注册并分享邀请链接,可获得视频播放与邀请奖励。

足利 義光
@crimsonrage999
主にディビジョン2配信してるエージェント。YouTubeチャンネルは なおアイコン及びヘッダーは七ツ枝葉さん。良かったら見てね。
加入 April 2014
1.4K 正在关注    3.3K 粉丝
体重減らしたいのでやってる事。 まず一日に運動時間最低でも70分(一気にやるんではなく朝、朝食後、出勤前、帰宅後の夜ご飯後、寝る前みたいに) 朝トマトジュースを一杯飲む(リンゴ酢入り) 朝食時にヨーグルト食べる(砂糖なし、ポッカレモン少々とミロを少々入れてる)。 いざ勝負。
显示更多