有个非常好用的工具，可以帮你把亚洲盘，伦敦盘和纽约盘的高低点自动框出来，不用每天对着时间找位置，再一段段手动画线。 它叫 Trading Sessions，交易时段指标。 你可以修改每个时段的起止时间，也可以只保留自己关注的时段。 它会把在指定时段内开盘的 K 线归到一起，框的上沿是这些 K 线的最高价，下沿是最低价。 时段还没结束时，出现新高或新低，框就跟着扩大。 结束后，这段行情的高低范围就固定下来，方便后续对照。 最实用的地方，是用前一个时段的高低点，观察后面的价格变化。 比如亚洲盘一直在一个范围内横盘，伦敦开盘后，价格开始向上突破。 这时可以对照亚洲盘的上沿，观察价格能否保持在原来的区间之外，以及回落时能否守住这个位置。 如果价格突破后很快又跌回框内，就表示这次突破暂时没有站稳。如果回踩上沿后继续上涨，则可以继续观察价格能否进一步走高。 它也能帮你区分，一个时段内的价格是反复震荡，还是整体朝一个方向移动。 开启开盘线和收盘线，就能对照这个时段的开盘价和收盘价。 框很高，但收盘接近开盘，说明期间波动较大，最终涨跌幅却不大；如果收盘接近最高点，而且明显高于开盘，则说明这个时段结束时，价格仍保留了大部分涨幅。 框内还可以显示均价线，计算方法是把这个时段里每根 K 线的收盘价相加，再除以根数。它方便你比较当前价格与这一时段均价的位置关系，但没有按成交量加权，不能当成平均持仓成本。 设置时需要留意时区。纽约用 America/New_York，伦敦用 Europe/London，可以跟随当地夏令时自动调整，避免换季后，框出的时间错开一小时。 如果你只关注美股开盘后的第一个小时，也可以把它单独设成一个时段。 每天自动标出这一小时的高低点，再观察后续价格是否突破，突破后是否回到框内，就不用每天重复查找时间和画线了。