瑶百万瑶瑶
@ZKtX08bQlAiz85o
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加入 February 2019
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さて明日からトレーニング開始！
まずは全体にじっくりゆっくり低重量で刺激を入れていくようにします。
なんせ何年もまともに身体動かしてないんで！
怪我なく無理なくをモットーに
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