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加入 August 2017
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😱 前哈佛教授、顶级神经科学家 Matthew Walker 警告：
连续一周每晚只睡 6 小时，你的基因就会直接被推向心脏病和癌症！少睡 1 小时，免疫细胞活性直接暴跌 70%！
教授列出了现代人“慢性自杀”的习惯，赶紧自查！
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