小鸣
@starlightcaesar
I'm fearless. YouTube:安争鸣/小鸣说 【人在老中。每天至少发一条推文报平安。】
加入 May 2016
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这两年通过冥想，我在清醒时的情绪稳定了很多。但相应的，我在做梦时却越来越容易生气，经常梦到自己跟别人起冲突。有没有什么方法能调整睡眠状态的情绪啊？我怀疑今年频发的偏头痛跟我快速眼动睡眠时的情绪有关。😅
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