有幸在大昭寺，为释迦牟尼十二岁等身觉沃佛供养贴金。 以金箔供佛，心怀恭敬，祈愿众生平安，万事顺遂🙏 Had the blessed opportunity to offer gold‑leaf for the Jowo Shakyamuni statue (the 12‑year‑old Buddha) at Jokhang Temple. With sincere reverence, may all beings be safe and blessed.🙏 #大昭寺# #JokhangTemple# #西藏朝圣#

目前至少有290名印度人失踪，许多都正在参加朝圣之旅。其中一名失踪者的丈夫向BBC表示，太太参加了一行30人、由印度出发前往西藏的朝圣团。

德黑兰宣布袭击1艘美国海军无人艇/美国总统特使抵达基辅/德国萨克森安哈尔特州议会选举开始投票选择党力求执政/冯德莱恩访格陵兰/日相等强烈要求俄撤除毁损象征日本的菊花纹章铜像/美中商业委员会代表团访北京为特习会铺路/中国公布西藏遇难人数升至43人失踪519人/在西藏失踪的朝圣者家属要求中国给信息/印尼火山喷发6机场航班暂停

尼泊尔与中国西藏交界的喜马拉雅山区发生灾难性山洪和泥石流，高速洪流裹挟冰雪、巨石与泥沙冲向下游，冲毁村庄、道路、桥梁及水电设施。中尼两地至少362人遇难、逾1400人失联，包括九名新加坡人及大批外国游客和朝圣者。

尼泊尔与中国西藏边境地区周三发生灾难性的山洪和泥石流，导致两地近百人丧生，另有数百人失踪。其中，至少95人在尼泊尔遇难，另有579人失踪，包括来自28个不同国家的游客。 在西藏，中国官方媒体报道称，至今已确认3人遇难、265人失踪。监控画面显示，大量洪水和泥浆形成“水墙”，冲向吉隆口岸的建筑。 该地区是朝圣者和徒步旅行者的热门目的地。尼泊尔外交部长表示，这场洪水可能是由地震引发雪崩所致。

皮肤不好或便秘可以去云贵高原/川西/西藏这种地方待一段，你会发现在家去不掉的黑头在高海拔地区自动冒出来了。便秘也是一样，高海拔低气压就好像老天爷帮你吸出来了一样，和新疆沙子去湿气消肿有异曲同工之妙。 所以朝圣之旅越来越舒服也有可能是体内杂质越来越少

说个大家不知道的： 皮肤不好或便秘可以去云贵高原/川西/西藏这种地方待一段，你会发现在家去不掉的黑头在高海拔地区自动冒出来了。便秘也是一样，高海拔低气压就好像老天爷帮你吸出来了一样，和新疆沙子去湿气消肿有异曲同工之妙。 所以朝圣之旅越来越舒服也有可能是体内杂质越来越少

中尼边境发生洪灾后，尼泊尔灾区涌入大批记者，西藏一侧却鲜有独立报道，外界能获得的信息十分有限。人权组织“国际声援西藏运动”呼吁中国当局提高信息透明度。 中尼边境喜马拉雅山区发生严重洪灾后，🇨🇳中国官方媒体的报道目前大多呈现出这样一幅画面：政府各部门依然在有序运转：报道画面中可以看到身穿制服的救援人员分批、有序抵达，空拍镜头则记录了无人机和直升机从空中展开救援。救援物资陆续送达，各类技术设备也投入使用。 不过德国电视一台《每日新闻》（Tagesschau）指出，山洪爆发的首日，曾在中国网络上流传的大量洪水现场视频，如今已被官方审查人员大幅删除。其中一段来自中国西藏边境小镇吉隆的监控录像显示，裹挟着泥浆和巨石的洪流瞬间吞没一座大型边检设施，正在广场上逃生的人群也被泥石流掩埋。 在西藏这一受到严格管控的地区，独立自由的新闻报道几乎无法展开。外国记者的进入受到重重限制，几乎无法获准进入当地采访。 总部位于柏林的人权组织“国际声援西藏运动”（International Campaign for Tibet）呼吁中国当局提高信息透明度。该组织指出，尼泊尔方面已及时公布相关信息，中方也应在西藏提供同等程度的透明度。 《每日新闻》指出，由于灾难发生地点位于连接西藏拉萨与尼泊尔加德满都的路在线，平时有大量游客与朝圣者经过，尼泊尔警方预估“还会找到更多遗体”。目前仍有数百人失联，德国外交部表示，尼泊尔和西藏灾区都有德国公民被列入失联人员名单。

达赖喇嘛：我正在为山洪中遇难的所有人祈祷 藏传佛教精神领袖达赖喇嘛周四表示，他正在为所有在尼泊尔和西藏发生的毁灭性山洪中遇难的人们祈祷。 他在一份声明中说：“我为所有逝去的人祈祷，向遇难者家属及所有受这场悲剧影响的人们致以慰问和深切哀悼。” 达赖喇嘛也称，“鉴于该地区过去也曾遭受灾害，这些现象无疑反映了更深层次的原因，无论是气候变化还是其他因素”，表示希望后续能有适当的措施，“以确保此类灾难不再发生。” 这位现年91岁、流亡印度的藏传佛教精神领袖在全球具有感召力，但被北京指责为叛徒与分裂分子。 周三，尼泊尔与西藏边境地区发生山洪和山体滑坡，造成大量人员伤亡、失踪。失踪者中许多是外国人，一些人当时正在前往一处印度教圣地朝圣。 中国外交部周四表示，在发生致命洪灾后，有近百名中国公民在尼泊尔失踪。 （消息来源：法新社）