ゴロー＠内向型HSPの鍼灸マッサージ師
@goro_naiko
内向型HSPの鍼灸マッサージ師/施術歴10年/不登校経験あり→内向型・HSPと知って腑に落ちた/心と身体の両方から「内向型のまま自分らしく生きるヒント」を毎日発信/気疲れしやすいあなたが、無理せず自由に生きられるように/内向型のための心と身体を整えるノート書いてます↓↓
加入 May 2026
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「もっと頑張らなきゃ」と思うほど疲れていく。
内向型は真面目だから、
足りないものばかり数えてしまう。
でも東洋医学では、"もっと"と過剰に求めることが
気のバランスを乱すと考える。
仏教には「足るを知る」という言葉がある。
もっともっとと求めるより今あるもので満足するほうが人生うまくいく。
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