Dr.Wang
@HotmailfromSH
医学科普
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总部位于德国的全球疫苗巨头 BioNTech 发布2026年第一季度财报及公司最新进展。
其中一项重要内容是：“公司将进一步调整并整合其生产网络，计划退出德国和新加坡多个生产基地运营，预计总计最多影响约 1860个岗位。”
BioNTech整体约8400名员工规模计算，此次最多约 1860 个岗位受到影响，相当于约 22% 的员工规模。
可以说，这是一次全球范围内的大规模裁员动作。
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“不上班”真正难的地方，往往并不是钱。最难的是一种精神上的失重感。
两年不上班，一个36岁名校海归博士的“失重”人生（三联生活周刊）
“享受自由，也羡慕秩序。”强烈建议大家读一下三联这篇文章。
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「间歇性禁食导致心血管疾病死亡率风险大增」
最近有一个坏消息，就是近年来大火的16+8断食法以及清断食导致心血管疾病风险提升。昨天，上海交通大学医学院钟文泽教授团队在美国心脏协会（AHA）2024 年EPI生活方式科学会议上发布一个研究报告（如下图），纳入约2万美国成年人，采用间歇性禁食（16+8日内断食法）的人（包括普通人、心血管疾病患者、癌症患者）心血管疾病死亡风险几乎增加一倍。
具体地说，与正常三餐者比较，将一天的进食时间限制在<8小时的人，心血管死亡风险增加了96%。
在已患有癌症的人中，将一天的进食时间限制在<8小时的人，心血管死亡风险增加了172%。在已经患有心血管疾病的人中，将一天的进食时间限制在8-10小时，心血管疾病死亡风险增加了64%。
这一发现不支持长期使用16:8的时间限制饮食来预防心血管疾病相关死亡。
钟文泽教授表示，在这项研究中，我们惊讶地发现，遵循8小时时间限制饮食计划的人，更有可能死于心血管疾病。尽管这种间歇性禁食因其潜在的短期健康益处而广受欢迎。
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