房天樂
@sky_happy0325
合作邀約請在貼文留言🙏
------------------------------------------------------
📷 Video Creator
All social platforms👇👇
加入 September 2021
195 正在关注 94.9K 粉丝
簡單紀錄一下7/23參賽的照片與體態。
2023/01/29 70.6kg 體脂14.9%骨骼肌34kg
2023/07/22 68.9kg 體脂10.4%骨骼肌34.9kg
體重-1.7kg 肌肉量增加1kg 體脂-4.5%。
目前是人生的體態巔峰，不過總覺得膚色劑太黑線條反而沒那麼明顯😂，要再努力長肉了💪，賽後心得等最後照片出來再跟各位分享✌️。
显示更多
