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Vito
@Vito_AKs
“世界计算机”重度信仰者” | #
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加入 May 2018
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Vito
@Vito_AKs
2026.09.25 05:07
感谢 #
OKX
# 送来的中秋运动套装.
@mia_okx
从上个月开始每天早上30分钟有氧热身然后篮球基本功训练,晚上下班后力量训练,配合上山姆健康饮食计划已经瘦了不少了,脂肪也明显下降,肌肉含量提升. 现在已经到了白天不做有氧就没有精神工作,完全代替了咖啡的作用,晚上下班不去做力量就觉得今天有很强的负罪感,不知道是不是心理作用,每次我坚持运动的时候行情就会非常的好. DON'T WAIT ! FOR THE MOON. RUN TO IT 正心正念 !坚持长期价值
@star_okx
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