺当赏光。 王朔说过，所谓的“老炮儿”，其实就是“破落户儿”，没真本事，剩一张嘴一身臭毛病。冯小刚演《老炮儿》，那是本色出演。徐帆也在访谈里说过，他在家就是皇上，脾气大，谁都得顺着他。这种“江湖规矩”的人设，他信了十几年，当年骂观众“你们丫不懂电影”，底下没人敢还嘴。 后来《非诚勿扰3》票房刚过1个亿，是前作的零头。跟华谊兄弟的对赌输了，个人得掏2.35亿。曾经最懂票房的导演，现在要拉下脸求人。首映礼上，韩红用话筒喊话的时候，冯小刚就站在旁边。没人鼓掌，气氛冷得能结冰。他那个“老炮儿”的面子，在真金白银面前，变成了一张擦手纸。 姜文评价过他，说“小刚太爱社交了，把江湖那一套看得比天大”。但江湖这玩意儿，讲的是实力。你有票房，你骂人叫个性；你没票房，你骂人叫找死。现在新片上映，他不敢骂了，开始打人情牌，让老朋友出来喊“走个面儿”。但观众不认这套，你让人家看片，人家凭什么给你面子？当年你怎么对苗苗的，现在市场就怎么对你。 洪晃说过一句话，冯小刚这人，是一头扎进钱眼子里了。以前顺风顺水，他可以当大爷骂观众。现在市场不认了，他的“面子”就卖不动了。所以他现在只剩一个纠结：是继续端着那张“六爷”的架子，守着越来越赔钱的面子，还是彻底把面子扔地上，开始撒泼打滚求人看片？面子这东西，要么你一直端着值钱，一旦放了第一次，就再也端不起来了。

为了给孩子接考，爸爸们真是拼了！旗袍开大叉，不是重点就是重点！这爸爸后背都叉开快到腰了………这是啥寓意？😀😀😀 你可以不穿旗袍、不捧鲜花，但请不要嘲笑那些精心准备的父母。有人用安静陪伴，有人用仪式感加油，方式不同，爱却相同！ #记录真实生活#

大概2021年的时候 我喜欢微博上一个男的，没结婚 有没有女朋友我不知道 他是我真爱粉群里的 但我当时有男朋友，就是前邻居 （关于前邻居的故事可以看我的那个连载） 由于没那么喜欢前邻居 就特别喜欢和他没见在群里聊天 虽然一大帮人聊 看见他智慧的发言我也很开心 他其实住得距离我家不远 所以不仅心理距离近 物理距离也近 尤其他每次开车从我家楼下那条路过的时候 基本都会在群里说 他去我家对面购物中心吃饭买东西也会说：群主我看见你家阳台咋咋了 很喜欢他 就私存了一张他的照片 画了出来 居然很像 像到他叮嘱我别发出来 怕熟人看到认出来 他曾经替网友们送过一束花给我 在我家楼下 匆匆一面 只觉得他又高又帅 心慌的不行 一看见他 转头就要和前邻居分手 但终究也没分开 有一年我过生日 他在自己家里弄了咖啡 还有一瓶甜酒 被群友们怂恿着 送给了我 下图是我从巴厘岛回来 给他带的咖啡好像 让他来我家楼下取一下 又或者是他送我啥吃的？ 已经忘了 反正我很生气自己穿成这样 我觉得他其实是喜欢清雅的女孩 而我是个庸俗的妇人 反正就是最后也不知道为什么 就没再有联系 想不出什么原因 他退出了群 拉黑了我 我发现后应该是没拉黑他吧 但我也没有去问 他不想关注了 一定是有他的原因 人和人嘛 就是相遇又分开的

突发！谢霆锋父亲谢贤突然离世，享年89岁！ 正在内地筹备于青岛7月25演唱会的儿子谢霆锋，已紧急低调返回香港，为爸爸谢贤处理后事安排，有指为尊重四哥生前意愿，一切低调办理。 而近年与老公及子女定居加拿大的谢婷婷，估计会返香港送别父亲。 谢贤，1936年出生在香港，家里条件不错，老爸是个有名气的商人。 小时候他锦衣玉食，压根儿不用为钱发愁。可这家伙对念书没啥兴趣，16岁就辍学跑去学演戏。 凭着帅气的外表和一股天生的贵气，他1953年就拍了第一部电影《楼下闩水喉》。 第二年，主演《胭脂虎》直接让他火遍香港。 到了70年代，香港电影业红得发紫，谢贤片约多得接不过来，一部戏赚的钱能在九龙买栋楼。 那时候的他，出手阔绰，穿名牌、开豪车，社交圈里总是呼朋引伴，身边的女人也换得勤快。 他不是那种老老实实攒钱的人，赚多少花多少，甚至花得比赚得多。年轻时他就喜欢玩，麻将、扑克、赛马，没他不碰的。 娱乐圈里的人都知道，谢贤是个爱热闹的主，但没人想到，他后来的赌瘾会把他拖进这么大的坑。 再说说狄波拉，1951年出生。原名李敏仪。 她1973年拿下香港小姐冠军，长得漂亮又会跳舞，立马成了娱乐圈的红人。之后她拍了不少戏，名气蹭蹭上涨。 1974年，她跟谢贤认识了。 那会谢贤已经是圈里的大哥大，风流倜傥，狄波拉则是新晋女神，两人一见钟情，交往几年后，1979年结了婚。 婚礼办得那叫一个豪气，半个香港的明星都去了，报纸头条连着登了好几天。 婚后他们生了两个孩子，谢霆锋和谢婷婷。 表面上看，这一家子风光无限，可私底下，谢贤的花心和赌瘾让狄波拉没少操心。 她不是那种逆来顺受的人，但为了家庭，她一直忍着，尽量维持这个家。 到了1985年，谢贤的赌瘾彻底失控。他不是随便玩玩的那种，赌起来是大手笔，输赢都是几百万起步。 以下部份为最经典的传闻版本： 那年他在澳门赌场玩得昏天黑地，欠了1600万港币。这笔钱在当时啥概念？ 普通人一个月工资也就几百块，1600万够买好几栋豪宅了。 赌场不是善茬，输了钱不还，他们有的是办法。债主三天两头找上门，堵在谢贤家门口，连电话都不敢接了。 谢贤那时候是真的慌了。家里早没啥存款，之前赚的钱不是花在女人身上，就是扔在赌桌上。 他试过找朋友借钱，可谁敢接手这么大的窟窿？眼看债主越来越不耐烦，他只能跟狄波拉摊牌，说自己闯了大祸。 狄波拉一听这事，气归气，但也没坐着干瞪眼。她知道谢贤这人靠不住，家里要垮了，孩子咋办？ 她冷静下来，跟谢贤商量了一下，决定自己出面摆平这烂摊子。 她翻出衣柜里一件压箱底的红色礼服，那是她十年前选美时穿过的，又拿了个贵得离谱的鳄鱼皮手袋，打扮得体面又不张扬，然后坐车去了澳门，直奔赌王何鸿燊的家。 何鸿燊是谁？澳门赌业的扛把子，家里有钱有势，人脉通天。狄波拉跟他不算特别熟，但两人早年有些交集。 她年轻时跳西班牙舞跳得特别好，何鸿燊见过她表演，对她印象挺深。狄波拉心里有数，敲开这扇门兴许能救急。 她到何家的时候已经是傍晚。那天她穿得低调又得体，敲开门后被请进客厅。跟何鸿燊聊了大概一个钟头，外人不知道具体说了啥。 有人猜她是求情，有人说她拿啥条件换的，总之第二天，赌场那边就通知谢贤，账清了。 小道消息传得挺邪乎，说何鸿燊让她在私人派对上跳了一支舞，当年他就喜欢看她跳舞，这回算是个“还人情”的说法。不管咋样，1600万的债就这么没了。 债是清了，可谢贤和狄波拉的日子却没好起来。谢贤没因为这次教训收手，反而赌得更凶。 他觉得自己命大，总有人救他，夜夜泡在赌场和酒吧，醉得不省人事。 狄波拉呢？她对谢贤彻底失望了。这男人没救了，她不想再管。她开始独来独往，记者拍到她跟一个航空机长吃饭，传出不少绯闻。 两人的婚姻早就名存实亡，分居了好几年。1995年，他们终于离婚。 谢贤在记者会上还挺豁达，说自己这辈子输得最多的是钱，赢回来最好的是狄波拉。 这话听着挺动人，可谁都知道，他没改过，也没珍惜过。 离婚后，谢贤没退出娱乐圈，反倒越活越精神。他不避讳过去，偶尔聊起那1600万的事儿，就笑笑说：“年轻时不懂事，栽了个大跟头。”他后来拍了不少戏，年纪大了还挺有观众缘。 2022年，86岁的他凭《杀出个黄昏》拿了香港电影金像奖最佳男主角，创了个纪录。颁奖那天，他戴着墨镜，拄着拐杖上台，底下的年轻人全在鼓掌。这老头儿，活得够洒脱。 狄波拉离了婚就淡出了。她搬到香港半山一个安静的地方，住得简单，平时晒晒花草的照片，日子过得挺自在。 2023年她生日那天，谢贤在网上发了张两人年轻时的合影，配了句“永远的亲人”。 这话一出，网友炸了锅，都说这俩人虽然散了，情分还在。 如今，四哥已逝，可一生风流倜傥，潇洒自如，也算没白来人间一趟， 四哥，一路走好。

一个38岁的深圳女人，在西双版纳开了六年客栈，专门找年轻小伙儿谈恋爱，条件只有一个：只恋爱不结婚。 客栈藏在告庄的巷子里，门口爬满三角梅，老板娘叫阿湄，总穿条靛蓝长裙，露着一截脚踝，银镯子叮当作响。第一个闯进她生活的是个背包客，二十出头，笑起来有两颗虎牙，说要在客栈打义工换食宿。阿湄靠在门框上抽烟：“可以，但得陪我喝酒。” 小伙儿叫阿哲，会弹吉他，夜里就在客栈的露台上唱许巍的歌。阿湄搬把藤椅坐着听，脚边放着冰啤酒，月光把她的影子拉得老长。“你为啥不结婚？”阿哲唱完歌问。她吐个烟圈：“结过，没意思。”戒指在指尖转了两圈，那是枚素圈铂金戒，内侧刻着的日期被磨得快看不见了。 阿哲在客栈待了三个月，帮她修水管，换灯泡，清晨扫掉落在天井里的凤凰花瓣。走的那天，他把吉他留下：“等我攒够钱，就回来开家小酒馆，跟你做邻居。”阿湄没抬头，只顾着擦吧台：“路上小心。”他转身时，她偷偷把那枚铂金戒摘下来，塞进他的背包侧袋。 后来又遇到个摄影师，背着相机走南闯北，镜头里全是雪山和星空。他给阿湄拍了组照片，她站在澜沧江边，风掀起裙摆，像只没系线的风筝。“跟我去西藏吧，”摄影师说，“那里的星空能照见人心。”阿湄摸着照片上自己的脸：“我走了，客栈咋办？”他没再劝，临走前在她相册里留了张星空照，背面写着“自由即永恒”。 住客们私下里议论，说阿湄是被男人伤透了心，才故意玩弄小年轻的感情。有个大姐看不过去，劝她：“女人总得有个归宿。”阿湄给她倒杯茶：“我这客栈就是归宿，来来往往的人，都是风景。”茶盏里的热气模糊了她的脸，没人看见她眼底的红。 去年冬天，来了个刚毕业的大学生，找工作不顺，在客栈住了半个月。小伙子话少，却总在她忙不过来时搭把手，给烤火的客人添柴，帮晚归的住客留门。有次阿湄重感冒，他守在床边喂水喂药，手笨得把体温计摔碎在地上。 “你图我啥？”阿湄裹着被子问。小伙子脸一红：“你煮的米线好吃，比我妈做的还香。”她突然笑了，笑声里带着点哽咽。那是她前夫最爱的味道，以前每个周末，她都给他煮米线，加双倍的酸笋和小米辣。 大学生住了半年，说要回老家考公务员。“我妈让我稳定下来，”他挠着头，“但我不想走。”阿湄给他打包了袋酸笋：“回去吧，年轻就得折腾，别像我，困在这儿动弹不得。”他走的那天，澜沧江涨水，她站在桥头看了很久，银镯子的响声被浪涛盖过。 上个月去西双版纳，特意去了那家客栈。阿湄正在教新义工煮米线，动作熟练得像做了千百遍。墙上的照片换了新的，有雪山，有星空，还有个笑出虎牙的大男孩，抱着吉他站在露台上。 “不找年轻小伙儿了？”我开玩笑。她擦着碗，嘴角翘着：“前阵子收到阿哲的消息，他在大理开了家酒馆，娶了个扎染姑娘，孩子都两岁了。”阳光透过三角梅的缝隙落在她手上，那枚素圈戒指早没了，换成了个银质的莲花吊坠。 “其实我不是不婚主义，”她突然说，“就是怕了，怕再像以前那样，把日子过成一地鸡毛。”客栈的风铃响了，新来了批客人，吵吵嚷嚷地要住能看见江景的房间。阿湄笑着迎上去，靛蓝长裙扫过青石板，银镯子的叮当声里，藏着点与自己和解的温柔。 临走时，她塞给我袋酸笋：“回去煮米线吃，加多点辣。”巷子口的凤凰花又开了，落在地上铺成红毯，像给每个过往的人，都准备了新的开始。有些不结婚的选择，不是拒绝爱，是终于学会了，先好好爱自己，再爱这人间烟火。

我每次预测都对，但是我说的话你们都不爱听。 我又来说你们不爱听的了😂😂😂 “这个共产主义中医小区，最多一年，就会变成一地鸡毛，全是纠纷，关门大吉，再也看不见报道。” 为什么？ 因为类似的项目太多了啊，全都是这个规律。 当初在山东，有一个极其类似的项目，宣扬的是要在山里建人民公社，要凑齐20万人，自己建小区医院学校食堂，然后创始人自己绝对不赚钱，一切利润全民所有。 合伙人一人交50万，最后结果就是我前面说的那样。 判断这种项目到底是不是传销，有几条秘诀： 1、自己算账 按照他们宣传的模式来运营，你自己算账。 能赚到钱，就有可能不是传销。 赚不到钱，那就一定是传销，人家赚的就是你的钱。 2、是不是提国学、国家、主义、中医、数字货币、机密、补贴 提了这些，就全扫进垃圾堆就行 3、创始人是不是用的艺名 一看大胡子，穿汉服，不用自己的名字，大师名字叫欧阳、司马、上官、东方、慕容，基本上就是传销了。 为啥不用本名，怕啥呢？ ———— 还是利用了国人心里最淳朴，最原始的点来行骗。还tm一次用了两个。 这些人最龌龊了。

大概2021年的时候 我喜欢微博上一个男的，没结婚 有没有女朋友我不知道 他是我真爱粉群里的 但我当时有男朋友，就是前邻居 （关于前邻居的故事可以看我的那个连载） 由于没那么喜欢前邻居 就特别喜欢和他每天在群里聊天 虽然一大帮人聊 看见他智慧的发言我也很开心 他其实住得距离我家不远 所以不仅心理距离近 物理距离也近 尤其他每次开车从我家楼下那条路过的时候 基本都会在群里说： 我路过群主家了 他去我家对面购物中心吃饭买东西也会说：群主我看见你家阳台咋咋了 很喜欢他 就私存了一张他的照片 画了出来 居然很像 像到他叮嘱我别发出来 怕熟人看到认出来 他曾经替网友们送过一束花给我 在我家楼下 匆匆一面 只觉得他又高又帅 心慌的不行 一看见他 转头就要和前邻居分手 但终究也没分开 有一年我过生日 他在自己家里弄了咖啡 还有一瓶甜酒 被群友们怂恿着 送给了我 那天我激动万分 下图是我从巴厘岛回来 给他带的咖啡好像 让他来我家楼下取一下 又或者是他送我啥吃的？ 已经忘了 反正我很生气自己穿成这样 我觉得他其实是喜欢清雅的女孩 而我是个庸俗的妇人 反正就是最后也不知道为什么 就没再有联系 想不出什么原因 他退出了群 拉黑了我 我发现后应该是没拉黑他吧 但我也没有去问 他不想关注了 一定是有他的原因 人和人嘛 就是相遇又分开的

河南一男子离异后5岁儿子判给老婆，从此再无交集!没想到，50年后男子因病去世，公证处却联系上了这个四十多年从未谋面的儿子，他在遗嘱里，把唯一的房产留给了他 儿子接到电话时正在给孙子换尿布，手机夹在肩膀上，碘伏棉签蹭到婴儿的胖腿。“您说啥？我爸……哪个爸？”他愣了半秒才反应过来，那个只存在于母亲怨怼里的男人，居然留下了遗嘱。 公证处的人在电话里念地址，他握着手机的手突然抖起来。那是老城区的一栋二层小楼，小时候母亲带他路过三次，每次都死死攥着他的胳膊，低声骂“就是那个没良心的住的地方”。如今墙皮剥落的院墙上，还能模糊看见他五岁时用粉笔歪歪扭扭画的小人。 妻子凑过来听，眼里满是诧异：“你不是说他早跟你断绝关系了？当年离婚时，他连抚养费都没给够，你妈跟他吵到派出所，他说‘这儿子我不要了’。”儿子没说话，指尖划过手机屏幕上的遗嘱照片，签名处的字迹苍劲，和他藏在旧相册里那张唯一的父子合影背面的签名，一模一样。 去公证处那天，他特意穿了件熨烫平整的衬衫。档案袋里的离婚协议泛黄发脆，“男方自愿放弃抚养权，不承担任何抚养义务”那行字，被红笔圈了又圈。公证员递过来一沓病历，晚期肺癌的诊断书日期，刚好是他儿子结婚那年，“老人独居十年，住院时都是社区志愿者照顾，临终前三天才让护工代笔写的遗嘱”。 走进那栋小楼时，积灰的窗台上摆着个掉漆的铁皮青蛙，一拧发条就会蹦跳。他小时候最想要这个玩具，母亲总说“你爸早把你忘了”。衣柜最底层压着件洗得发白的小校服，胸口绣着他的乳名，针脚歪歪扭扭，像是男人笨拙的手艺。 妻子在床头柜发现个铁盒子，里面全是剪报，每篇关于“单亲爸爸如何带娃”的文章都折着角，最新的一张日期是他儿子生二胎那天。“他是不是一直偷偷关注你？”妻子声音发颤，他却盯着墙上的日历，停在他三十岁生日那天，用红笔画了个圈，旁边写着“小宝该成家了”。 社区主任闻讯赶来，手里拎着个保温桶：“张大爷（男子）去年冬天总来打听你，说在超市看见个像你的人，追出去两条街没追上。他说当年年轻气盛，跟你妈吵翻了就说了狠话，后来想找你，你妈早带着你搬去外地了。” 儿子站在空荡荡的客厅，阳光透过蒙尘的窗户照进来，在地板上投下斑驳的光影。他突然想起十岁那年发烧，迷迷糊糊听见母亲在厨房打电话，声音又急又气：“他还知道有这个儿子？当年走得那么干脆。”电话那头说了什么，母亲挂了电话就抹眼泪。 公证处的人催着办过户手续，他却蹲在墙角发起呆。铁皮青蛙被孙子抓在手里，拧上发条后“呱呱”地跳，惊起满室尘埃。他想起母亲临终前说的最后一句话：“你爸，其实没那么坏。”原来有些亏欠，藏了五十年，直到生死相隔，才肯露出笨拙的尾巴。 走出院门时，他回头望了一眼。墙皮上那个粉笔小人还在，只是被岁月磨得淡了，像极了那个从未说过“爱你”的父亲，用一生的沉默，写了封迟到半个世纪的信。

《做爱性交所有姿势体位完全指南》 你做过爱吗？ 如果你做过，但你们永远只有一个姿势：她躺着你压上去狂抽，或者她跪着你从后面打桩——那这篇文章非常适合你。 如果你做过很多姿势，但每次换完你们俩就没有状态了、润滑没了、她开始忍、你开始慌——那这篇文章更加适合你。 网上体位图一堆，但是操作起来却非常困难。黄片里换姿势使用了剪辑像魔法一样魔法：一抬腿就到高潮，膝盖不酸，也不用停下来找角度。真人不是这样。这是我和对象试下来，真正有体感差别的几类——按真实感受写，不按镜头写。 别死撑同一个最刺激的姿势，换姿势是能提升时间的最重要的方式。 文中有示意图。 本文包括但不限于： 传教士系怎么最舒服，如何让自己和对方舒服，传教士的重点是什么、后入为什么容易很舒服但是也容易酸痛、女上的时候磨和抖动有什么区别、侧卧汤匙什么时候做、坐姿对抱的意义在于、站立床边哪些能用，而哪些纯属炫技、中途怎么换位怎么保持分为、膝盖手腕体力怎么省、阴蒂和G点在各姿势里分别靠谁照顾。 正文开始前，我先叠个甲。 第一，本文只讨论成年双方自愿、清醒、无金钱交易的性行为。强迫、欺骗、灌醉推进、偷拍，以及任何涉及未成年人的内容，都不在讨论范围，并且是我严厉反对的，这在任何国家都是违法行为。 第二，文中会写得很直白：勃起、龟头、阴唇、阴蒂、阴道口、前壁、润滑、射精、膝盖酸、手腕抖，都会直接说。你要朦胧文学，可以关掉。 第三，体位不是菜谱，也不是图鉴。集齐五十个名字不等于你会做爱。同一个「传教士」，垫不垫枕头、腿抬不抬，体感能差出两档。 第四，这是经验向科普，不能替代医生。反复剧痛、异常出血、关节损伤、长期性交痛，去看专科。 文中有示意图。 这篇文章写给已经会插进去、但插进去之后只会打桩、只会学黄片换造型、换完自己也不知道爽在哪的人。 也写给那些以为「体位多＝会做爱」、结果膝盖先炸了、阴蒂毫无感觉的情侣。 这个文章是给男女双方一起看的。男生女生看完请直接在评论区补你们真实体感——哪里酸、什么地方突然就对了。我希望评论区能变成一手经验交换，大家不要再复读片里的台词了。 那么我们开始吧 一、开始前的做法 她不够湿就硬进，这样的话，无论哪个姿势都像上刑一样痛苦。先用手、嘴、磨，把外阴和阴道口弄到滑，再谈插入。套要在你最硬的时候戴好；水性润滑备着，如果下面的水不够不够就用上。腰下或臀下准备薄枕——这东西比一百种花活都有用，把她下面的口往上放一些，你更容易插进去。 还有一句最重要的：别把「更深」当目标。 很多爽点在浅层和前壁（小腹侧那块更粗糙的区域，大约入口往里两三指节），狂捅尽头更容易顶到不适甚至宫颈附近的钝痛。她突然安静、眉头皱、往后退，不是欲擒故纵，是该浅一点或停。 阴蒂在绝大多数插入姿势里都会「空着」。后入空得最狠，传教士也常常蹭不到，女上磨的时候才比较容易贴上。所以每个姿势我都会写：阴蒂谁来管、前壁怎么对、膝盖手腕谁先撑不住。 体力也是硬件，你的腰、她的腕、双方的膝盖，比鸡巴长短更早决定今晚能不能做完。累了就换省力姿势，别死撑装猛——装猛的下场通常是软、抽筋，或者她忍着疼配合你演。 二、男上 / 传教士系 面对面、她仰你俯或你跪直，新手翻车率相对低，因为能接吻、能看她是爽还是疼，互动非常及时。别因为「普通」就跳过——普通才好让两个人体验都好。 1. 基础传教士：怎么摆 她仰躺，腿自然分开或屈膝；你用手或肘撑在她身侧，别把全身重量砸在她胸口，你一定要撑住自己的体重。先浅入，等她适应再找深度，不要一开始还不确定她里面湿润与否就直接狠狠插入。想让角度更好，把薄枕垫她臀下，骨盆略抬——你的顶弄更容易贴到前壁，这样就而不是只往最深处凿，你深了其实没啥用，女性的G和A点都在阴道壁上侧，你很粗很翘才会很舒服。单纯顶的深，然后怼到宫颈口会很痛。 你也可以从「跪直」开始：跪在她两腿之间，上身较直，双手解放，方便揉胸、揉阴蒂。硬度一般时，这个进法往往比趴下去更好进，不过这个，每个人都有不同的感受，你们两个要一起体验。 2. 真实体感（双方） 她侧：浅的时候常是被填满的胀和摩擦，垫枕之后，有人会更明显感到「朝小腹那侧被勾到」的压感，偶尔伴随尿意错觉——不一定是要尿，先问一句。阴蒂在这个姿势里常常蹭不到，除非你身体略往上移、用耻骨去磨，或者留下一只手，专门用手去刺激她。 你侧：传教士稳定，容易控制快慢，但也容易埋头打桩忘记阴蒂，阴蒂是必须得努力俯身，然后用身体去撞她的耻骨。俯身时耻骨斜向摩擦，有时阴蒂反而比你想象中更有机会被蹭到，但是有时候你不够柔韧就等不到。跪直时抽送爽、视野好，阴蒂更要靠手来补，女生有时候会很敏感，所以一定要轻一点。 3. 常见翻车 一进去就全力抽插，她还没彻底被唤醒 全身体重压垮她的呼吸，这很恐怖。 只顾自己腰，阴蒂空着 腿压得太开太久，她髋关节抗议 追求「一插到底」，把不适当的最深程度度成就 4. 小改动 垫枕 vs 不垫：不垫更容易直进深处；垫了骨盆一抬，龟头更容易刮到前壁。她若说「有点想尿」又说不清爽不爽，先减力，问要不要继续按那里，她舒服你再操作。 腿并拢再插：她双腿并拢一些，你在外侧进入，通道更紧，摩擦更集中。硬件一般的人，这个比硬冲深度有用，你可以让她把腿努力并紧，然后增加两个的体验。 腿搁肩 / 抬高：更深，前壁角度也常更好找，但更深≠更爽。深度一上来就要更慢，因为这样的体位会插的非常深，如果你本身就很大，对方没有被唤起，就有可能不舒服。；韧带不好的人别硬掰，别伤害对方 贴合磨法：你身体略往上移，耻骨压住阴蒂区域，以小幅度研磨代替大幅抽出——很多人靠这个比靠「九浅一深」更容易到。片里的大幅抽插好看，床上的小幅高频往往更有用，你是在取悦对方和自己。 5. 何时换 她说压得慌、你手臂抖到虚、或者你们都想要后入那种深度感时。也可以不拔出来：她翻成侧躺，你跟着转，直接进汤匙或侧后入。 三、后入系 她跪趴、塌腰、或胸贴床臀抬高；你在后方进入。深度容易深，前壁角度也常更好找，所以爽起来很快，翻车起来也快。 1. 怎么摆 她膝盖分开，手或肘撑住；塌腰翘臀比硬直背通常更舒服。你跪在后方，进的时候先浅，别一插到底顶穿。想更稳也更贴前壁：她胸部贴床、臀抬高，你进入的角度往往更「勾」向前壁。 床边变体也很实用：她趴在床沿，你站在地上后入——省双方膝盖，高度好调。站立后入也可以，但滑、累、容易对不齐，只适合短换气氛。 还有一种「整个人趴平、腿伸直、臀略抬」的压贴后入：通道更紧，深度感强，但阴蒂更空，润滑要求更高，女方会感觉完全完全被充满，非常非常有涨涨的感觉，你这个姿势也会感受到无与伦比的被包裹感。 2. 真实体感（双方） 她侧：深、胀、被从后面填满的感觉很明确；前壁被顶到时，可能又爽又有尿意感。阴蒂在后入里常常完全空着——除非你伸手绕到前面揉，或她自己伸手。看不见脸时，有人更放开，有人更紧张；紧张的人要多说话、多问。 男侧：视觉和控制感强，容易越插越狠，忽略她是在忍还是在爽，后入是真的非常非常考验男生和女生的默契的，一定要保持好你们两个的交流。手空出来是优势：一只扶髋定节奏，一只去阴蒂或乳房。别把「能打桩」当做自己的能力，本身后入就更容易发力，你要的是两个人都很舒服。 3. 常见翻车 打桩过深过快，她疼还不好意思说 不管阴蒂，只顾自己视觉，你的手空出来了，就该去她身上摸来摸去。 她手腕膝盖磨到红还不停 没润滑就后入，干涩放大，就非常恐怖了。 滑出又急着捅回去，龟头撞到会阴或肛门附近，你一定要保证插的很准。 4. 小改动 降低上身（她改肘撑或胸贴床）、你略下蹲改变角度；速度降一半，深度留在她点头的那一截。她腿并拢一些再后入，紧度上升。你站床边、她只负责把臀送出来，能省很多膝盖。 阴蒂必须用你的手来补充刺激：绕到前面揉，或让她自己摸。后入本身很少自动照顾阴蒂，这不是她「不够敏感」，是姿势结构问题。让她自己摸。 四、女上 / 骑乘系 你躺或半躺，她跨上来。主动权在她：深度、角度、快慢基本她说了算。对很多女生，这是最容易把阴蒂蹭上的插入姿势之一，这很容易让对方的阴蒂非常非常舒服。 1. 正骑：怎么摆 你躺稳，膝盖可屈；她先扶着你坐下，慢慢吞入，别一坐到底，你们又不是老手，一坐到底如果坐歪了就是毁灭性打击，先得慢慢插入。她双手可撑你胸口或床面。你的手摆在她腰或臀，是托着她上下动除非她明确要你帮着抬，那是你们的情趣。 2. 真实体感（双方） 她侧：前后磨和上下跳都很舒服，主要取决于；磨的时候阴蒂能贴你的耻骨，水声和热度上来很快。上下跳视觉刺激大，但阴蒂容易空，不过落下来的时候能撞到它，所以其实还好，主要是膝盖和大腿也酸。她身体略前倾，双手撑你身旁，阴蒂通常更容易贴住。 你侧：视野好，手能摸胸、这个视角非常非常爽。但你容易变成「躺尸」。腰还可以轻轻上顶配合，别完全当死鱼，女上对很多男生更持久一点，因为节奏不全由你控制——所以有可能她还没舒服你就要射了，所以你要注意好你自己的状态。 3. 反骑 她背对你坐上来。你看的是背和腰线，她看的是前方；眼神交流变少，羞耻感和视觉刺激变强。进入角度和正骑不同，前壁被刺激的方式也不同，有人更爱，有人觉得别扭——以她为准。 反骑本身阴蒂不一定够，你的手必须绕到前面补，摸她的屁股，摸她的胸（如果你的手够长的话）。坐歪滑出、扭到你、她不敢动只好僵着，都是常见翻车。慢坐、你扶好根部对准，比猛坐重要。 4. 常见翻车 她还干着就被迫坐到底，疼 你抓着她的腰狂按，像健身器械，纯神经病来的 只跳不磨，她累你也没爽到点，这样不好。 她前倾或后仰过度，滑出又急着坐回去擦伤 润滑不够——女上对干涩特别不原谅 5. 小改动 磨 vs 跳：磨是耻骨和阴蒂的约会，跳是你的高潮进度条和她的大腿耐力比赛。想让她到，多半是磨加你的手指；想换气氛，再跳几十下。 你坐起来变成对坐：胸贴胸，深度变浅但亲密感和阴蒂摩擦都上升。适合她腿开始抖、还想继续的时候。 你托着她的大腿帮她上下：能减轻她腿力负担，但节奏仍由她点头决定，别擅自加速。 6. 何时换 她腿抖到撑不住、想被你主导一会儿，或想换成后入换刺激。女上很适合作为「找点」阶段：让她自己坐到那个角度，记住感觉，再换到你主导的姿势复现。 五、侧卧 / 汤匙系 你们同向侧躺，你在她身后像汤匙叠着。累了、想慢、想贴着睡又还硬着，这个姿势几乎是救星。开场未必够刺激，收尾和高潮边缘却极其好用。 1. 怎么摆 她侧躺，上方那条腿屈起或你帮她托着；你从后方进入。不要追求极深，侧入天生偏浅偏磨。垫一下她上方膝盖，或她上身略前倾，会顺很多。 变体：她几乎仰着、你侧着跨她一条腿进入（有点像「拧着的后入」），能对视，深度感介于汤匙和后入之间。或她腿并拢、你从后方站或跪在床沿进入，紧度很高。但是这样屁股会挡住一部分长度，所以适合多重刺激，可以加小玩具，她会很舒服，同时又不会很难受。 2. 真实体感（双方） 她侧：压迫感小，亲密感强，适合长时间磨；阴蒂你伸手就能照顾。高潮前后极敏感时，侧入往往比传教士或后入更宽容。 你侧：腰不用炸，适合持久和温存，但刺激可能不如后入猛——这不是缺点，是用途不同。想射又想拖一会儿，侧入是很好的减速带。 3. 翻车与小改动 进不去就硬撬，这完全是坑娘。上方腿不打开导致角度别扭。润滑在侧入里同样重要，别以为「温柔姿势」就可以干着磨。她背后贴着你时，说话、吻颈、手揉阴蒂，比加大抽送更有效。 4. 何时换 想加强刺激就转后入或她翻仰变传教士；想结束就抱着磨到软，不必再换花活。 六、坐姿 / 对抱系 面对面坐着抱住，她跨在你腿上，或你坐椅/床边她来坐。深度通常不深，但胸、呼吸、接吻全在，适合不想「做爱表演」而想贴在一起的时候。 面对面 1. 怎么摆 你坐稳（床边、椅子、沙发靠背都可），她面向你跨坐，慢慢坐下。你们可以靠墙或靠床头减负。她背对你坐也可以，变成坐姿反骑，手更方便绕前揉阴蒂。 还有一类「你坐着、她仰躺或半躺在你身前」的衔接：从跪直男上过渡过来时，你把腿伸直坐下去，她几乎不用动——省膝盖，前壁角度有时更上翘。 2. 真实体感 慢、热、磨。阴蒂容易在身体贴紧时被照顾到。你们腰和大腿都容易酸，所以它更适合当桥梁和温存段，不适合当唯一的剧烈冲刺姿势。 对很多情侣，坐姿的价值不是「最爽」，是最容易说话、接吻、一起减速。射意上头时切到坐姿对抱，因为这样一般动不起来，其实吧，这样常常比死撑后入更聪明。不然你们只有抽查，很没有意思，这样是在增加你们的情趣。 3. 翻车 椅子不稳、沙发太陷、脚够不着地导致她悬空乱晃；硬要上下跳把膝盖废掉。坐姿以磨和浅顶为主，别按女上跳法硬套，女上她是可以动的，但是对坐她就不容易动了。 4. 何时切换 酸了就放倒成传教士或侧入；想加深刺激就让她转身后入，或你站起来变成床边，你们随时可以改变。 七、站立 / 床边系 片子里很帅，真人要挑能用的。床边是实用冠军；纯站立抱起是短爆发，不是主力，正常人类很难拿这个来操作。 1. 床边抬臀（很实用） 她躺床边或臀靠近床沿，腿分开或抬起；你站或跪在床沿外。角度好调，也方便你腾出手，或先口交再就着床沿插入——少很多「重新找阴道口」的尴尬，也会用你的舌头弄的她非常舒服。她骨盆被抬住时，进入方向更可控；你站着省膝盖，但注意别只顾着深，一定要倾听她身体的语言。她腿酸就放低，或把腿搁你臂弯。台面、稳桌子同理，但要确认承重和边角，别为了帅去用玻璃茶几，别特么搞碎了你们的家具伤害到自己。 2. 站立后入 / 靠墙 双方站着，她略前倾或手撑墙，你从后面进。腿并拢会更紧。适合浴室门外、沙发扶手旁这种「一时兴起」，但地板滑、高度差、勃起角度差一点，都会让它变刑具，你们一定要注意安全。温和控制节奏，滑出比深顶更常见伤害，滑出后怼到其他身体部分会很痛。 3. 站立抱起 靠墙，你托她、她夹你。只适合短爆发或「换气氛的三十秒」。墙要稳，地板别滑，她双手搂颈或撑你肩，你托臀不是只抠腿弯。进不去别硬抱着对刺。累了立刻放下换成床上——摔一次比帅一次贵，摔一次，要是拔出来还好，要是没拔出来，你就断了。 4. 何时使用呢？ 前戏后想快速衔接插入：床边。后入打太累想省膝，站立可以试一下，但别让表演盖过体感。体力、身高差、硬度不够时，站立系直接弃，不算输。 八、组合与切换：怎么换位不把气氛弄死 别突然抽出来宣布「我们换后入吧」，这太变态了，建议大量使用dirty talk。 还埋在里面就慢慢转（传教士她翻身变侧入，再转到后入） 抽出来用嘴和手接住空档，再进下一个 换姿势时补润滑——最容易被忘掉，一干就疼。 一个实用顺序（不是规定，是地图）： 口交 / 手把她打开（外阴热、入口滑） 传教士或女上找默契（看见脸、好说话、好找角度） 后入或床边加深刺激（前壁、视觉、深度） 侧入 / 对抱收尾或再磨到高潮（省力、阴蒂好照顾） 中间随时可插女上让她主导一会儿。谁先到都可以，不必同秒；她到了阴蒂可能极敏，换成浅磨或抱着停两秒再继续。 射意来了怎么办：别死撑同一个最刺激的姿势，换姿势是能提升时间的最重要的方式。切到侧入、对抱、或让她正骑慢磨，手去阴蒂帮她，你自己抽送幅度降下来。持久很多时候不是忍精功，是姿势调度。 中途软了：别道歉表演三分钟，你道歉顶个p的用，你现在需要开始改用嘴和手继续她的节奏，硬了再说，然后再来一轮；气氛断在情绪，并不是你不插入就不行，侧卧和女上对「半硬试探再进」往往比后入友好。 十、疼痛、抽筋、套的问题，怎么办 膝盖痛：垫枕头、改侧入、改床边站立后入。 她喊深了：退出半截，改磨，手去阴蒂。 手腕抖：改肘撑或胸贴床，别逞能平板支撑式做爱。 你突然软：停表演，改口手；气氛别办成葬礼。 套滑或干：停，加润滑或换套，再进。 抽筋：停下拉伸。 她突然安静：问。忍和爽的表情，很多男生分不清。 安全仍是那几句：自愿、可停、戴套防病防意外、有病痛溃疡先别做。体位再花，也救不了不沟通。 最后 提倡纯爱，不奔着结婚去的恋爱都是耍流氓。可以很色，但是不要滥交不要约炮不要嫖娼。我求你们了。你没必要集齐图鉴，体位是今晚你们的腰、穴、阴蒂、呼吸的组合最适合什么。 你要会看她是在迎还是在忍，比你会五十种花活都更像会做爱，更像爱她的人。示意图其实也没有那么大作用，床上反复练的，是角度、润滑，和一句「这样行吗」之后真的愿意改。 你们两个人有没有把阴蒂和前壁当回事，有没有在膝盖废掉之前换姿势，这些是最让你们两个舒服的内容。 详细的前戏、第一次怎么做、男舔女穴、女含男根、约炮防病防意外，见我主页其它篇。这篇先把「插进去之后怎么摆、怎么换、怎么别把自己干废」说到能用。 你们的经验请在评论区直接说。男女都请进，补充一手经验。 我写的要累死了，求你们点个订阅。