为什么大多借钱的人，多半不会再还 只有两种情况下会借钱：一是有把握要回来；二是没打算要回来。 世界上最大的谎言：“兄弟借两千块钱，过几天还你”。 结果钱没了，还多一个仇人。 借钱不还的人大多有薅羊毛的心理，能拖着就一直拖着不还，还觉得理所应当。 很多人借钱的时候，压根就没想着要还，从一开始就是抱着“薅羊毛”的心理来的 记得当时在上海工作的时候，听说了一个八卦。一个看着实在性格好的男同事，借给了他同事一万块钱，结果没几天那位借钱的同事辞职了，这位被借钱的同事压根不知道上哪找他还钱。 真是哑巴吃黄连有苦说不出。 因为当时大家都是刚毕业出来，没有那么多心眼子。觉得都是同事，当时他们也是住在一起的，住在员工宿舍。 就相信了他，结果发现出了社会以后给他结结实实地上了一课。 借钱的人总是认为凭本事借来的钱、你自己傻要借给我，叫他还就是一种损失。 除了想占便宜，还有一个很重要的原因，就是这些人没有责任感愧疚感。 人与人之间如果不是有那种长久的契约关系或者是亲情关系，尽量就不要借钱了 。 想毁掉一段关系最好的方法就是借钱 钱进了口袋就成了“他的”，钱一旦借出去，在对方心里就完成了一次“产权过户”。 心理学上这叫“心理产权”或“所有权认知扭曲”。钱在你的名下，但在他兜里待久了，大脑就会自动盖章，这钱归我了。 当你去催款时，他感受到的不是“归还债务”，而是“被夺走自己的财产”。 我的一个叔叔因为做生意需要钱周转，找他的妹妹借了一百万，结果没过了几天，他的妹夫心里就觉得不舒服，要要回来。 特别生气，刚说好借一年再还，这没过几天就找他还钱，因为钱的这个问题他的生意也没能做下去。 他跟他的妹妹也闹了矛盾，后面就不再说话了。亲戚亲戚做不成了，钱也没有借到，生意也做不下去了。 借钱，是成年人毁掉一段关系的开始，钱一沾手，人情就变了味道。 没借，对方心里记上一道隔阂；借出去，你就从朋友、亲人变成债主。 借钱的人天天提心吊胆的，担心你不还钱。 再好的感情，也尽量不要发生大额金钱往来。 不轻易开口借钱，也不轻易答应借钱，其实是在保护彼此的关系。 借钱的人大多不会主动还钱 主动还钱的人 ，自我管理比较好，比较自律。 但是自我管理好，自律的人，一般财务规划也比较好，一般不会借钱，反过来，借钱的人，是管不住自己的，怎么会主动还钱呢？ 接受帮助会让人产生一种“低人一等”的羞耻感。 为了摆脱这种不适，有些人会选择回避，甚至反过来指责你不够朋友，以此来保护自己的自尊。 亲友间的无息借款，因为没有利息、不影响征信，违约后果也“看起来”不严重，自然就被排在了最后，甚至厚脸皮不还，你有不能把我怎么样。 End 借钱的人觉得你的钱就是白捡的便宜，不拿白不拿。 这种贪婪是一种不劳而获的投机心理。 借钱给别人，其实是在培养仇人。 他们觉得需要帮助是因为弱，人性不喜欢被觉得弱，然后获得好处后各种作妖，证明自己不弱。

怎么看家暴？ 身弱，官杀混杂、克禄太重，一旦结婚家暴不断，还是往死里揍那种。 官来制比，官是正神，不会有问题，最多只是压力，冷暴力，不至于上升到动手打人。 官生印制食伤，夫家全是吸血鬼，杀人不见刀，却刀刀要你命，这种婚姻最难受，哑巴吃黄连，有苦说不出。 丁未日主，月时有子，也会遭受家暴，来自异性的胁迫。 凡是有家暴的女性，多数人都会有鬼压床的经历。 全是经验之谈，没有一句废话。

【觀眾來信】蔡先生您好！ 近来莫名牙痛，恐是因大嘴巴泄露天机，遭了惩罚。昨天听了您的节目，有所想法，愿与您分享探讨。 先说反习、倒习力量。 有没有？一直都有。我们观察角度不同，看到的自然也不同，这很正常。习包子自被立为储君后，朝野和民间就有不服的，首先就是薄熙来，几乎是公开的。如今习的基本盘依旧是江胡为底色，这是基本事实。不用听床，用事后逻辑就能推断出来。否则他何必高调高规格去搞江的百年诞辰？又何必绕那么远的路，跑去给叶剑英那个死色鬼献花圈？他看似权势滔天，实则是屁民“谁在台上表演，谁就有理”的胜利者心理作祟。我向来不把乌合之众的情感当回事，数量再多也没屌用。那党政军三位一体的椅子上，无论谁坐着，都是沐猴而冠、人模狗样。 八个月前，习包子抓了张刘二人，明显是不符党内任何政治规矩和惯例的骚操作，这就是狗急跳墙。 至于您节目里说到的取消总参军委，我个人认为是绝不可能的推测。习包子不是军旅出身，一天枪没摸过，让他亲自去指挥海陆空天火五军一体的现代战争，怎么可能？ 我也和您谈过，近些年选择性反腐中，也有习自己的马仔和心腹落马。 大家都知道，您节目中也强调过，红魔共匪早就无官不贪。所以如果习真是大权在握、乾坤独断，就不该让自己的心腹马仔也被一起清洗掉。 我个人倾向认为，并非所有红色权贵都被王岐山的中纪委清洗干净了。王岐山自己后来也因郭文贵海外闹革命，搞得焦头烂额、里外不是人，黯然淡出权力中心。从后来发生的一系列事就能相互验证、相互佐证：一王没有好下场，二郭同样没有好下场。那么是谁在背后使的劲？完成这些需要大量的钱财和实际操作。 问题又来了，为啥令计划的弟弟令完成能成功潜逃海外，却风平浪静、水波不兴？薄瓜瓜也是如此。他们知道的猛料可比郭文贵多得多，难道他们就不憋屈、不委屈，不想揭露我党我政府的黑料？这背后都是有原因和巨大利益勾兑的。薄瓜瓜除了在自己婚礼上为自证清白，用英文演说提及他父母是忍辱负重、顾全大局外，为啥不用中文说？为啥就不敢撕破脸去揭露爆料？好好想想，我也只能提示到这了。凡事反常必有妖！ 我说过，习包子再干一届几乎不大可能。 一是他根本不是那块料，是傻子都缓过神来了；二是他几乎没有拥护他的政治基本盘。如不是顺位继承三位一体的合法继承人，早就被轰下去了。包括曾庆红那个老奸巨猾的，如今早就肠子悔青了，哑巴吃黄连，还会继续支持他再干一届？万一翻船，他们也会浑身是屎，难以洗刷。 但这里还有一条至关重要的，也是目前红魔内部最大的难题，就是谁来收拾习包子这18年的烂摊子，包括当储君的5年。 是人都看得出来，被习霍霍了十几年，如今一地鸡毛、满地狗血、哀鸿遍野。换谁上来收拾这残局？谁真有那能力？万一换一位反而更不如习包子的，也极有可能！历朝历代都逃不掉一蟹不如一蟹的宿命，红魔共匪这一朝，大概率也不能免俗。 再说钱都被他们霍霍光了，一手好牌早就没了。我以前也说过，即使侥幸让我去接班，我都不乐意！更别说体制内的老油条们了。许家印们把酒言欢、纸醉金迷、享乐玩女人的时候，没有邀请我一起参与，凭啥到了满地狼藉、邋遢萧条之时，就让我来接盘遭大罪？这公平吗？ 所以这一点，主观客观上都让习包子这只秋后的蚂蚱，多了几天得天独厚的天赐良机，得以多蹦跶几天。 正因为没人想接、没人敢接、没人能接，所以习才不会轻易下台。所谓傻人有傻福、猪有龙相，还是有道理的。 习包子当然会王八垫桌腿死撑到底，这毋庸置疑。接下来他们之间如何狗咬狗、如何相互勾兑妥协，真的不好说，我们只看结果。这好比流氓与花姑娘不幸同处一室，到底怎么摧残揉捏的，局外人不可能知道。但若干时间后，聚光灯一照，花姑娘肚子大了，脸上还有被打斗的伤痕疤痕，难道还推断不出究竟发生了什么吗？ 此事就分析到此为止。也真奇怪，写到这，我牙又不痛了。就此打住，否则太长。下篇有时间再写您说的广州新天地砍人事件的看法。谢谢！

你知道吗？正常人全身体内流动的血液里，其实只有大约 1 茶匙的糖！ 如果是糖尿病前期，血液里的糖约是 1.5 茶匙；到了真正的糖尿病，也不过才 2 茶匙。身体对血糖的把控极其严苛，甚至容不下多余的一点点糖。 但普通人每天吃进去的糖和精制碳水，折算下来竟高达 50 到 100 茶匙！为什么你的血管没有被彻底“淹没”？因为背后的“吸尘器”——胰岛素在超负荷运转。 第一部分：关于血糖与糖尿病，你必须知道的核心真相 你的身体并不需要从食物中吃糖： 即使完全不吃糖，肝脏也会通过糖异生自己制造极少量的糖来维持大脑和器官运转。 2 型糖尿病的本质是胰岛素抵抗： 长期大量摄入碳水、频繁加餐，导致胰岛素长期爆表，细胞开始产生“抗性”。这也是慢性病、认知下降甚至阿尔茨海默病（被称为“3型糖尿病”或“脑型糖尿病”）的根源。 80% 的糖来自你的肝脏： 确诊糖尿病后，血液中 80% 的糖其实是肝脏在疯狂误产的，只有 20% 来自饮食。二甲双胍（Metformin）的核心作用正是抑制肝脏继续造糖。 重新定义“低血糖”： 在严格低碳水生酮饮食下，身体已经转而使用脂肪和酮体供能，即使血糖降到 60–70 mg/dL，也不会出现饥饿、头晕等低血糖症状。 第二部分：避开测血糖的 13 个常见“踩雷点” 想要准确监测血糖，必须排除这些导致读数异常的干扰因素： 测前不洗手： 手上残留的果汁、水果残渣会导致假性血糖偏高。请用肥皂洗净并擦干。 酒精未干就采血： 酒精残留会让读数飙升 10–40 点！擦拭后请至少等待 30 秒使其完全挥发（注意避开含甘油的酒精棉片）。 使用过期或保存不当的试纸： 试纸受潮或过期会严重影响准确度。 刚洗完桑拿/泡冷热水澡： 体温剧烈变化会让读数波动高达 30 点，请在体温恢复常温后再测。 测前服用特定补充剂： 服用泰诺（对乙酰氨基酚）或大剂量维生素 C 会让读数虚高 30–50 点！晨起空腹测血糖前请勿吃补充剂。 用力挤压手指采血： 挤出的大量组织液会稀释血液，导致读数偏低最多 30 点。只需轻柔挤压，让血液自然流出即可。 采血部位不恰当： 手指两侧的血管丰富且痛感较低，建议优先固定选择中指或无名指两侧采血，避免采血部位频繁变更造成误差。 忽略不同手指的微小差异： 固定采血手指可以减少日常测量中的无谓波动。 误解 CGM（动态血糖仪）与指尖血的区别： CGM 测量的是组织间液，反应比指尖血滞后 10–15 分钟。餐后测量需等待 1–2 小时，同时要避免睡眠压迫传感器或处于高海拔地区。 忽视糖化血红蛋白（A1C）的局限性： 贫血、长期低碳水饮食或不同种族的红细胞寿命不同（如亚裔、非裔红细胞寿命相对较长），都会影响 A1C 结果，需结合日常血糖综合判断。 测前饮用咖啡： 咖啡因会刺激肾上腺素和皮质醇分泌，导致血糖短暂升高最多 20 点。 处于高压状态： 压力会促使“糖皮质激素”（皮质醇）大量分泌，直接推动血糖上升。 身体处于脱发或脱水状态： 缺少水分或电解质（钠、钾、镁）会使血液浓缩，让血糖读数偏高 10–15 点。 第三部分：加速逆转糖尿病的黄金法则 逆转 2 型糖尿病的核心，在于消除脂肪肝与肝脏胰岛素抵抗： 核心饮食方案： 低碳水生酮饮食 + 间歇性禁食（每天 1–2 餐）： 减少碳水摄入的同时降低进食频率，研究显示（如 Virta Health 临床数据），许多人在 10 周左右就能大幅改善甚至逆转糖尿病，几周内即可减少 50% 以上的肝脏脂肪！ 日常辅助加速技巧： 规律运动： 增加肌肉对葡萄糖的摄取。 餐前喝苹果醋： 1 汤匙苹果醋兑水，有助于平抑餐后血糖波峰。 晨起散步： 若出现“黎明现象”（清晨血糖偏高），早起散步能快速消耗游离糖。 补充小檗碱（黄连素/Berberine）： 植物界中的天然“二甲双胍”。 优化作息： 保证充足睡眠、减轻心理压力、多晒太阳补充维生素 D。 2 型糖尿病绝不是需要终身服药的“不治之症”，只要找对方法，你完全拥有逆转它的主动权！ 点赞并收藏这份指南，分享给身边正在为血糖焦虑的朋友。关注我，我们一起解锁更多源头营养学知识，开启由内而外的活力人生！

真正有钱以后你会发现。 1、当你知道，自己50万买的房子，住了十年，500万卖给别人时，你突然意识到：财富跟勤劳无关。 2、条件允许，一定要雇个保姆，富人都明白这个秘密。 3、永远不要让身边的任何人，知道你在靠啥挣钱，你赚了多少钱。 4、穷人唯一的筹码就是时间，想逆袭翻盘必须取消一切的娱乐。 5、没有被动收入，你将工作到80岁。 6、上流社会，多半是下流之人，下流社会，多半是清高之人。 7、只有愿意为你花钱的人，才是真正支持你的人：真心帮你的，不会多废话。 8、说点好话可以搞定50%的人，送点东西可以搞定 70%的人，说怡如其分的话，再送点别人喜欢的东西，可以搞定90%的人。 9、通过走关系办成的事，烂在肚子里都不要说。 10、挣大钱往往就是三五年的时间，有就有，没有就没有了。 11、许多人抱着一种非常愚蠢的想法，认为开一家店或公司希望能经营一辈子，养活自己一生。然而，现实却是残酷的。 12、你必须在风调雨顺的三年里，攒下你未来十年的生活费。然后在生意的顶峰把生意转手，在接下来的日子里喝茶、考察、摸索下个机会，寻找下个风口。 13、千万别死守不放，不然结局往往就是把二年盈利原封不动亏回去，最后负债累累。 14、成功的商人都懂得一个道理，那就是在自己擅长的领域长久经营是一种幸运。 15、所以，要么抓风口，要么在领域内持续精进。不进，则退！ 16、不和穷人做朋友，只会越来越穷，还是无用社交，虽然难听，但这是事实。 17、闷声发大财。 18、100块钱都要借的人，不要联系。 19、拒绝无效社交，除了浪费时间还浪费钱。跟富人混，会越混越富；跟穷人混，越混越穷。 20、除了研究挣钱，研究啥都是错误的，别整天想这想那的。 21、如果有贵人拉你一把，一定要好好抱住他的大腿，那种离成功就不远了。 22、辈辈开荒，不如十年寒窗；十年寒窗，不如三代经商。 23、你对这个社会了解多少，你的财富就有多少。 24、找一个好妻子，比挣100万还要重要。打工者，永远发不了财，想要发财，就不要去打工。 25、太正经的人，发不了大财。 26、不是你挣不到钱，而是你挣的钱太干净了。 27、富人只要不乱来，一辈子都是富人；穷人如果不乱来： 一辈子都是穷人。 28、跟着苍蝇找厕所，跟着蜜蜂找花朵。 29、不是朋友多了路好走，而是路好走了朋友才多。聪明的人，从不相信人品，只相信人性。 30、你把“成家立业”和“贤妻良母”倒过来念两遍就什么都懂了。 31、一定要和满脑子挣钱的人做朋友，因为挣钱的背后藏着一个人的认知、自律、圈子、能量、格局，还有它的执行力。 32、原则上可以其实就是不可以。 33、能搞到大钱的人都是：疯子、傻子、孙子、老子、自己讨厌的样子，突破常规的人，得到了常规得不到的！没有通天的手段，哪来的家财万贯。 34、用体力挣钱，就老实点；用脑力挣钱，就机灵点； 用钱挣钱，就狠一点；用资源挣钱，就圆滑一点；用人挣钱，就豁达一点。 35、登天难，求人更难，黄连苦，贫穷更苦。 36、只要你心够狠，夜夜崩溃的就是别人，当你放不下别人的时候，你想想别人是怎么放下你的。