空空道人
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加入 June 2025
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中医讲，思伤脾，怒伤肝，忧伤肺，恐伤肾，喜伤心。
你以为压力是外界给的，其实压力是你吃进去的。
吃别人的焦虑。同事着急你跟着急，老板焦虑你跟着焦虑，朋友抱怨你跟着难受。
你以为你是在共情，你把别人的情绪当成自己的饭，一口一口咽下去，咽下去之后，你的脾胃说这不是我的东西，消化不了，就堵在那里，堵久了就会胀气，反酸，消化不良，大便不成形。
你吃坏的是别人的情绪，吃明天的恐惧，事情还没发生，你已经在脑子里演完了最坏的结果。
事情不在你控制范围内，你就不舒服，非要管，非要控，非要确定，不确定就焦虑，焦虑你就吃不下睡不着，你以为你在掌控人生，你是在拿自己的气血跟无常较劲。
无常不会听你的，你的气血听了你的，替你去跟无常打架，打输了，你虚了。
所以，好命不是没有压力，是他们不吃压力。
球飞过来，他们不接，事来了，他们看一眼，不是自己的就放下，是自己的就处理，处理完就放下。
不嚼，不咽，不消化，不反刍，这就是好命体质。
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